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　　梅里雪山——心中的日月

　　梅里雪山位于德钦县东北部10公里处，是滇藏界山，传说是藏传佛教尼玛派的分支枷居巴的保护神。

　　梅里雪山又称雪山太子，当地藏民视为“神山”。它位于德钦县东北约10公里的横断山脉中段怒江与澜沧江之间，北连阿冬格尼山，南与碧罗雪山相接，平均海拔在6000米以上的有13座山峰，称为“太子十三峰”。它是康巴藏族人民心中的圣山，主峰卡格博峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰。太子雪山以其巍峨壮丽、神秘莫测而闻名于世，早在30年代美国学者就称赞卡格博峰是“世界最美之山”。中日登山队连续三次攀登，均未能达峰顶。卡格博峰下，冰斗、冰川连绵，犹如玉龙伸延，冰雪耀眼夺目，是世界稀有的海洋性现代冰川。

　　冈仁波齐——众神的居所

　　冈仁波齐位于中国阿里地区普兰县境内，是冈底斯山的主峰。冈仁波齐峰形似金字塔(藏民称象“石磨的把手”)，四壁非常对称。由南面望去可见到它著名的标志：由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成的佛教万字格(佛教中精神力量的标志，意为佛法永存，代表着吉祥与护佑)。冈仁波齐在话中的意思是：神灵之山。梵语的意思：湿婆的天堂。

　　冈仁波齐是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。岗仁波齐并非这一地区最高的山峰，但是只有它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒，夺人眼目。加上特殊的山形，与周围的山峰迥然不同，让人不得不充满宗教般的虔诚与惊叹。

　　阿尼玛卿——黄河之父

　　阿尼玛卿雪山也称积石山或玛积雪山。阿尼玛卿主峰“玛卿冈日”由三个海拔6282米、6254米、6127米的峰尖组成，最高峰海拔6282米，位于东经99.4度，北纬34.8度。由于地势高峻，因而气候复杂多变，冰峰雄峙，冰川面积约150平方公里，有冰川57条。奇异的冰川世界，千姿百态，晶莹夺目，水资源丰富，冰川融水分别汇入黄河支流切木曲等水系，成为黄河上游的巨大固体水库。

　　阿尼玛卿的涵义就是“黄河流经的大雪山爷爷”。藏族人民称阿尼玛卿为“博卡瓦间贡”，即开天辟地九大造化神之一，在藏族人民信仰的二十一座神雪山中，排行第四，被称为斯巴侨贝拉格，专掌安多地区的山河浮沉和沧桑之变，是藏族的救护者。

　　尕朵觉悟——最神秘的神山

　　尕朵觉悟位于青海省玉树州称多县尕朵乡，它和冈仁波切、云南梅里雪山、青海阿尼玛卿山并称藏传佛教四大神山，这是玉树人自视为其守护神的千古名山。其山势巍峨、险峻，具有一种粗犷的雄性美。整个尕朵觉悟是由一系列千姿百态的山峰组成的群山体，主峰海拔5470米，平均海拔4900米。其主峰山势雄伟、险峻，其他山峰则十分象形，奇特的山形似鬼斧神工，造就了一系列美丽的传说。

　　乔戈里——幽远的秘境

　　乔戈里峰位于东经76。5度，北纬35。9度，座落在喀喇昆仑山的中段。属中国的一侧，在新疆自治区叶城县境内。“乔戈里”，塔吉克语，意为“高大雄伟”。乔戈里峰海拔8611米，它是喀喇昆仑山脉的主峰，也是世界上第二高峰，国外又称K2峰。

　　珠穆朗玛——心灵的守望

　　珠穆朗玛峰位于定日县境内，喜玛拉雅中段的中尼边界上，海拔8848.13米，是世界第一高峰。藏语中，“珠穆”的意思为女神，“朗玛”为第三，珠穆朗玛峰也就是当地人民所亲切称呼的“第三女神之峰”。

　　南迦巴瓦——云中的天堂

　　南迦巴瓦峰位于东南林芝地区墨脱县境内，海拔7782米，排在世界最高峰行列的第15位。南迦巴瓦在藏文中有多重解释，一为“雪电如火燃烧”、另为“直刺蓝天的长矛”。藏族人历来将其视为通天之路，神灵的居所，凡人不可打扰的圣地。是“英雄之神”念青唐古拉的爱子，俊美和英武非凡。

　　贡噶雪山——风止步的地方

　　贡嘎山位于四川省甘孜藏族自治州境内，海拔高度7556米，是横断山脉的最高峰，也是四川省的第一高峰，素有“蜀山之王”的美誉。贡嘎山，藏语意为“圣洁的神山”，全山高峻挺拔，风光奇丽，积雪终年不化，远远望去，浮现在茫茫云海之上，庄严神秘，令人肃然生敬。

　　念青唐古拉峰——草原上的天堂

　　念青唐古拉峰，海拔7162米，是念青唐古拉山山脉的最高峰。地处念青唐古拉山脉西段，东经90.6度，北纬30.4度。位于中国自治区当雄县境内。念青唐古拉”，藏语意为“灵应草原神”，由此可见藏民对它的崇敬相希望。

　　托木尔峰——天山之巅

　　托木尔峰，位于新疆自治区温宿宿县境内。海拨7435米，是天山山脉的最高峰。“托木尔”，族语，意为“铁山”，她地形崎岖，峰峦峻拨，冰雪嵯峨，自然景色奇丽壮观，海拔6995米的汗腾格里峰与之遥相呼应，峰区冰川交错密接，好似条条玉龙，飞舞于寒山空谷之中。