カテゴリ：健康( 18 )
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まさかのお土産…！？
10日振りの、こんにちは！ご無沙汰しております。皆さんお元気ですか？私は、ご無沙汰している間巡り巡って3年間の病原菌COVID-19コロナ感染しました！ま...
スポーツの秋
こんにちは。台風の影響で、蒸し暑かった～😥関西は三連休も天気悪いそうです。 ...
サプリメント
こんにちは。もうすぐ2月も終わりだ〜2月は逃げ月3月去る月あっと言う間に過ぎてくね！昨日、高校の卒業式でしたがコロナ禍で生徒のみの出席で親はweb参加⁉️...
季節の変わり目
みなさん、こんにちは。やっと週末ですね！昨日は、寄り道ついでにお友達の家にお邪魔しました。ケーキと紅茶。久しぶりにケーキを食べた気がしました！毎年秋に体調...
フィットネス
みなさん、こんにちは。どんよりの朝のヤル気スイッチ‼️たきまキッチンhttps://m.youtube.com/watch?v=0et-5-XAkwcご存...
WEBレッスン
みなさん、こんにちは。最近、追い込みかのように花粉が酷く感じます。鼻がムズムズしてクシャミが異様に大きくなります（笑）今の時期はヒノキ花粉みたいです。いつ...
オンラインエクササイズ
みなさん、こんにちは。stay homeお元気でしょうか？今朝もテレビをつけると、どれもこれもコロナ一色。これは悪夢なのか？と思いたくなります。見えないト...
今年初のモーニング！！
こんにちは。今日は朝から久々の雨でした。私は休みで子供達は今日まで冬休みだったので、長女とコメダへ行ってきましたよ。その後、元旦の初詣ではまだ開いてなかっ...インフルか！？
こんにちは。すっかり秋真っ只中ですね。今日の大阪は台風前で、湿度高めです。本当なら先週末東京に行く予定でした。それが、風邪ひいてしまい先週ほとんど寝て過ご...
健康診断とか
こんにちは！気分転換にデザインを変更してみました。葉っぱが青々と元気が出そうかなと思って。元気といえば、先日、勤務先で受けた健診の結果がきました。Ｂが２つ...1
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