Orgazm,cinsel uyarı sonucunda ulaşılan ve kişiye zevk verenfizyolojik vepsikolojik durumdur.[1]Pelvis bölgedeki ritmikkas kasılması ile sonuçlanır. Orgazm, cinsel deneyimin en üst düzeyidir. Bu durum, genellikle erkeklerdeereksiyon (sertleşme) sonrası yaşananboşalma, kadınlarda iseklitoris veG noktasının uyarılması sonucuvajinada kasılmalar olması ile gerçekleşir.[2] Orgazm sırasında her iki cinste de kızarma, nefes ve kalp hızının artması, istemsiz kasılmalar, bazen de titreme gibi fiziksel etkiler beraber görülür.[2] Orgazmacinsel ilişki ya damastürbasyon ile ulaşılabilir. Orgazm durumu 10 ila 20 saniye arası kadar sürer. Ama kullanılan bazı ilaç ve kremlerle bu süre uzatılabilir.
Kadınlar, erkeklerden daha geç orgazma ulaşmalarına karşın, eğer gerekli uyarı verilirse erkeklerden daha kapsamlı (şiddetli) orgazm durumları yaşayabilmektedirler.[3] Öte yandan, şayet kadınlara gerekli uyaranlar sağlanırsa, erkeklerden daha çabuk ve şiddetli orgazmı yaşayabilirler.[4][5] Ayrıca, erkek orgazmından farklı olarak kadınlar,cinsel ilişki esnasında birden fazla kez orgazm yaşayabilmektedirler.
İnsan orgazmını çevreleyen sağlık etkileri çeşitlidir. Cinsel aktivite sırasında,merkezî sinir sistemindeki değişikliklerin yanı sıra,prolaktin (LTH) tarafından oluşturulan rahat bir durum da dâhil olmak üzere birçok fizyolojik tepki vardır.
Bunun dışında,ergenlik döneminde erkeklerde sık olmakla beraber, kadınlarda da nadir de olsauyku sırasında orgazm görülebilir veya zorla orgazm gibi psikolojik uyarılma yoluyla orgazm yaşanılabilir.[10] Sadece psikolojik uyarı ile orgazm, ilk kezomurilik yaralanması olan kişilerde rapor edilmiştir.[11]
Erkeklerde orgazma ulaşmanın en yaygın yolu,penisin fiziksel olarak uyarılmasıdır.[12] Bunun ardından genellikleboşalma (ejakülasyon) gerçekleşir vespermlerin bulunduğumeni sıvısı, penisin ucundan dışarıya atılır. Bu meni atılması sırasında idrar yolundaki kaslar 4 – 7 kere kasılarak kişiye haz verir.[10] Ancak nadir de olsa erkeklerinboşalmadan orgazm olması da mümkündür.[13] Çocuk cinselliğinin yanı sıra,ergenlik öncesi erkek çocuklar da kuru orgazm yaşarlar.[14] Kuru orgazmlar; retrograd ejakülasyon (menininidrar kesesine kaçması) veyahipogonadizm sonucunda ortaya çıkabilir.
Ayrıca erkekler,prostatın uyarılmasıyla da orgazma ulaşabilirler.[15] Erkek orgazmının geleneksel görüşü iki aşamadadır: Orgazmı takip eden bir boşalma deneyimi, anında ve ardından gelen bir rahatlatıcı dönem.[16]
Kadınlarda orgazma ulaşmanın en yaygın yolu,klitorisin uyarılmasıdır.[17] Özellikle eski araştırma yayınlarındaki bir yanılgı,vajinanın tamamen duyarsız olduğudur. Ancak vajinanın ön duvarında velabium minör üst birleşim yeri ileüretra arasında özellikle hassas olan bölgeler vardır.G noktası olarak tanımlanan alan, orgazmı sağlar.[18] Vajinanın sinir uçlarının en büyük konsantrasyonu, vajinanın alt üçte birlik kısmında (girişe yakın) bir yerdedir.[19]
Kadın üreme organının yandan görünüşü
Orgazm için gereken uyaranlar;
G noktasının uyarılmış olması
Klitorise uygulanan sabit hızlı bir titreşim
Kadın orgazm esnasındamiyometriyum kasında, uyarılma sonucu aşağı doğru yani vücudun dışına doğru dalgalar halinde kasılmalar yaşar. Bu esnada erkek orgazmındaki gibi dışarıya salgı boşaltılmaz. Bu erkeğin üreme organına yani sperm üretimine has bir durumdur. Kadınlarda her ay bir adet yumurta üretir ve regl döneminde vücuttan atılır yani erkeklerdeki gibi her cinsel birleşimde vücuttan çıkarılması gereken bir salgı söz konusu değildir. Kadınlarda sadece yumurtlama dönemi gibi zamanlarda veya cinsel yönden istekli olunması durumunda vajinada akıntı/ıslaklık oluşur.
Kadınlarda orgazm yaşanması için gereken en önemli faktörler;
Cinsel yönden istekli olmak
Zihnen stres ve baskıdan uzak olmak (Toplumsal veya bireysel baskıyla büyümek her cinsiyetten kişiyi orgazmdan uzaklaştırabilir.)
Kendini tanımak / Deneyimlilik (Daha önce deneyimlemiş olmak tekrar orgazm yaşamayı çok kolaylaştırır.)
Partnerle deneyimleniyorsa uyumlu olmak (Penis ve klitorisin arasındaki uyumsuzluğun yanı sıra cinsel zevkler arasındaki uyumsuzluk da orgazma ulaşmaya engel teşkil eder.)
Orgazm ve bir bütün olarakcinsel aktivite, birçok ana bedensel sistemin çalışmasını gerektirebilecek fiziksel aktivitelerdir.[20] Orgazm olamama veya bol miktarda cinsel uyarıdan sonra orgazma ulaşmada düzenli olarak zorluk,anorgazmi veyainorgazmi olarak adlandırılır.[21][22]
.svg)
