Oseti sú jeden zkaukazských národov. Väčšina Osetov súkresťania, menšia časťmoslimovia. Ako svoje písmo používajú ruskúazbuku. Oseti majú bohatý folklór a tradície. Ich celkový počet sa odhaduje na 710 000, z toho 520 000 žije v Severnom a okolo 75 000 v Južnom Osetsku. Zvyšok žije rôzne roztrúsený v Ruskej federácii a malá menšina aj v Gruzínsku (asi 38 000 žije v Gruzínsku bez zarátania Južného Osetska).
