北京儿童医院数据显示青少年龋齿率突破45% 其中20%源于极端饮食控制
科学控糖正在变成新型焦虑
杭州宝妈李婷的控糖日记冲上热搜 她给8岁女儿定制的无糖食谱引发争议 早餐无糖豆浆配全麦面包 午餐魔芋饭配水煮菜 晚餐红薯南瓜粥 三年后孩子满口蛀牙 血糖波动剧烈
代糖陷阱比糖更可怕
哈佛大学研究指出人工甜味剂会改变肠道菌群 市面78%儿童食品标注无糖却含三氯蔗糖 某品牌儿童酸奶配料表显示代糖含量超欧盟标准3倍
健康焦虑正在摧毁家庭餐桌
国家卫健委2023年膳食指南强调主食占比需达50% 小红书却有3.8万篇戒碳水教程 上海某私立小学调查显示32%学生存在隐性营养不良
当健康变成数字游戏 当母爱沦为成分表战争 我们究竟在害怕什么
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