DiePanula-Höhle ist eine Höhle in derFiore-Region. Um dorthin zu gelangen, muss der Spieler mit der Mantaxamarin einen Unterwassertunnel vonSommerlingen aus verwenden. Bei der ersten Ankunft an der Höhle wird man vonChris durch jene begleitet. Nach dem Spielende kann man von der Panula-Höhle einen kleinen Weg nehmen, der in denKrokka-Tunnel führt.
In der Höhle kann man nach dem Ende der Hauptstory außerdemRegice fangen, wenn man Pokémon mit denFähigkeitenÜberqueren,Brand Stufe drei undZertrümmern Stufe zwei dabei hat. Dazu muss der Spieler von der Höhle, in der früher Stahlos war, nach unten gehen und einen Eisblock beseitigen. Im nächsten Raum gilt es dann, einen Fels zu zerstören. Dadurch wird ein Loch im Boden freigelegt, durch das eine Halbinsel zugänglich wird. Dort muss die FähigkeitÜberqueren benutzt werden. Damit wird eine weitere Insel erreichbar, wo man in ein Loch springen muss, um vor dem Raum von Regice zu landen.
In der achten Mission muss derProtagonist mitChris zusammen die Panula-Höhle durchqueren, um nachFrostberg zu kommen. Dies gelingt ohne große Probleme, bis man gegen Ende einStahlos trifft, das es einzufangen gilt. Da es extrem groß ist und bei einer Berührung demFangKom drei Punkte abzieht, sollte man sich einSniebel fangen, welches dank seinerPoké-Stärke die Länge derFanglinie verlängert. Nachdem das Pokémon gefangen wurde, kann man die Höhle bis zurNordstraße durchqueren.