| 主權争议岛屿 | |
|---|---|
 | |
| 地理 | |
  中礁 中礁的位置 | |
| 位置 | 南海 |
| 坐标 | 8°56′6″N112°20′54″E / 8.93500°N 112.34833°E /8.93500; 112.34833 |
| 群岛 | 南沙群岛 |
| 长度 | 900米 |
| 实际管理方 | |
 越南 | |
| 特区 | 慶和省長沙特区 |
| 主權聲索方 | |
 中华人民共和国 | |
| 地級市 | 海南省三沙市 |
 中華民國 | |
| 直轄市 | 高雄市旗津區 |
 菲律賓 | |
| 市 | 巴拉望省卡拉揚市 |
中礁，越南称为东长沙岛（越南语：Đảo Trường Sa Đông／島長沙東），中国渔民俗称弄鼻仔，是南中国海南沙群岛尹庆群礁的4个干出礁之一，因位于尹庆群礁中部，故得名。它位于中国控制的华阳礁以西，是一个长约900米的环礁，礁湖水深7.3—14.6米。[1]。现由越南实际控制，中国聲称对其拥有主权。
1935年中华民国水陆地图审查委员会公布名称为“中央礁”。1947年中華民國內政部方域司及1983年中华人民共和国中国地名委员会公布名称均为“中礁”。[2]中礁于1978年被越南占领，目前驻军约一个排[3]。