因特拉肯（德語：Interlaken，德語發音：[ˈɪntɐlaːkn̩]；又译作烟特勒根、茵特拉肯）是瑞士伯恩州因特拉肯-上哈斯利区的一个市镇，最低点海拔557米，最高点海拔1577米，总面积为4.4平方千米，截至2024年1月1日总人口为6169人（因特拉肯、马滕和下塞恩总人口为16000人）。[1]其位于布里恩茨湖和图恩湖之间冲积平原上的阿勒河段，所以因特拉肯的字面意思为“在湖泊之间”（源自拉丁语的Inter Lacus）。[2]
因特拉肯市与同样位于两湖泊附近的馬滕、下塞恩、伯尼根等市镇接壤，其合并在一起成为瑞士伯尔尼高地著名的旅游目的地，也是通往该地区其他山脉湖泊（如南部的少女峰）和市镇的重要交通门户。[3]
远眺图恩湖
布里恩茨湖上的汽船
布里恩茨湖边
因特拉肯市的运河和码头
维多利亚少女峰酒店
ISS拍摄的布里恩茨湖和图恩湖
19世纪的版画中的因特拉肯，可见旅游业的繁荣因特拉肯市位于伯尔尼高地，夹在西边图恩湖和东边布里恩茨湖之间的冲积平原Bödeli上，阿勒河（Aare）从图恩湖经因特拉肯市区流向布里恩茨湖，长近六公里。另一条河流吕奇讷河（Weisse Lütschine）从南部的劳特布伦嫩山谷流入布里恩茨湖，但没有流经因特拉肯市。
因特拉肯南部，少女峰、艾格峰、僧侣峰等山峰沿吕奇讷河向上延伸，俯瞰图恩湖和布里恩茨湖。[2]
18世纪的绘画对因特拉肯地区的描绘在因特拉肯附近曾发现过一些新石器时代燧石物品、青铜时代早期的剑和古罗马时期的硬币，但没有证据表明该地区在中世纪之前就有人定居。
约1130年，因特拉肯修道院（Inter lacus Madon）在阿勒河北侧一片叫马滕（Matten）的土地上建立，并被置于神圣罗马帝国的保护下。在接下来的200年，修道院势力不断扩大，成为该地区最大的土地所有者。[4]
1279-1280 年，下塞恩村（Unterseen） 在因特拉肯村附近发展起来。14世纪时，现在的因特拉肯市地区被命名为Aarmühle村，属于马滕市的一部分。[5]
宗教改革后，因特拉肯修道院于1528年世俗化，其土地被伯尔尼市政府吞并，修道院建筑的一部分被用作政府驻地。1746-1750年，修道院西翼被拆除，总督塞缪尔·蒂利尔 （Samuel Tillier） 建造了新城堡（New Castle），其成为今天因特拉肯的行政中心。[4]
1902年因特拉肯公园酒店的广告1837年，Aarmühle村从马滕市分离出来，成为一个独立的市镇。1891年，伯尔尼州政府委员会批准Aarmühle市政府将其政治名称更改为常用的“因特拉肯”（Interlaken）。[6]
1967年因特拉肯及周围市镇的鸟瞰图因特拉肯地区旅游业的繁盛始于1800年左右，这归功于弗朗茨·尼克劳斯·柯尼希 （Franz Niklaus König） 等瑞士画家的风景画和瑞士文化节（Unspunnenfest）的成功举办。之后，酒店和交通设施开始建设，期间约翰·沃尔夫冈·冯·歌德（Johann Wolfgang von Goethe），拜伦勋爵（Lord Byron）、费利克斯·门德尔松·巴托尔迪（Felix Mendelssohn-Bartholdy）等名人先后拜访了今天的因特拉肯。[7]
1835年，一条蒸汽船航线在图恩湖开通，随后1839年在布里恩茨湖开通了另一条航线。1872年，Bödeli铁路投入使用。1888年，通过布吕尼格铁路可通往卢塞恩。1890年，伯尔尼高地铁路（BOB）将因特拉肯与劳特布伦嫩和格林德瓦等旅游目的地连接起来。1893年，图恩湖铁路开通，连接了图恩、伯尔尼及其他地区。1912年，少女峰铁路建成。随着交通网络的完善，因特拉肯的知名度进一步提高，酒店也沿着通往少女峰的路线发展起来。[8]
伯爾尼、蘇黎世機場、巴塞爾每小時都有特快直通因特拉肯。因特拉肯有两个火车站，東站(Interlaken Ost)與西站(Interlaken West)，通往少女峰方向的列车由東站出發。东、西站之间相互连通，因时常有前往瑞士其他城市的火车经过，所以在城市穿行乘坐火车两站间往返比公交车方便。
因特拉肯的東、西車站和市內都可以租到自行車或者摩托車，是欣賞因特拉肯湖畔美景的推薦選擇。市内还有观光小火车，以及贯穿城市各处的公共汽车。
图恩湖与布里恩茨湖上有游船服务，游船码头在火车站旁，持有瑞士旅游通票的旅客可以免费乘坐。
因特拉肯与：[9]
因特拉肯夏季温和湿润，冬季多雪，全年降水充足，为冷温带湿润气候（柯本气候分类Dfb），如果使用-3.0°C或26.6°F等温线，则为温带海洋性气候（柯本气候分类Cfb）。
| Interlaken（1991−2020） |
|---|
| 月份 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 全年 |
|---|
| 平均高温 °C（°F） | 3.2
(37.8) | 5.4
(41.7) | 10.5
(50.9) | 14.7
(58.5) | 18.7
(65.7) | 22.4
(72.3) | 24.3
(75.7) | 23.7
(74.7) | 19.2
(66.6) | 14.1
(57.4) | 7.8
(46.0) | 3.7
(38.7) | 14.0
(57.2) |
|---|
| 日均气温 °C（°F） | 0.0
(32.0) | 1.0
(33.8) | 5.2
(41.4) | 9.2
(48.6) | 13.3
(55.9) | 16.9
(62.4) | 18.6
(65.5) | 18.1
(64.6) | 14.1
(57.4) | 9.6
(49.3) | 4.2
(39.6) | 0.8
(33.4) | 9.3
(48.7) |
|---|
| 平均低温 °C（°F） | −2.8
(27.0) | −2.5
(27.5) | 0.9
(33.6) | 4.1
(39.4) | 8.3
(46.9) | 12.1
(53.8) | 13.8
(56.8) | 13.6
(56.5) | 10.0
(50.0) | 6.0
(42.8) | 1.2
(34.2) | −1.8
(28.8) | 5.2
(41.4) |
|---|
| 平均降水量 mm（英寸） | 72
(2.8) | 67
(2.6) | 73
(2.9) | 82
(3.2) | 122
(4.8) | 127
(5.0) | 146
(5.7) | 146
(5.7) | 94
(3.7) | 80
(3.1) | 80
(3.1) | 91
(3.6) | 1,178
(46.4) |
|---|
| 平均降雪量 cm（英寸） | 28.1
(11.1) | 26.5
(10.4) | 11.4
(4.5) | 0.8
(0.3) | 0.0
(0.0) | 0.0
(0.0) | 0.0
(0.0) | 0.0
(0.0) | 0.0
(0.0) | 0.0
(0.0) | 5.6
(2.2) | 17.8
(7.0) | 90.2
(35.5) |
|---|
| 平均降水天数（≥ 1.0 mm） | 9.1 | 8.5 | 9.9 | 10.1 | 12.5 | 13.2 | 12.8 | 12.8 | 9.5 | 9.3 | 9.6 | 10.0 | 127.3 |
|---|
| 平均降雪天数（≥ 1.0 cm） | 4.6 | 4.7 | 3.1 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.1 | 3.2 | 17.1 |
|---|
| 平均相對濕度（％） | 83 | 78 | 72 | 69 | 72 | 73 | 73 | 77 | 80 | 83 | 84 | 85 | 77 |
|---|
| 月均日照時數 | 67 | 82 | 129 | 164 | 183 | 200 | 223 | 199 | 152 | 102 | 68 | 56 | 1,625 |
|---|
| 可照百分比 | 41 | 49 | 49 | 48 | 44 | 46 | 52 | 53 | 53 | 50 | 42 | 36 | 48 |
|---|
| 数据来源：瑞士气象局[10][11] |
.jpg)
