第一天

武汉—土司城—女儿城

用餐：自理

住宿：恩施

汉口站乘动车前往恩施。具体车次以实际出票为准（我社工作人员会在出发前1天电话或短信通知您具体车次）。参考车次：D627（07:31/11:24）、D4183（08:16/12:13）、D5815（08:47/12:46）等。

抵达恩施站导游接团后乘车前往游览游览土家人古建筑群——【恩施土司城】（游览时间2小时），这是全国唯一一座规模很大、风格最独特、景观最靓丽的土司文化标志性工程，观赏土家族传统的吊脚楼，追溯土家族的起源，探秘土司文化，体验土家民俗。

后游览【土家风情古镇女儿城】（游览时间约1.5小时），这里有原汁原味的土家熏制和吊脚楼布景，参观最楚非遗文化街，让您亲身体验鄂西土苗各少数民族非遗文化的魅力，身临其境感受浓郁的民族风情。（因晚上是女儿城人流和车流高峰期，为避免发生堵车，浪费时间，故我们的旅游车都停在城外由客人步行10分钟进城游览）

游览结束后入住酒店。

第二天

地心谷

用餐：早

住宿：恩施

早餐后乘车前往【地心谷景区】（不含地心谷景交30元/人，必须自理）是国家AAAA级旅游区，位于湖北省建始县高坪镇。其北通豫陕，西襟巴蜀、东临荆楚、南接潇湘、直达重庆、武汉，毗邻长江三峡。宜万铁路，沪渝高速和318国家风景公路穿境而过； 景区“幽、古、险、峻”完美自然结合，是世界罕见的最美高山喀斯特岩溶嶂谷景观；景区集山水观光，运动拓展、文化体验、休闲度假、汽车露营于一体，融悠久历史的“直立人遗址文化”，厚重的“黄四姐土家文化”，深远的“巴盐古道文化”和灿烂奇特的“地质文化”于一身，地处于神奇北纬30度线上，完整地保留着土家族纯原生态特色；而众多的珍稀植物，充足富有的负氧离子，构成天然的空调，使得景区冬无严寒，夏无酷暑，是最适合人类居住的环境之一，也是外出旅行消夏避暑的境地。

游览结束后入住酒店。

第三天

大峡谷（地缝-七星寨）

用餐：早

住宿：恩施

早餐后，乘空调旅游车前往与美国科罗拉多大峡谷相媲美的国家AAAAA级景区，【恩施大峡谷】（景区内环保车30元/人必须自理）（距市中心65公里，车程约2小时，游览5小时），位于恩施市沐抚办事处、屯堡乡、板桥镇境内。景区全长108公里，目前已开发可供游客徒步游览10.5公里。【云龙河地缝】一起走进“地球最美的伤痕”—“世界地质奇观、卡斯特地形地貌天然博物馆”游地缝、看瀑布，感受大自然的神奇。【七星寨】游览峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨，近观“一柱香”的鬼斧神工，等景点美不胜收。游览结束后返回恩施，晚餐后入住酒店休息。

第四天

梭布垭—武汉

用餐：早

住宿：温馨的家

早餐后乘车前往【国家AAAA梭布垭石林】（不含梭布垭景交车30元/人，必需自理）（车程约1.5小时，参观时间约2-3小时）梭布垭石林被誉为奥陶纪石林，整个石林外形像一只葫芦，四周翠屏坏绕，群峰竞秀。梭布垭石林拥有大小共100多个经典的自然景观，目前开放的有青龙寺、莲花寨、磨子沟、九龙汇四大景点，每个景点各具特色。整个石林犹如一座海底迷宫，美轮美奂。

游览结束后返回恩施送火车站，乘车返回武汉，结束世界硒都之旅，具体时间以实际出票为准！参考车次：Z4（18:18/23:08）。或Z96(18:48/23:14）抵达汉口。