Svekket eller manglende luktesans kan være midlertidig eller vedvarende i forbindelse medøvre luftveisinfeksjon. Lukteevnen kan også variere over tid avhengig av grad av for eksempelnesepolypper ellerallergi. Ved hodeskade kan luktesansen falle helt bort permanent.

Man kan kjøpe små flasker med lukter på apotek eller parfymeri. Anbefalte lukter er sitron, rose, nellik og eukalyptus, men også andre lukter kan brukes.

Luktetreningen kan gjennomføres ved å lukte på hver flaske i 10 sekunder av gangen og rotere mellom flaskene i til sammen fire minutter hver morgen og kveld i 4–6 måned.

Luktesansen kan i flere tilfeller bedres med tiden. Aktiv stimulering av luktenerven med luktetrening over en periode på 4–6 måneder kan bedre luktefunksjonen hos 30–40 prosent, avhengig av årsaken til redusert luktesans.

Hvis luktesansen er endret på grunn av hodeskade, er sjansen for spontan bedring lav. Luktesansen bedres spontant bare hos rundt 10–30 prosent. Ettersom nerver vokser sakte, kan det ta mange år etter hodeskade før luktenerven kan begynne å fungere.

Hvis man har hatt manglende luktesans over flere år, vil den sannsynligvis ikke normaliseres, men man kan prøve å påvirke graden av bedring gjennom luktetrening.

• luktesans