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キャロットサラダ

キャロットサラダ

おうちでデリおかず

レーズンを混ぜてデリ風に

１人分：

100kcal

0.7g

材料（２人分）

にんじん
　小１本
レーズン
　大さじ３
ドレッシング
　・オリーブ油
　　大さじ1/2
　・レモン汁
　　小さじ１
　・塩、こしょう
　　各少々
・塩

作り方

  1. 1

    にんじんは５cm長さのせん切りにし、塩少少をふって軽く混ぜる。約５分おいて水けを絞る。

  2. 2

    ボウルにドレッシングの材料を混ぜ合わせ、１、レーズンを加えてあえる。

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井澤由美子さん

井澤由美子さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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