Valerijana (odoljen, odolen, macina trava), lat.Valeriana officinalis je višegodišnja zeljasta biljka iz porodiceValerianaceae.
Domaća valerijana sadrži od 0,2 do 0,5 %eteričnog ulja. Obično ima umirujuće, a vrlo rijetko stimulirajuće djelovanje pa u tom slučaju izaziva živčanost.[1]. Upotrebljava sekorijen valerijane ili preparati sačinjeni od njega. Uspijeva nanadmorskoj visini do 2000 metara.
Valeriana traži rastresita, vlažna ihumusna zemljišta. Najdjelotvornije komponente svih vrsta valerijane jesu valepotrijati i eterično ulje. Manje važni sualkaloidi iglikozidi. Preparati mogu biti različiti: najčešća je tinktura a u posljednje postoje i preparati u obliku tableta i kapsula koji sadrže ekstrate valerijaninog korijena.
- ↑Grupa autora,Ojačajte svoj imunosni sustav (naziv izvornikaStrengthen Your Immune System), Reader's Digest, Prag, Češka, 2001. (hrvatsko izdanje: Mozaik knjiga, Zagreb, 2006.), izdavač, Zdravko Kafol, preveo s engleskog Tomislav Šostar
