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• 婚活は同時進行でもOK！メリットと理想の相手の見極め方、注意点を解説

「なかなか理想の相手に出会えない」
「婚活が長引いて時間ばかりが過ぎていく…」

これらは婚活中の方からよく聞く悩みでもあります。

婚活では、複数の相手と同時に交際することを「同時進行」と言います。
実はこれこそが、あなたの理想の結婚相手を見つけるための賢い選択肢なんです。

「え、でも同時進行ってなんだか浮気みたいで罪悪感が…」

そう思う方、ちょっと待ってください！
正しい方法で同時進行すれば、相手に失礼にあたることはありません。

結論からお話しすると、タイトルのとおり



むしろ、同時進行は効率的で賢い婚活方法で、プロの婚活カウンセラーもお勧めしているんですよ。

それは、複数の素敵な人と出会うことで、あなたの視野が広がって自分に本当に合う人が見えてくるから！

この記事では、ツヴァイの編集部Mが、多くの会員様を成婚に導いてきた経験豊富な婚活カウンセラーに直接取材し、同時進行のリアルな実態と成功のコツをお伝えします！

カウンセラーのアドバイスは必見ですよ！


・婚活の同時進行のメリット
・婚活の同時進行の注意点と解決策
・同時進行を賢く進める方法
・理想の相手を見つけるためのポイント
・失礼のない断り方

あなたの婚活を成功に導くための情報をギュギュっと凝縮しています♪

この記事を読めば、あなたの婚活に対する不安が解消され、自信を持って理想の結婚相手探しを始められますよ♪
それでは、プロの婚活カウンセラーが教える同時進行の秘訣、さっそく見ていきましょう。

1.婚活の「同時進行」って？

婚活における同時進行とは、複数の相手と同時に交流しながら自分に合った相手を探す方法です。

同時進行と聞くと、なんだか罪悪感を抱いてしまうかもしれません。
ですが、婚活の同時進行はしっかりとルールを守っていれば悪いことではないのです。

これは決して二股や三股ではなく、あくまで「友達以上恋人未満」の関係を複数人と持つことを意味します。

同時進行は、むしろ理想の結婚相手を見つけるための効果的な方法として認識されているのです。

婚活の同時進行は悪いことじゃない！

冒頭でお話したとおり、婚活での同時進行は、結婚相談所で推奨されている方法です。
多くの人と出会うことで、自分に合った相手を見つけるチャンスが広がります。
また、一人に執着せずに、客観的に相手を見極められるというメリットも！

多くの結婚相談所で婚活カウンセラーが推奨しているため、同時進行は婚活を効率的に進める上で重要な戦略と言えるでしょう。

もちろん結婚相談所ツヴァイでも、多くの会員様が同時進行で婚活を進められています。

近年の婚活市場では、個人差はあるものの、平均的な成婚までの期間が半年から1年と言われています。
この期間を効果的に活用し、理想の相手と出会うための方法として、同時進行が推奨されているのです。

では、同時進行で婚活する時期とは具体的にいつなのでしょうか？

結婚相談所の「仮交際」と「真剣交際」について

多くの結婚相談所では、交際のステージを「仮交際」と「真剣交際」の2段階に分けています。

仮交際期間（お見合い後から約3か月程度）
　・複数の方とデートOK
　・お互いを知るための期間
　・他の人とのお見合いもOK

真剣交際期間
　・1人に絞って結婚を前提に交際する段階
　・他の人とのデートやお見合いは終了
　・将来について具体的な話し合い

婚活では、この2段階制により、効率的に理想の相手を見つけ、結婚に向けて関係を深めていきます。

「複数の人と付き合うのは申し訳ない...」という気持ちを持つ方も多いですが、仮交際期間中の同時進行は、むしろ誠実に相手を見極めるための大切なプロセスと言えます。
お互いを知り合う期間として、結婚相談所でも推奨されている方法です。

2.【婚活カウンセラーに聞いた】同時進行で婚活する4つのメリット

ここまで、同時進行は悪いことではない！とお伝えしてきましたね。
実際、同時進行をするとどんなメリットがあるのでしょうか？

婚活カウンセラーに同時進行のメリットを聞いてみましたので、一緒に見てみましょう。

心の余裕を持ちながら進められる

大きなメリットは、心に余裕を持って進められること。



そんな不安とはサヨナラ！

同時進行で生まれる心の余裕とは…？

　・一人に執着しすぎない
　・失敗を恐れすぎない
　・ありのままの自分でいられる

例えば、ある相手との関係がうまくいかなくて、お断りされたとしても「他にも素敵な人がいる」という前向きな気持ちを保てます。

ポジティブな気持ちや心の余裕があると、婚活全体のストレスも減るので、より冷静な判断を可能に。
結果として、自分自身の魅力を自然に引き出すことができるので、理想の相手との出会いの可能性を高めてくれるでしょう！

効率的に婚活を進められる

同時進行での婚活は、時間と労力を効率的に活用できる方法です。

婚活は時間との勝負。
同時進行なら、限られた時間を最大限活用できます。

　・週末の時間を有効活用
　・返信待ちのストレス軽減
　・中断のリスクを分散

例えば、一人の相手とのやり取りが途絶えても、他の相手との関係を継続できるので、婚活の停滞を防げるでしょう。
この方法によって、理想の相手を見つけるまでの時間を大幅に短縮できる可能性が高まるのです。

理想の条件が明確になる

同時進行で複数の人と会うことで、自分の理想の条件がより明確に見えてくるでしょう。

複数の方と交流することで、自分が本当に大切にしたい価値観がわかります。

同時進行で見えてくる自分の理想

　・相性の良い性格タイプ
　・価値観の優先順位
　・将来設計の具体的なイメージ

「仕事の話が合う人より、休日の過ごし方が合う人の方が良い」など、実際に会って初めてわかる自分の本音が見えてきます。

例えば、ＡさんとＢさん、2人の方と同時進行をしている場合

なんとなく疲れた時に、会いたいなぁと感じるのがＢさんだとしたら、あなたの理想の相手に近いのはＢさんだということに気づけます。

このように、比較をしながら自分の理想に気づけるのが、同時進行の良いところなんですよ。

婚活への自信につながる

同時進行での婚活は、自信につながる要素にもなるんです。
複数交際でコミュニケーションを取ることで、異性との会話やデートの経験値が上がり、恋愛偏差値の向上にも！

婚活力UP！成長を実感できるポイント
　・コミュニケーション力の向上
　・デートプランの引き出しが増える
　・自己PRが上手くなる

複数の方と会う中で、自然な会話の進め方やデートでの気配りが上手くなり、最終的に理想の相手との出会いにつながったという方も。

同時進行は、決して悪いことではありません。
むしろ、効率的に理想の相手を見つけるための強い味方になってくれるでしょう。

経験を積んだり、比較したりすることで、最終的に「この人と恋愛を進めて良かった！」と後悔なく進めることができるのです。

3.婚活の同時進行の注意点と解決策

「複数の人と会うのは良いけれど、上手くできるかな...」

婚活の同時進行には確かに気になる部分もありますよね。

メリットはもちろんありますが、その陰には注意しなくてはいけないデメリットも…。
ここからは同時進行の注意点と、その解決策を見てみましょう！

罪悪感を持ってしまう人も

婚活の同時進行は悪いことではない！
とはいえ…

「相手の気持ちを踏みにじっているのでは？」
「誠実じゃないような気がする…」
「複数交際がバレたら嫌われそう…」

このような罪悪感を抱え、逆にストレスを感じてしまう人もしばしば。
でもこれって、自然な感情です。

では、この罪悪感はどのように解消すると良いのでしょうか？

罪悪感を減らす考え方のポイント

まずは、以下の点を理解して、考え方を変えてみましょう！

　・結婚相談所では、同時進行はむしろ推奨されている
　・普通の恋愛と結婚相談所の出会いは別モノ
　・お互いに複数の選択肢を持っている可能性が高い
　・仮交際期間は、真剣な関係になる前の「お互いを知るための期間」
　・真剣な関係を築くために必要なプロセス

同時進行は、より良い出会いを探すための誠実な努力とも考えられます。
そして、婚活において一般的な方法だということを覚えておいてください。

「誠実ではない」という考えを「より良い出会いを探す過程」と考えてみましょう。

正直、たった1人の方とだけ出会って、付き合っていたら「本当にこの人でいいの？」…と、感じてしまい、結婚の決め手がわからないんです。

気持ちの整理がなかなかつかない場合は、結婚相談所のカウンセラーに相談して悩みや疑問を解消することをおすすめします。

結婚相談所ツヴァイでも、婚活の同時進行を推奨しています。
専門的なプロのアドバイスを受けることで、あなたの不安が解消されますよ！

結婚相談所ツヴァイなら
プロの婚活カウンセラーがあなたの婚活に寄り添います！

無料来店婚活相談はこちらから！

時間調整が難しい

同時進行をしているとぶつかる問題。
それは時間調整の難しさ！

「デートの日程調整が複雑…！予定が重なってしまった！」
「メッセージのやり取りで混乱してしまう」

婚活を始めたばかりの方からは、こんな声も。

確かに大変ですよね。でも、コツさえつかめば大丈夫。
効率的なスケジュール管理術を身につけましょう。

効率的なスケジュール管理術

注目すべきなのは、時間管理とメッセージ管理。
以下の管理術を試してみてください。

基本的な時間管理術
　・婚活専用のカレンダーアプリを使用
　・デート間は最低3時間の間隔を確保
　・週末は最大2件までに制限

メッセージ管理術
　・相手ごとにフォルダ分けして会話の整理
　・返信は朝・昼・夜の3回に分けて
　・コピペ返信は絶対NG！

交際が増えすぎると、ひとつひとつの交際が疎かになってしまうので注意が必要です。
自分のペースに合ったスケジュールを考えてみましょう。

経済的・体力的な負担

気持ちの問題、時間の問題に続いて、経済的・体力的な負担の問題も。

「デート代がかさんでしまう…」
「1週間に合う人数が多くて疲れが…」
「1日に3人とデートの約束をしてしまってもうヘトヘト」

婚活を効率的に進めたかったはずなのに、負担ばかりになってしまうと本末転倒ですよね。
デート費用が増えてしまい、お財布に厳しい状況も避けたいところ…。

過度な同時進行は、判断力の低下や疲労蓄積につながる可能性も。
相手を見る目が曇らないように、無理は禁物ですよ！

負担を賢く乗り切るためのヒント

以下の方法を参考に、経済的・体力的な負担を賢く乗り切りましょう！

予算管理のコツ
　・月の婚活費用を先に決める
　・デート1回の予算上限を設定
　・平日ランチデートを活用（夜より予算が抑えられます！）

体力管理の工夫
　・1日1件、多くて2件を基本に
　・近いエリアでデートを設定
　・カフェデートなど軽めの約束も取り入れる

適切なお見合い回数は1日に2回まで！
３，４，５…と増えてしまうと集中できなくなってしまいます。

ツヴァイの婚活カウンセラーは会員様の状況を確認しながら「これ以上スケジュールが詰まりすぎると大変ですよ！」なんてことも、親身にアドバイス。

自分のペースを守りながら、無理のない範囲で進めることが大切です。
理想の結婚のために、賢く同時進行を活用していきましょう。

4.婚活成功のための6つのコツ：同時進行を賢く進める方法

婚活の同時進行のメリットや注意点についてご理解いただいたところで、ここからは、同時進行を成功させるためのコツを6つご紹介します。

これらのコツを参考にして、効率的に婚活を進めて理想のパートナーを見つけましょう！

①情報管理を徹底しよう

デートの予定や相手の情報をしっかりと管理することで、混乱を防ぎましょう。

手帳やスマートフォンのアプリを使って、各相手の趣味、職業、過去の会話内容などをメモしておくと便利です。
特にデートの直前にはメモを見返すことで、スムーズな会話ができるでしょう。

📝メモの例

こんなメモをとっておくと、「次回のデートではあの話の続きを…」と予定が立てられますね。

ちょっとめんどくさい…と感じてしまうかもしれませんが、これってけっこう大切なんです。

何度も同じことを質問してしまったり、話題がちぐはぐになってしまうと
「この人、もしかして話聞いてなかったのかな…」
なんて、不信感を与えてしまうかもしれません。

大切な出会いが水の泡にならないように、ぜひ工夫してみてくださいね！

②同時進行の相手は適切な人数に抑える

一度にやり取りする相手は2〜3人が理想的です。

相手が多すぎると管理が難しくなり、ミスが起きるリスクも高まります。
一人ひとりとの時間を大切にするためにも、適切な人数を心がけましょう。

ちなみに、１日に無理して複数人とデートすることはありません。

「土曜日にはAさんとランチ、日曜日にはBさんとカフェ」というようにわけて予定を組むと無理なく進められるでしょう。

③誠実なコミュニケーションを心がける

どの相手とも礼儀正しく、誠実に向き合いましょう。

相手の話をよく聞き、思いや考えを尊重する姿勢が大切です。
たとえ短いメッセージでも、真心を込めることで良好な関係が築けるでしょう。

感謝の言葉やねぎらいの言葉を添えると、さらに好印象を与えられますよ。

④名前や情報の間違いに注意！

メッセージを送る前に、相手の名前や話題を必ず確認しましょう。

名前を間違えたり、他の人と混同した話題を出したりすると
「本当に私に興味があるのかな？」と疑われてしまいます。

小さなミスが信頼を損ねる原因になりかねません。
（そもそも名前は絶対に間違えないように気を付けてくださいね！）

デートの前には、相手のプロフィールや過去の会話内容を復習しておくのがおすすめです。
さきほどお話した、メモを活用すると良いでしょう。

⚠️ 要注意シーン
「先日お話しした...」と切り出す時は、本当にその相手と話した内容か要確認！

⑤深い会話で距離を縮める

軽い話題だけでなく、なるべく深い会話を心がけましょう。

趣味や将来の目標など、お互いを知るための話題を選ぶとGood。
メッセージだけでは伝わらない部分は、実際のデートでじっくり話すのも効果的です。

こうした会話を通して、本音や価値観に触れることができ、関係がより深まるでしょう。

⑥スケジュール管理を効率的に

デートの予定が重ならないよう、しっかりとスケジュールを管理しましょう。

無理なく計画性をもつことで、相手への配慮を示すことができます。
また、空いた時間を自分磨きに使うのもおすすめです！
読書や趣味の時間、エステやジムでのリフレッシュは、自分の魅力をさらに高めるきっかけになりますね♪

⚠️
予定がタイトになりすぎると疲れがたまり、相手とのやり取りにも支障が出ることも。
無理のない範囲で調整を心がけましょう。

これらのコツを意識することで、無理なくやり取りを進めることができます。
同時進行を上手に活用しながら、自分にとって理想のパートナーとの出会いを楽しみましょう！

5.運命の人はこの人！理想の相手を決めるべき瞬間

では、同時進行の終わりはどのように訪れるのでしょう？
それは、あなたが運命の人を決めた瞬間。

婚活では、理想の相手をどのように見極めて、その後はどのような流れで進んでいくのでしょうか？

理想の相手を見極める方法

理想の相手を見極めるには、以下の点に注目しましょう。

　・価値観の一致：人生観や結婚観が合うかどうかを確認します。
　・コミュニケーションの質：会話が弾み、互いに理解し合えるかを観察します。
　・相手の態度：自分以外の人々に対する接し方も重要なポイントです。
　・将来のビジョン：結婚後の生活や家族計画について話し合います。
　・感情的な繋がり：一緒にいて心地よいと感じるかどうかを大切にします。

これらを総合的に判断して、自分にとって理想の相手かどうかを見極めていきましょう。

理想の相手を見極めるためには、「もっと良い人がいるかもしれない！」という考えではなく、そもそも自分が結婚に何を求めていたのかをしっかり見直すことが大切です。

自分が望んでいる将来にあっているのか？信頼関係をしっかり築けるのか？

そして、何よりも
自分らしくいれる相手なのか。

結婚相手は、この先何十年も一緒に歩む大切なパートナーです。
無理して合わせる相手ではなく、ありのままの自分を見てくれる方なのかどうか、しっかり見極めましょうね。

同時進行の終わりにはお断りっていれなきゃいけないの？

あなたの理想の相手が決まったらいよいよ真剣交際へと移行。
それは、同時に婚活の同時進行が終わる時でもあります。

では、ここで気になる問題が。
「同時進行の終わりにはお断りっていれなきゃいけないの？」
ということ。

運命の人を見極めたら、今まで仮交際でデートをして関係を育んできた会員様に、今後のお付き合いのお断りをしなければいけません。

ちなみに、ツヴァイのIBJプランの場合、本人同士の交際終了はルールとしてできないので、相談所を通してのお断りの流れとなります。
この場合は自分で連絡する心配やストレスがないので安心ですね！

一方、ツヴァイ会員様同士が出会える基本プランの場合は、会員様ご自身でお断りを入れる必要があります。

「自分で断るのは心が痛い…」
「どんな風に伝えたら良いの…？」

そんな方はご安心ください。婚活カウンセラーは失礼のない断り方までしっかりアドバイスしてくれるんです！

同時進行の終わりに失礼のない断り方って？

相手の方への失礼のない断り方を知っておくと安心です。
今回は、ツヴァイの婚活カウンセラーに実際に会員様へアドバイスする「失礼のない丁寧なお断りの文章」をお聞きして、編集部Mがまとめたものをご紹介します。

同時進行の終わり方：基本的な流れ
　１．できるだけ早めに伝える
　２．丁寧な言葉遣いを心がける
　３．感謝の気持ちを忘れずに

💡失礼のない断り方の例文:

このような丁寧で誠実な断り方を心がけることで、相手の気持ちを尊重しつつ、スムーズに同時進行を終えることができます。

今までの感謝の気持ちをお伝えし、気持ちよく同時進行を終了させましょう！

6.結婚相談所のサポートで安心して交際を進めよう

結婚相談所は、結婚を真剣に考えている人にとって、効率的にパートナー選びができる場所です。

結婚相談所のツヴァイは、充実したサポート体制が魅力の一つ。
ここまで、お話ししてきた中にあるように、さまざまなサポートであなたの婚活と共に歩みます。

婚活の進め方や同時進行のやり方、交際のアドバイスなど、ツヴァイでは会員様の「心の橋渡し」のお手伝いをさせていただいております。

なぜ結婚相談所のサポートが必要なの？

結婚相談所を利用するメリットはたくさんありますが、その中でも特に大きいのが「プロのカウンセラーによる専任のサポート」が受けられること。

婚活は、一人で進めるにはハードルが高いと感じることが多くあります。

　・出会いがない：普段の生活の中で出会いが少ない
　・異性との会話に慣れていない：初対面の人と話すのが苦手で緊張してしまう
　・婚活の進め方が分からない：何から始めればいいのかさえ分からない

このような悩みを抱えている人にとって、結婚相談所は心強い味方。
特に、忙しい現代人にとって、効率的かつ確実に婚活を進めるためのパートナーになります。

ツヴァイにいらっしゃる会員様が最初に抱えているお悩み。
それは、「本当にうまくいくのかな？」ということ。

その不安はあって当然のものですし、決して恥ずかしいことではありません。

婚活カウンセラーは、そんな会員様のお悩みを共有し、一緒に悩み、そして一緒に解決し、共に喜びながらご成婚までサポートいたします。

ツヴァイのサポートが選ばれる理由

ツヴァイでは、あなたの婚活を全面的にサポートする体制を整えています。
具体的なサービス内容を見てみましょう。

①婚活計画のアドバイス
専任のカウンセラーが、あなたの理想の相手像やライフプランに合わせて、最適な計画を立ててくれます。

②お見合い相手のご紹介
あなたの条件に合う相手をプロの目線で積極的に紹介してくれます。
ツヴァイなら、男女バランスの取れた10万人以上の婚活会員がマッチング対象！

③交際中の相談
交際中の悩みや相談はカウンセラーにおまかせ。
スケジュール管理の仕方や、デート場所の提案から会話のアドバイスまで。
もちろん同時交際に迷った際も徹底的にアドバイスいたします！


「婚活をはじめたいけど、ビジョンが見えない…」
「お見合いの申し込み方がわからない…」
「初めてのことだらけで、不安しかない…」

そんな方でもご安心ください！

まずはお気軽にご相談ください！

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ちなみに…お見合いの日程調整は、カウンセラーがしっかりサポートしてくれます。会う日程まで決めてくれるので、面倒さや不安、ストレスを解消できるんです。

でも、全てのデートをカウンセラーにおまかせ…というわけにはいきません。
初回のデートは場所のアドバイスをするけれど、と言うカウンセラーもいるんです。

「え、それってサポートしてくれてないんじゃ…」
…いえいえ、そうじゃないんです！

実は、これも会員様のため。

なぜかというと、
自分で調べて、自分でデートの設定ができるように。
お相手の好みを聞いて、お相手に合わせたプランを立てられるように。

つまり、全部おんぶにだっこじゃなく、会員様の成長を応援しているんです。
だからこそ、このような方法を選ぶカウンセラーもいるんですね。



もちろん丸投げや放置はしません。迷った時は、アドバイスをしっかりしてくれるので安心ですよ♡

カウンセラーのサポートを受けながら、自分で考えてデートを計画する。
これって、素敵な関係づくりの第一歩かもしれませんね。

7.【まとめ】婚活は同時進行をうまく活用して運命の人を見極めよう

「なかなか理想の相手が見つからない…」と悩んでいるあなたへ。
婚活を成功させるための秘訣、それは複数の相手と同時に交流する「同時進行」です。

なぜ同時進行が効果的なのか、最後におさらいしてみましょう。

同時進行のメリット
　・心の余裕を持ちながら進められる
　・効率的に婚活を進められる
　・理想の条件が明確になる
　・婚活への自信につながる

婚活は同時進行をうまく活用して、運命の人を見極めましょう！

今すぐ一歩踏み出そう！

結婚は人生の大きな決断です。
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