Uitgelicht
🔥 Elke maand inspiratie die je wél gebruikt. Abonneer je nu op Men's Health.
📩 Wekelijks het beste van Men’s Health in je inbox? Ontvang onze nieuwsbrief!
Vandaag - Laatste nieuws
Fitness‘Als ik 1 oefening per spiergroep mocht doen, zijn het deze’
1 minuut en 21 seconden geleden
Gezondheid1.459 volwassenen werden 100 in deze 20 jaar durende studie – dit hadden hun voedingspatronen gemeen
2 uur 1 minuut en 21 seconden geleden
PsycheSporten met ADHD: zo maak je het wél behapbaar
3 uur en 45 minuten geleden15 februari 2026
Fit JourneyZo traint, eet en leeft 'fit man' Mels (33)
22 uur geleden
Moeten mannen hun schaamhaar scheren? Dit vinden vrouwen ervan
1 dag en 2 uur geleden
FitnessLange reis? Deze vliegtuig-oefeningen houden je lichaam soepel
1 dag en 4 uur geleden
FitnessZo word je sneller met maar één hardlooptraining per week
1 dag en 6 uur geleden14 februari 2026
Voeding‘Ik verlies vet, maak spier aan en eet elke dag toetjes’
1 dag en 18 uur geleden
Voeding'Wil je groeien? Dan moet je 2 gram eiwit per kilo lichaamsgewicht eten'
1 dag en 20 uur geleden
VoedingDagen, maanden, 1 jaar niks eten? Zo lang duurde de langste vast ooit
1 dag en 21 uur geleden
Waarom carnaval hét feest is voor de spierbundel
2 dagen geleden
FitnessMet dit buikspierwiel van Decathlon kweek jij gegarandeerd een sixpack
2 dagen en 2 uur geleden
VoedingZo bak je de perfecte ribeye steak
2 dagen en 4 uur geleden13 februari 2026
FitnessZo’n bizarre training zag je nog nooit: ‘RIP squat’
2 dagen en 18 uur geleden
EntertainmentJohan Derksen lacht om Gordon op Men's Health-cover: 'Komt niks van terecht'
2 dagen en 20 uur geleden
GezondheidHet geheime wapen achter het fysiek van Robert Lewandowski (37)
2 dagen en 22 uur geleden
Zo traint Olympisch-kampioen en covermodel Jens van 't Wout
3 dagen geleden
Sterk met Johan: hoe winterzwemmen zijn leven veranderde
3 dagen geleden12 februari 2026
Fit JourneyZo fit is Super Bowl-superster Bad Bunny echt
3 dagen geleden
PsycheJoep Wennemars is mentaal ijzersterk
3 dagen geleden
De 8 leukste ervaring-cadeaus om te geven met Valentijn
4 dagen geleden
Gezondheid6 anti-katertips voor na een gezellige carnaval
4 dagen geleden11 februari 2026
Bloemen & chocola? Nee, dit geef je haar op Valentijnsdag
5 dagen geleden10 februari 2026
10 originele cadeau-ideeën voor Valentijnsdag
5 dagen geleden
Waarom we allemaal een voorbeeld moeten nemen aan Jake Paul
5 dagen geleden9 februari 2026
VoedingZo eet Olympisch shorttracker Melle van 't Wout
6 dagen geleden
Meest gelezen
- 1
1.459 volwassenen werden 100 in deze 20 jaar durende studie – dit hadden hun voedingspatronen gemeen
- 2
'Wil je groeien? Dan moet je 2 gram eiwit per kilo lichaamsgewicht eten'
- 3
Moeten mannen hun schaamhaar scheren? Dit vinden vrouwen ervan
- 4
Zo traint, eet en leeft 'fit man' Mels (33)
- 5
Bankdrukken met de ‘suicide grip’: slim of gevaarlijk?