Здоровье
Сэр Алекс против деменции. Что помогает легенде «МЮ» сохранять ясный ум в 83?Все дело в тактике.
Спецпроект
Импинджмент синдром: почему он грозит всем, кто занимается в зале, и как его избежатьОтвечает травматолог-ортопед.
Каждый второй посетитель фитнес-клуба занимается без системы питания
Согласно результатам опроса, почти половина занимающихся фитнесом россиян (49%) признались, что у них нет чёткой системы питания, соответствующей тренировочным целям. При этом 15% поставили максимальные значения, что указывает на наличие системы.
+1
Неистово громко и слишком близко. Мы не слышим их, потому что не эволюционируем. Часть 7. Финал
Эволюция знает свою задачу. Появляются люди, разговаривающие иначе
+2
1
1
Неистово громко и слишком близко. Мы не слышим их, потому что не эволюционируем. Часть 6, глава 2
Обстоятельный разговор про аквариумных рыбок с тем, кто работал в зооторговле. Спойлер: зооторговля зачастую про боль и страдания. И про расчет
+22
2
Почему тревогу заменила медитация и что чувствует человек, у которого в море отвалился винт
Когда эйфория побеждает шторм.
+261
1
Бегать марафоны в 70 лет – нормально? Все о беге для пожилых
Что опасно, а что нет?
Смертин пробежал все главные марафоны мира. Почему это заветная мечта многих?
И в чем прелесть мейджоров.
Здоровье
Зубы – из Китая, волосы – из Турции. Какие еще направления популярны у россиян для медицинского туризма?Это безопасно вообще?
Как научиться правильно дышать, и что это даст. Интервью с врачом, который написал книгу о дыхании
Легким тоже нужны упражнения.
Скоулз воспитывает сына с аутизмом. Из-за него развелся с женой и отказался от больших денег
«Моя работа – остаться в живых на день дольше сына».
Здоровье
Сколько хлеба, круассанов и булочек можно есть, чтобы не болеть и не толстеть?Расспросили врача.
Новый тренд из соцсетей – fart walk. Пропукаться после еды правда так полезно для здоровья?
Пукательные прогулки – ЗОЖ.
Спецпроект
Быть топ-менеджером большой компании – и покорить все главные марафоны, Ironman и 250 км по пустынеИнтервью о лирике бега и тайм-менеджменте.
Здоровье
Прививка от клещевого энцефалита: почему о ней стоит задуматься уже сейчасПотом будет поздно.
«Бег – это заработок». Интервью кенийца, который вышел на полумарафон в Гатчине
Потратит заработанное на кроссовки.
Здоровье
Зависаете на маркетплейсах? Это (пока) не болезнь, но уже лечитсяКак понять, есть ли зависимость.
Здоровье
Культ лечения от Валентина Дикуля – как он появился и стоит ли верить этим методам?Впечатляющая сила личного бренда.
Как бегать с собакой? Гид по каникроссу 🐶
Три истории любви.
Шоссейные гонки для любителей: как это устроено? Где проходят?
Карта стартов по стране.
Флис: что за материал? Как выбирать одежду из флиса для спорта?
Поговорили с экспертами.