Procjene u obzir uzimaju povećani mortalitet zbog AIDS-a; to uzrokuje niži životni vijek, veći mortalitet djece i stope smrtnosti, niži rast stanovništvo te promjene u strukturi stanovništva prema spolu i dobi.
Prvi stanovnici Mozambika su bili lovački i sakupljački narodSan. Između prvog i četvrtog stoljeća, ova su područja naseliliBantu plemena, koji su se više bavili poljoprivredom i obradom željeza.
Kada suPortugalci1498. godine doplovili do Mozambika, našli su brojne arapske trgovce uz obalu. Prvi europljanin na Mozambičkom tlu je bio portugalski moreplovacVasco da Gama. Portugalci su izgradili brojne luke i tvrđave uz obalu koji su postali redovite postaje na putu za istok.
Početkom 20. stoljeća, Portugalci su prodali veći dio mozambičkog gospodarstva privatnim firmama (većinom britanskim).Britanci su Mozambik prometno povezali s okolnim zemljama željeznicom. Također su u Mozambiku nabavljali jeftinu (robovsku) radnu snagu za svoje rudnike uJužnoj Africi.
PoslijeDrugog svjetskog rata, kada su europske države mahom davale neovisnost svojim kolonijama,Portugal je odlučio da su Mozambik i ostali prekomorski portugalski posjedi, samo prekomorski teritoriji matične zemlje. U to vrijeme u Mozambiku je živjelo oko 250.000 Portugalaca. Tijekom godina je značajno porastao mozambički pokret za nezavisnost, da bi1962. nekoliko antikolonijalnih političkih skupina osnovaloFRELIMO. Ta organizacija je pokrenula masovne oružane napade na kolonijalnu vladu u rujnu1964. Nakon 10 godina ratovanja i nakon velikih političkih promjena uPortugalu, Mozambik je postao nezavisan 25 lipnja1975.Prvi predsjednik bio jeSamora Moises Machel.
Mozambički ustav je donesen1990. godine, a prvi demokratski izbori su održani1994. godine. Izvršna vlast se sastoji od predsjednika, premijera i Vijeća ministara. Sudstvo je podijeljeno na vrhovne, regionalne, okružne i općinske sudove.Na izborima1994. godineJoaquim Chissano je postao predsjednik, a njegova strankaFRELIMO (Mozambička oslobodilačka fronta) je osvojila vlast u zemlji.
Mozambik se nalazi u istočnojAfrici, na dijelu kontinenta koji je najniži (polovina teritorija Mozambika se nalazi ispod 230 m nadmorske visine). Planinski lanac Inyanga se nalazi na zapadu zemlje i dosiže do 2500 m. Najviši dijelovi teritorija se nalaze na granicama saZimbabveom,Zambijom iMalavijem.
Obala Mozambika je vrlo nepravilnog izgleda, zemlja sadrži veliku količinu močvara, posebno u srednjem dijelu zemlje. Plaže Mozambika su vrlo privlačne za turizam, voda je čista i nezagađena.
U Mozambiku se izmjenjuju dvije sezone godišnje: kišna sezona visokih temperatura traje od studenog do ožujka, a hladna suha sezona traje od svibnja do rujna.
Kada je1992. godine završio građanski rat u zemlji, Mozambik je bio jedna od najsiromašnijih zemalja na svijetu. Još je uvijek jedna od najmanje razvijenih zemalja, ali zadnjih godina se događa znatni rast gospodarstva. Na sastanku članovaPariškog kluba u rujnu2001. godine, Mozambiku je oprošten značajan vanjski dug, čime se potaknuo razvitak te zemlje.
Zbrinjavanje ratnih prognanika i izbjeglica i uspješna reforma gospodarstva je dovela zemlju do značajnog rasta: prosječan rast od1993. do1999. je bio 6.7%; a između 1997. i 1999. godine, rast je bio preko 10% godišnje. Velike poplave koje su se dogodile2000. godine smanjile su rast na 2.1%. 2001. godine, zemlja je ostvarila gospodarski rast od čak 14.8%. Procjenjuje se da će idućih godina gospodarski rast zemlje biti između 7% do 10%.Posebno je naglašen razvitak napoljoprivredu,promet iturizam.Više od 75% stanovništva Mozambika se bavi poljoprivredom.
Glavni izvozni proizvodi Mozambika su pamuk, šećer, čaj.
Mozambik je zemlja s mnogobrojnim etničkim skupinama, koje se opet dijele u brojne podskupine. Narodi koji žive u Mozambiku se razlikuju jezično, kulturno i povijesno. Mnoge etničke skupine su povezane povijesno sa sličnim etničkim skupinama u susjednim zemljama.Sjeverno-središnje provincijeZambezija iNampula su najnaseljenije u zemlji, 45% stanovništva živi u tim regijama. Etinčka skupinaMakua koja broji oko 4 milijuna pripadnika je najdominantnija u sjevernom dijelu zemlje. NarodiSena iNdau su najnaseljeniji u doliniZambezi, a na jugu zemlje dominira narod Shangaan (Tsonga).
Unatoč utjecaju arapskih trgovaca i europskih kolonizatora, narodi u Mozambiku su u velikoj mjeri očuvali svoju kulturu. Narodi Mozambika su poznati po izradi predmeta od drveta (posebnoMakonde koji žive na sjeveru države) i po raznim oblicimaplesa. Visoki i srednji slojevi društva još uvijek njeguju portugalsku kulturu ijezik.
Tijekom razdoblja kolonizacije, veliki brojkršćanskih misionara je došao u Mozambik, zbog čega danas 20%-30% stanovništva se izjašnjavakršćanima (većinomkatolicima). Oko 15%-20% stanovništva suislamske vjeroispovijesti, a ostatak stanovništva većinom njeguje tradicionalne vjere.
Tijekom kolonijalne vlasti, obrazovanje za crno stanovništvo je bilo ograničeno, tako da je 93% stanovništva bilo nepismeno.Poslije odlaska kolonizatora, pokrenut je jaki program obrazovanja stanovništva, tako da se nepismenost smanjila za oko dvije trećine. Unatoč programima za obrazovanje stanovništva, edukacija je još uvijek veliki problem u Mozambiku, zato što izgradnja novih škola i obrazovanje učitelja zaostaje za rastom stanovništva.
Mozambik je poznat po brojnim umjetnicima, pogotovokiparima islikarima. Neki od istaknutijih slikara su: Malangatana, Naguib, Ismael Abdula, Samat i Idasse. Mozambik je poznat i po glazbi u kojoj se miješaju narodna glazba i portugalski i arpaski utjecaji. Najpoznatiji oblik plesne glazbe jemarrabenta.
.svg)
