Folna kiselina ilivitamin B9, je jedan odvitamina B kompleksa.[4] Drugo ime ove kiseline je pteroilglutaminska kiselina. Folna kiselina se nalazi kaopoliglutamat. Nakon unosa u organizam, apsorbuje se prekoenzima u sluzniciduodenuma. Nakon apsorpcije se redukuje do tetrahidrofolne kiseline, FH4 koja jekoenzim i služi kao prenosilac grupa sa jednim atomomugljenika, primetaboličkim procesima.
Folna kiselina je važna za sintezuDNK, pa i za funkcionisanje svakećelije u organizmu. Ima značajnu ulogu uertitropoezi (stvaranjucrvenih krvnih zrnaca). Tako manjak ove kiseline u organizmu dovodi doanemije. Ima bitnu ulogu u konverzijiaminokiselina, pre svega snižava nivo homocisteina u krvi. Povišen nivo homocisteina u krvi može dovesti do začepljenja krvnog suda. Ima značajnu ulogu u razvoju ploda, jer je bitna za normalan razvoj nervne cevi kod novorođenčeta.
U mnogim zapadnim zemljama se folna kiselina dodaje prehrambenim proizvodima
Nalazi se u listovima zelenog povrća -spanaća,blitve. Prvi put je izolovana iz listova ovog povrća, po čemu je i dobila ime folium-list. Pored toga se nalazi i uorasima,kvascu, svinjskoj, goveđoj, jagnjećoj i pilećojjetri.
^Evan E. Bolton; Yanli Wang; Paul A. Thiessen; Stephen H. Bryant (2008). „Chapter 12 PubChem: Integrated Platform of Small Molecules and Biological Activities”.Annual Reports in Computational Chemistry.4: 217—241.doi:10.1016/S1574-1400(08)00012-1.