| 練馬區 練馬区 | |
|---|---|
| 特別區 | |
| 日文轉寫 | |
| • 日文 | 練馬区 |
| • 平假名 | ねりまく |
| • 罗马字 | Nerima-ku |
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 區章 | |
 練馬區在東京都的位置 | |
  練馬區 練馬區在日本的位置 | |
| 坐标：35°44′08″N139°39′06″E / 35.73553°N 139.65169°E /35.73553; 139.65169 | |
| 国家 | 日本 |
| 地方 | 關東地方 |
| 都道府縣 | 東京都 |
| 接鄰行政區 | 板橋區、杉並區、豐島區、中野區、西東京市、武藏野市 埼玉縣： 和光市、朝霞市、新座市 |
| 面积 | |
| • 总计 | 48.08平方公里 |
| 人口（2025年5月1日） | |
| • 總計 | 761,171人 |
| • 密度 | 15,831人/平方公里 |
| 象徵 | |
| • 區樹 | 辛夷 |
| • 區花 | 杜鵑花 |
| 时区 | 日本標準時間（UTC+9） |
| 區編號 | 13120-2 |
| 邮政编码 | 〒176-8501 |
| 區役所地址 | 練馬區豐玉北六丁目12番1號 |
| 電話號碼 | +81-3-3993-1111 |
| 法人番號 | 3000020131202 |
| 網站 | 練馬區役所官方網站 |
| 人口：練馬區官方網頁 | |
练马区（日语：練馬区／ねりまく Nerima ku */?）位于日本東京23区的西北部。是東京23區中最新制定的一個区，人口數量為761,171人（2025年5月），位於東京都23區第二位，僅次於世田谷區。練馬区以拥有众多的漫画家而闻名，有「日本動漫發祥地」之稱。著名的日本漫畫《多啦A夢》及《忍者哈特利》的故事場景就在本區（光丘）。
著名的游乐地丰岛园亦在本区。
位於東京23區西北部。東西約10公里，南北約4～7公里，面積48.16平方公里，在23區中排名第五，占區部總面積約7.7%。
區內全域屬武藏野台地。主要河川有石神井川（日语：石神井川）與白子川（日语：白子川）。
23區最高點是練馬區關町南四丁目（武藏關公園（日语：武蔵関公園）南方）的海拔58公尺。
西北方埼玉縣新座市內有處飛地（西大泉町1179番地），原先計畫編入埼玉縣，但遭居民反對。
年間平均氣溫約15℃左右。
夏季常測得都內最高溫，因此是新聞取材地之一。其原因是練馬區較位居內陸，都心地區熱島效應造成的高溫空氣被南風吹向練馬區、埼玉縣、群馬縣等地所造成。[1]
年雨量約1,000mm至約2,000mm之間。
近年因夏季常發生超大豪雨造成積水，已開始進行雨水貯留設施工程。[2]
| 練馬區（1981年 - 2010年） | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 月份 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 全年 |
| 历史最高温 °C（°F） | 18.2 (64.8) | 24.4 (75.9) | 26.0 (78.8) | 31.4 (88.5) | 33.3 (91.9) | 37.3 (99.1) | 39.5 (103.1) | 38.7 (101.7) | 38.8 (101.8) | 32.7 (90.9) | 25.8 (78.4) | 24.6 (76.3) | 39.5 (103.1) |
| 平均高温 °C（°F） | 9.8 (49.6) | 10.5 (50.9) | 13.8 (56.8) | 19.6 (67.3) | 23.8 (74.8) | 26.5 (79.7) | 30.4 (86.7) | 32.1 (89.8) | 27.6 (81.7) | 21.9 (71.4) | 16.7 (62.1) | 12.2 (54.0) | 20.4 (68.7) |
| 日均气温 °C（°F） | 4.6 (40.3) | 5.4 (41.7) | 8.6 (47.5) | 14.1 (57.4) | 18.6 (65.5) | 21.9 (71.4) | 25.7 (78.3) | 27.2 (81.0) | 23.2 (73.8) | 17.4 (63.3) | 11.8 (53.2) | 7.0 (44.6) | 15.5 (59.9) |
| 平均低温 °C（°F） | 0.4 (32.7) | 1.0 (33.8) | 4.0 (39.2) | 9.2 (48.6) | 14.1 (57.4) | 18.1 (64.6) | 22.1 (71.8) | 23.7 (74.7) | 19.9 (67.8) | 13.8 (56.8) | 7.8 (46.0) | 2.9 (37.2) | 11.4 (52.5) |
| 历史最低温 °C（°F） | −5.1 (22.8) | −6.1 (21.0) | −3.7 (25.3) | −0.7 (30.7) | 6.5 (43.7) | 10.7 (51.3) | 14.6 (58.3) | 17.2 (63.0) | 10.7 (51.3) | 4.5 (40.1) | −0.3 (31.5) | −3.3 (26.1) | −6.1 (21.0) |
| 平均降水量 mm（英寸） | 51.0 (2.01) | 58.3 (2.30) | 115.9 (4.56) | 124.0 (4.88) | 134.0 (5.28) | 164.1 (6.46) | 168.6 (6.64) | 181.4 (7.14) | 222.1 (8.74) | 189.7 (7.47) | 90.3 (3.56) | 49.9 (1.96) | 1,549.1 (60.99) |
| 平均降水天数（≥ 1.0 mm） | 4.8 | 6.0 | 10.5 | 10.5 | 10.9 | 12.7 | 11.6 | 9.7 | 12.2 | 10.4 | 7.5 | 4.6 | 111.4 |
| 月均日照時數 | 173.1 | 156.2 | 158.1 | 167.0 | 160.3 | 120.9 | 134.7 | 157.1 | 113.1 | 118.9 | 137.0 | 166.7 | 1,762 |
| 数据来源1：氣象廳 | |||||||||||||
| 数据来源2：観測史上1〜10位の値（年間を通じての値） | |||||||||||||
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| 練馬區與日本全國年齡別人口分布比較圖 （2005年資料） | 練馬區的年齡、男女別人口分布圖 （2005年資料） | |||||||||||||||||||||||||||||||||
■紫色是練馬區 ■綠色是全国 | ■藍色是男性 ■紅色是女性 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
練馬區人口變化
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| 資料來源：日本總務省統計中心提供之人口普查數據 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
練馬區是日本最早彩色長編劇場動畫『白蛇傳』的製作地，是日本彩色動畫起源地。此外，1963年世界第一齣每週撥放的電視動畫系列『原子小金剛』、1965年日本第一個（長期）全彩電視動畫系列『小獅王』皆是誕生於本區。
東映動畫大泉工作室出身的宮崎駿、高畑勲、大塚康生、細田守等眾多動畫從業者皆在此地發展其事業。
練馬區內包括東映動畫、手塚治虫蟲製作公司等動畫相關企業高達94間（2007年），是日本第一的動畫企業聚集地。
從超級戰隊系列開始，此地是東映特攝片的主要拍攝地。
2002年起，『練馬動畫節』（練馬アニメフェスティバル）於大泉學園（日语：大泉学園）舉行，與商店街、NPO等一同合作振興動畫。
2004年，蟲製作、東映動畫等50間公司組成練馬動畫協議會（日语：練馬アニメーション協議会），計畫振興練馬居的動畫產業。
2006年，練馬動畫協議會與法國動畫企業進行交流，2007年6月11日起，法國安錫每年舉行安錫國際動畫影展。
練馬區因前往出版社眾多的千代田區一橋與神田神保町、文京區音羽等地較為便利，鄰近美術用品店、遠離繁華街等因素，吸引手塚治虫等眾多漫畫家在此活動。此外，居住在離常盤莊最近的車站椎名町的西武池袋線沿線也是後進漫畫家的憧憬之一。新人漫畫家前往東京時，除了上述原因，加上本區房租較為便宜，成為漫畫家的首選。包括松本零士、赤塚不二夫、高森朝雄、藤子不二雄、萩尾望都、竹宮惠子、弘兼憲史、柴門文、高橋留美子、小林善紀等人都曾在此居住。
練馬區大泉有被稱為女性漫畫家版的常盤莊大泉沙龍（日语：大泉サロン），包括萩尾望都與竹宮惠子等眾多知名女性漫畫家在此活動。
練馬區屬練馬號碼（東京運輸支局（日语：東京運輸支局））[6]。
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為服務區西部（石神井、大泉地區）居民，練馬區於石神井公園站附近設立石神井廳舍（しゃくじいちょうしゃ），提供戶籍申報、住民票（日语：住民票）發行、繳稅證明書發行等服務。
區民中心是包含區役所出張所與區民會館等功能的複合設施。
練馬區派出機關。提供住民異動申請、證明書發行、福利申請等。
| 黨派 | 席次 |
|---|---|
| 練馬區議會自由民主黨 | 18 |
| 練馬區議會公明黨 | 12 |
| 日本共產黨練馬區議團 | 6 |
| 練馬區議會民主黨、無所屬俱樂部 | 5 |
| 生活者網路 | 3 |
| 市民之聲練馬 | 2 |
| 維新黨練馬區議會 | 1 |
| 練馬區議會無所屬 | 1 |
| Ombudsman練馬 | 1 |
| 市民福祉論壇 | 1 |
| 計 | 50 |
| 姓名 | 黨派 | 當選次數 |
|---|---|---|
| 小林健二 | 都議會公明黨 | 2 |
| 柴崎幹男 | 東京都議會自由民主黨 | 1 |
| 山加朱美 | 東京都議會自由民主黨 | 4 |
| 松村友昭 | 日本共產黨東京都議會議員團 | 5 |
| 高橋和實 | 東京都議會自由民主黨 | 4 |
| 淺野克彥 | 都議會民主黨 | 2 |
| 選舉區 | 姓名 | 黨派 | 當選次數 | 備註 |
|---|---|---|---|---|
| 東京都第9區（練馬區部分地區） | 菅原一秀（日语：菅原一秀） | 自由民主黨 | 5 | 選舉區 |
| 木內孝胤（日语：木内孝胤） | 維新黨 | 2 | 比例復活 | |
| 東京都第10區（豐島區、練馬區部分地區） | 小池百合子 | 自由民主黨 | 8 | 選舉區 |
池袋線：江古田站 -櫻台站 -練馬站 -中村橋站 -富士見台站 -練馬高野台站 -石神井公園站 -大泉學園站西武有樂町線：小竹向原站 -新櫻台站 -練馬站豐島線：練馬站 -豐島園站
新宿線：上石神井站 -武藏關站練馬區與世田谷區是東京23區中唯二沒有JR通過的區。
小竹向原站、地下鐵赤塚站站體有部分屬板橋區，但地址屬練馬區。此外，東上本線東武練馬站位在板橋區區界上，屬板橋區。
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以下列舉本區出身、居民、或曾居住過的相關人士
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