UnCapopalestra è la massima autorità all'interno di unaPalestra Pokémon. Il compito principale dei Capipalestra è quello di testare gliAllenatori ed i loro Pokémon nel loro cammino verso laLega Pokémon per giudicare se sono pronti ad affrontare iSuperquattro. Se un Allenatore sconfigge un Capopalestra in una lotta in Palestra, riceve unaMedaglia che attesta la sua vittoria. Se un Allenatore conquista tutte le Medaglie di unaregione ha la possibilità di sfidare i Superquattro di quella regione. Nella regione diAlola, data la tradizione delgiro delle isole, non sono presenti Capipalestra, maCapitani eKahuna.

Il compito di un Capopalestra non consiste solamente nel testare gli Allenatori, ma anche nell'occuparsi dell'amministrazione e del mantenimento della Palestra. Particolari cure devono essere effettuate per assicurarsi che l'edificio rifletta l'ambiente ideale per iltipo dei Pokémon in esso utilizzati (ad esempio piscine per iltipo Acqua o giardini per iltipo Erba). SecondoAngelo, anche insegnare ai giovani lalotta Pokémon può essere un compito da Capopalestra. A differenza degli altri Allenatori, i Capipalestra hanno il diritto di sfidare direttamente ilCampione.

Non è esattamente chiaro come i Capipalestra raggiungano questa posizione. Alcuni ci si possono autoproclamare, altri, comeChiara, vengono scelti dagli altri membri della Lega Pokémon della regione, altri ancora la ereditano dalla loro famiglia (Nina,Valerio,Fiammetta);Pedro e suo padreFerruccio sono entrambi Capipalestra nella stessa regione, in due diverse Palestre. Infine, i Capipalestra possono anche decidere di rendere vacante la loro posizione, come ad esempioKoga,Giovanni eAdriano.

Nei giochi diseconda generazione, Capopalestra viene indicato conCapo in riferimento allaclasse Allenatore.

Pokémon usati

Quasi tutti i Capipalestra fanno affidamento su un solotipo di Pokémon. Per esempio,Erika utilizza solo Pokémon ditipo Erba nelle lotte ufficiali. Alcuni, tuttavia, si allontanano da questo stampo, anche se raramente: ciò è dimostrato dai diversi tipi di Pokémon utilizzati daBlu durante la sua permanenza come Capopalestra diSmeraldopoli inseconda,quarta esettima generazione. È possibile comunque che alcuni Capipalestra presentino uno o due Pokémon che si allontanano dal tipo specializzato. Geografia e clima spesso sono collegati al tipo di Pokémon del Capopalestra di quella zona, così come possono esserlo professioni, interessi o attività dell'individuo.

Nei giochi

Neigiochi Pokémon, "Capopalestra" è il termine utilizzato per indicare laclasse Allenatore di questi personaggi durante la lotta in Palestra contro ilgiocatore. Nonostante i Capipalestra stessi siano presenti sin dallaprima generazione, il nome della loro classe Allenatore compare solamente dallaseconda generazione in poi. I Capipalestra sono parte integrante dell'universo Pokémon e al giocatore è richiesto di sconfiggerli tutti per proseguire nella sua avventura. Sconfiggere un Capopalestra per ottenere una Medaglia è necessario per poter utilizzare una specificaMN al di fuori della lotta o per innescare un evento che permetta di proseguire nel gioco. Raccogliere tutte e otto le Medaglie conferite dai Capipalestra è necessario per accedere allaLega Pokémon.

I Capipalestra non sono costretti a rimanere tutto il tempo nella loro Palestra.Giovanni, ad esempio, mantiene il suo titolo anche se per la maggior parte degli eventi della prima generazione si trova fuori daSmeraldopoli. Lo stesso vale per il suo successore,Blu, spesso lontano dalla Palestra. A partire dai giochi diquarta generazione, i Capipalestra compaiono più frequentemente al di fuori della loro Palestra. Questo è evidente soprattutto inOro HeartGold e Argento SoulSilver, in cui il giocatore può incontrare i Capipalestra in luoghi specifici durante certigiorni della settimana per ottenere il loronumero di telefono e poterlirisfidare nelDojo Karate. A volte alcuni Capipalestra possono viaggiare in regioni diverse rispetto a quelle in cui esercitano: ad esempioJasmine, originaria diJohto, si può trovare adArenipoli, nella regione diSinnoh,Omar di Sinnoh sulPercorso 47 di Johto eMarzia di Sinnoh adAzzurropoli,Kanto. I Capipalestra possono anche sfidarsi tra di loro o affrontare iSuperquattro (intenzione diCorrado nei giochi di quarta generazione); inPokémon: Let's Go, Pikachu! e Let's Go, Eevee!Brock afferma che i Capipalestra possono affrontare direttamente ilCampione. È inoltre evidente che i Capipalestra si conoscano tra di loro e che conoscano anche i Capipalestra di altre regioni, così come i Superquattro e i Campioni. Ad esempio Jasmine è amica diErika, Corrado è amico diVulcano,Bruno si allena insieme aRudi e i Capipalestra diUnima (fatta eccezione perSpighetto,Chicco, eMaisello) si allenano per affrontare iSette Saggi delTeam Plasma.

I Capipalestra possono utilizzare Pokémon differenti rispetto a quelli che fanno parte della loro squadra durante le lotte in Palestra. Ne è un esempioKomor, che nella sua lotta in Palestra inNero 2 e Bianco 2 utilizza solamente Pokémon ditipo Normale, mentre nelPokémon World Tournament ha a sua disposizione una squadra più variegata.

Avendo un'intelligenza artificiale superiore rispetto alla maggior parte delle altre classi Allenatore, i Capipalestra possono usare lePozioni per curare i loro Pokémon in campo se i loroPS scendono sotto una certa soglia.

Allenatori della Palestra

Articolo principale:Allenatore e Allenatrice Palestra

Pur non facendo parte di una classe Allenatore vera e propria fino all'ottava generazione, nelle Palestre, oltre ai Capipalestra, ci sono anche altri Allenatori che possiedono Pokémon dello stessotipo di quelli del Capopalestra stesso. Di solito è necessario risolvere gli enigmi della Palestra e sconfiggere la maggior parte degli Allenatori presenti al suo interno prima di poter affrontare il Capopalestra. Questi Allenatori non hanno nessun ruolo nella trama, ma spesso danno al giocatore dei consigli utili. Oltre ad avere Pokémon dello stesso tipo di quelli del Capopalestra, di solito gli Allenatori della Palestra appartengono a specifiche classi Allenatore. Ad esempio, nella Palestra diGardenia ci sonoProfumine eBellezze, mentre nella Palestra diMisty ci sonoMarinai eNuotatori.

Nell'animazione

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Nel manga

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Elenco dei Capipalestra

Kanto

Lega Pokémon dell'Altopiano Blu
Prima,seconda,terza,quarta esettima generazione Regione:Kanto
Capopalestra		Luogo		Tipo		Medaglia
Brock Brock タケシ		Plumbeopoli Pewter City ニビシティ		Roccia		Medaglia Sasso
Misty Misty カスミ		Celestopoli Cerulean City ハナダシティ		Acqua		Medaglia Cascata
Lt. Surge Lt. Surge マチス		Aranciopoli Vermilion City クチバシティ		Elettro		Medaglia Tuono
Erika Erika エリカ		Azzurropoli Celadon City タマムシシティ		Erba		Medaglia Arcobaleno
KogaI,III,VII Koga キョウ	NinaII,IV Janine アンズ	Fucsiapoli Fuchsia City セキチクシティ		Veleno		Medaglia Anima
Sabrina Sabrina ナツメ		Zafferanopoli Saffron City ヤマブキシティ		Psico		Medaglia Palude
Blaine Blaine カツラ		Isola CannellaI,III,VII Guren Jima グレンじま	Isole SpumarineII,IV Futago Jima ふたごじま	Fuoco		Medaglia Vulcano
GiovanniI,III,VII Giovanni サカキ	BluII,IV,VII Blue グリーン	Smeraldopoli Viridian City トキワシティ		Terra	Vario	Medaglia Terra

Johto

Lega Pokémon dell'Altopiano Blu
Seconda equarta generazione Regione:Johto
Capopalestra	Luogo	Tipo	Medaglia
Valerio Falkner ハヤト	Violapoli Violet City キキョウシティ	Volante	Medaglia Zefiro
Raffaello Bugsy ツクシ	Azalina Azalea Town ヒワダタウン	Coleottero	Medaglia Alveare
Chiara Whitney アカネ	Fiordoropoli Goldenrod City コガネシティ	Normale	Medaglia Piana
Angelo Morty マツバ	Amarantopoli Ecruteak City エンジュシティ	Spettro	Medaglia Nebbia
Furio Chuck シジマ	Fiorlisopoli Cianwood City タンバシティ	Lotta	Medaglia Tempesta
Jasmine Jasmine ミカン	Olivinopoli Olivine City アサギシティ	Acciaio	Medaglia Minerale
Alfredo Pryce ヤナギ	Mogania Mahogany Town チョウジタウン	Ghiaccio	Medaglia Gelo
Sandra Clair イブキ	Ebanopoli Blackthorn City フスベシティ	Drago	Medaglia Levante

Hoenn

Lega Pokémon di Hoenn
Terza esesta generazione Regione:Hoenn
Capopalestra		Luogo	Tipo	Medaglia
Petra Roxanne ツツジ		Ferrugipoli Rustboro City カナズミシティ	Roccia	Medaglia Pietra
Rudi Brawly トウキ		Bluruvia Dewford Town ムロタウン	Lotta	Medaglia Pugno
Walter Wattson テッセン		Ciclamipoli Mauville City キンセツシティ	Elettro	Medaglia Dinamo
Fiammetta Flannery アスナ		Cuordilava Lavaridge Town フエンタウン	Fuoco	Medaglia Fiamma
Norman Norman センリ		Petalipoli Petalburg City トウカシティ	Normale	Medaglia Armonia
Alice Winona ナギ		Forestopoli Fortree City ヒワマキシティ	Volante	Medaglia Piuma
Tell e Pat Tate and Liza フウ と ラン		Verdeazzupoli Mossdeep City トクサネシティ	Psico	Medaglia Mente
AdrianoRZRΩZα Wallace ミクリ	RodolfoS Juan アダン	Ceneride Sootopolis City ルネシティ	Acqua	Medaglia Pioggia

Sinnoh

Lega Pokémon di Sinnoh
Quarta eottava generazione Regione:Sinnoh
Capopalestra	Luogo	Tipo	Medaglia
Pedro Roark ヒョウタ	Mineropoli Oreburgh City クロガネシティ	Roccia	Medaglia Carbone
Gardenia Gardenia ナタネ	Evopoli Eterna City ハクタイシティ	Erba	Medaglia Bosco
Marzia Maylene スモモ	Rupepoli Veilstone City トバリシティ	Lotta	Medaglia Ciottolo
Omar Crasher Wake マキシマム仮面	Pratopoli Pastoria City ノモセシティ	Acqua	Medaglia Acquitrino
Fannie Fantina メリッサ	Cuoripoli Hearthome City ヨスガシティ	Spettro	Medaglia Vestigia
Ferruccio Byron トウガン	Canalipoli Canalave City ミオシティ	Acciaio	Medaglia Cava
Bianca Candice スズナ	Nevepoli Snowpoint City キッサキシティ	Ghiaccio	Medaglia Ghiacciolo
Corrado Volkner デンジ	Arenipoli Sunyshore City ナギサシティ	Elettro	Medaglia Faro

Unima (Nero e Bianco)

Lega Pokémon di Unima
Quinta generazione Regione:Unima
Capopalestra						Luogo	Tipo			Medaglia
Spighetto Cilan デント		Chicco Chili ポッド		Maisello Cress コーン		Levantopoli Striaton City サンヨウシティ	Erba	Fuoco	Acqua	Medaglia Tris
Aloé Lenora アロエ						Zefiropoli Nacrene City シッポウシティ	Normale			Medaglia Base
Artemisio Burgh アーティ						Austropoli Castelia City ヒウンシティ	Coleottero			Medaglia Scarabeo
Camelia Elesa カミツレ						Sciroccopoli Nimbasa City ライモンシティ	Elettro			Medaglia Volt
Rafan Clay ヤーコン						Libecciopoli Driftveil City ホドモエシティ	Terra			Medaglia Sisma
Anemone Skyla フウロ						Ponentopoli Mistralton City フキヨセシティ	Volante			Medaglia Jet
Silvestro Brycen ハチク						Mistralopoli Icirrus City セッカシティ	Ghiaccio			Medaglia Stalattite
AristideN Drayden シャガ			IrisB Iris アイリス			Boreduopoli Opelucid City ソウリュウシティ	Drago			Medaglia Leggenda

Unima (Nero 2 e Bianco 2)

Lega Pokémon di Unima
Quinta generazione Regione:Unima
Capopalestra	Luogo	Tipo	Medaglia
Komor Cheren チェレン	Alisopoli Aspertia City ヒオウギシティ	Normale	Medaglia Base
Velia Roxie ホミカ	Zondopoli Virbank City タチワキシティ	Veleno	Medaglia Arsenico
Artemisio Burgh アーティ	Austropoli Castelia City ヒウンシティ	Coleottero	Medaglia Scarabeo
Camelia Elesa カミツレ	Sciroccopoli Nimbasa City ライモンシティ	Elettro	Medaglia Volt
Rafan Clay ヤーコン	Libecciopoli Driftveil City ホドモエシティ	Terra	Medaglia Sisma
Anemone Skyla フウロ	Ponentopoli Mistralton City フキヨセシティ	Volante	Medaglia Jet
Aristide Drayden シャガ	Boreduopoli Opelucid City ソウリュウシティ	Drago	Medaglia Leggenda
Ciprian Marlon シズイ	Grecalopoli Humilau City セイガイハシティ	Acqua	Medaglia Onda

Kalos

Lega Pokémon di Kalos
Sesta generazione Regione:Kalos
Capopalestra	Luogo	Tipo	Medaglia
Violetta Viola ビオラ	Novartopoli Santalune City ハクダンシティ	Coleottero	Medaglia Insetto
Lino Grant ザクロ	Altoripoli Cyllage City ショウヨウシティ	Roccia	Medaglia Rupe
Ornella Korrina コルニ	Yantaropoli Shalour City シャラシティ	Lotta	Medaglia Lotta
Amur Ramos フクジ	Temperopoli Coumarine City ヒヨクシティ	Erba	Medaglia Pianta
Lem Clemont シトロン	Luminopoli Lumiose City ミアレシティ	Elettro	Medaglia Voltaggio
Valérie Valerie マーシュ	Romantopoli Laverre City クノエシティ	Folletto	Medaglia Folletto
Astra Olympia ゴジカ	Fluxopoli Anistar City ヒャッコクシティ	Psico	Medaglia Psico
Edel Wulfric ウルップ	Fractalopoli Snowbelle City エイセツシティ	Ghiaccio	Medaglia Iceberg

Galar

Lega Pokémon di Galar
Ottava generazione Regione:Galar
Capopalestra		Luogo	Tipo		Medaglia
Yarrow Milo ヤロー		Turffield Turffield ターフタウン	Erba		Medaglia Erba
Azzurra Nessa ルリナ		Keelford Hulbury バウタウン	Acqua		Medaglia Acqua
Kabu Kabu カブ		Steamington Motostoke エンジンシティ	Fuoco		Medaglia Fuoco
FabiaSp Bea サイトウ		Latermore Stown-On-Side ラテラルタウン	Lotta		Medaglia Lotta
OnionSc Allister オニオン		Latermore Stown-On-Side ラテラルタウン	Spettro		Medaglia Spettro
Poppy Opal ポプラ		Piquedilly Ballonlea アラベスクタウン	Folletto		Medaglia Folletto
MiloSp Gordie マクワ		Circhester Circhester キルクスタウン	Roccia		Medaglia Roccia
MelaniaSc Melony メロン		Circhester Circhester キルクスタウン	Ghiaccio		Medaglia Ghiaccio
Ginepro Piers ネズ		Spikeville Spikemuth スパイクタウン	Buio		Medaglia Buio
Laburno Raihan キバナ		Knuckleburgh Hammerlocke ナックルシティ	Drago		Medaglia Drago

Paldea

I Capipalestra di Paldea possono essere affrontati in qualsiasi ordine.

Lega Pokémon di Paldea
Nona generazione Regione:Paldea
Capopalestra	Luogo	Tipo	Medaglia
Aceria Katy カエデ	Moldulcia Cortondo セルクルタウン	Coleottero	Medaglia coleottero
Brassius Brassius コルサ	Los Tazones Artazon ボウルタウン	Erba	Medaglia erba
Kissara Iono ナンジャモ	Leudapoli Levincia ハッコウシティ	Elettro	Medaglia elettro
Algaro Kofu ハイダイ	Garrafopoli Cascarrafa カラフシティ	Acqua	Medaglia acqua
Ubaldo Larry アオキ	Mesturia Medali チャンプルタウン	Normale	Medaglia normale
Lima Ryme ライム	Neveria Montenevera フリッジタウン	Spettro	Medaglia spettro
Tulipa Tulip リップ	Las Brasas Alfornada ベイクタウン	Psico	Medaglia psico
Grusha Grusha グルーシャ	Sierra Napada Glaseado ナッペ山	Ghiaccio	Medaglia ghiaccio

Isole Orange

Squadra Orange	Isola	Sfida	Medaglia
Cissy Cissy アツミAtsumi	Isola Mikan Mika Island ナツカン島	Tiro al bersaglio conPistolacqua Gara diSurf	Medaglia Occhio di Corallo
Danny Danny ダンDan	Isola Navel Navel Island ネーブル島	Scalare una montagna (per qualificarsi) Gara diGeloraggio geyser Costruire un Toboga Gara di Toboga	Medaglia Rubino di Mare
Rudy Rudy ジギZiggy	Isola Trovita Trovita Island ユズ島	Tiro al bersaglio Lotta tra Pokémon dello stesso tipo	Medaglia Stella degli Abissi
Luana Luana ルリコRuriko	Isola Kumquat Kumquat Island リュウチン島	Lotta in doppio	Medaglia Stella di Giada
Drake Drake ユウジYūji	Isola Pummelo Pummelo Island カンキツ島	Lotta Totale	Trofeo del Vincitore Onore alPalazzo della Vittoria

Curiosità

• Prima dell'ottava generazione, iltipo Buio era l'unico in cui non era specializzato nessun Capopalestra conosciuto.
• Il tipoAcqua è quello con più Capipalestra di tutti, ben 8.
• Nelle stagioni dellaserie animata ambientate aJohto, nessun Capopalestra ha l'esatta stessa squadra dei giochi.
• Nei giochi, prima dellanona generazione, ogni Capopalestra ha almeno un Pokémon che conosce laMT che quel Capopalestra darà dopo la sua sconfitta.
• Pokémon Spada e Scudo ePokémon Nero e Bianco sono i soli giochi a presentare dei Capopalestra esclusivi per la stessa città in base alla versione giocata.
• Ogniregione in cui esistono le Palestre possiede almeno un Capopalestra di cui è noto almeno un parente.

Nomi

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• Classi Allenatore
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• Personaggi dell'animazione Pokémon
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