警隊之星杜娟英（謝安琪飾）勇破毒販碧姐之後，放棄大好前程與女兒朱寶（鄧月平飾）隱居石澳，從此銷聲匿跡。二十年後，朱寶長大成人，兩母女磨擦日漸加深，原因是朱寶有一顆正義的心，與怕事低調的杜娟英背道而馳。在一次非禮案中挺身而出的朱寶，認識了虔誠信徒敏俊（陳毅燊飾），和警隊空手道高手毛姑姑（唐詩詠飾）。在二人推波助瀾下，朱寶決定瞞着母親以空手道少女之名四處助人。當朱寶陶醉於自己的世界時，突然收到敏俊特別委託，希望她幫忙處理他父親熊爺（鄭丹瑞飾）的一批毒品。朱寶得悉敏俊的父親熊爺曾是江湖中人，敏俊發現父親重操故業，希望私下將毒品解決不欲父親一錯再錯。於是二人合力解決毒品，原以為雨過天晴時，竟惹來幕後猛人夕爺追殺 。這場意外將朱寶的家庭秘密引爆，朱寶身陷險境，杜娟英為救任性愛女只好重出江湖，為這頭家力挽狂瀾。