グリーンピースペースト
持ちよりレシピ＆さし入れ自家製フード
旬の野菜でディップを作れば、話題も広がる
全量：
178kcal
0.7g
材料（作りやすい分量）
グリーンピース
正味60g
・塩、オリーブ油、みそ
正味60g
・塩、オリーブ油、みそ
正味60g
・塩、オリーブ油、みそ
作り方
- 1
熱湯に塩を加え、グリーンピースを２〜３分ゆでてざるにあけ、湯をきる。ボウルに入れて、マッシャーやフォークなどで潰し、オリーブ油大さじ１、みそ小さじ１を加えてよく混ぜ合わせる。
●冷蔵庫で約３日間保存可能。
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つむぎや(金子健一・マツーラユタカ)さんのレシピ
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福尾美雪
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