西进运动 （Westward Movement）是指美东 居民向美西 地区迁移和进行开发的群众性运动，始于美国独立 之後的18世纪末，终于19世纪末20世纪初。此运动大大促进了美国軍事與经济的发展，西进运动是美国拓宽疆土 ，吞并土地的一种推進行为，由於美東的土地與資源有限，美國人掀起了长达一个世纪的西进运动。它开发了如今的美国西部地区，也使美國變成一個軍事大國，但也消灭了众多原生生物與印地安部族。
美国 除了民眾的西進，政府也積極向密西西比河 以西扩张，用购买和战争 手段兼并了法国 、西班牙 、英国 的殖民地 和墨西哥 的大片国土 。美國政府也積極對印地安人 地區下手，1830年5月，美国总统 安德鲁·杰克逊 签署《印第安人迁移法案 》，把印第安人 押送出密西西比河 以东地区。
在南北戰爭 之前，大批移民到西部拓荒 ，客观上扩大了国内市场，破坏了自由州与蓄奴州的平衡，为北方人內战 的胜利打下基础。南北战争 爆发后，聯邦 为鼓勵人民参與對抗美利堅聯盟國 ，亚伯拉罕·林肯 总统签署了《宅地法 》。该法是美国 西部开发中最具民主 色彩的土地政策，它使大批百姓获得土地，大大促进西部的开发。
西进运动对美国 的政治 、经济 生活都有重大的影响。广大的西部土地并入美国 ，使美国 成为幅员辽阔、自然资源丰富的国家 ；西部的开拓，带动了大规模铁路 的建筑和大批移民的流入，使美国 形成了广大的国内市场 。从某种意义上说，没有西进运动，就没有后来美国在资本主义 世界举足轻重的地位。
但是，随着西进运动的进行，大量印第安人遭屠杀 ，其他的被强迫迁移至贫瘠地区。并由此发生了第二次塞米诺尔战争 。印第安人被迫迁徙之路也被称为印第安人的“血泪之路 ”。
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