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有益難度

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有益難度（英文：desirable difficulty）係教育心理學等領域上嘅一個概念，指一件學習作業嘅難度啱啱好，令學習者焗住要付出努力嚟達成目標，長遠令學習者嘅動機同學習效果提升^[1]。

↑Derks, Daantje; Bakker, Arnold (2013).The Psychology of Digital Media at Work. East Sussex: Psychology Press. p. 125.

孔子話齋：「學而時習之，不亦悅乎？」

學習可以泛指一個個體（人類或者第啲動物都得）吸收知識、技能同行為嘅過程

行為學習

聯想式	古典制約 ·操作制約（強化同懲罰） ·銘印 ·觀察學習 ·習得型失助
行為概念	非聯想式（習慣化 ·敏化作用） ·習慣 ·玩 ·動機

理論概念

應用技術

相關領域

認知科學	心理學（認知心理學 ·行為主義） ·神經科學 ·AI
教育學（教育心理學） ·知識管理 ·精神醫學 ·邏輯 ·知識論

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