Nos conseils psycho

Invité d’un podcast américain, le secrétaire à la Santé a expliqué pourquoi il avait maintenu des réunions de «sevrage» en présentiel pendant la pandémie de Covid-19, craignant moins le Covid que sa propre addiction.

NOS CONSEILS - Avoir le sentiment d’oublier plus souvent qu’à son tour inquiète parfois. Ces oublis du quotidien sont-ils normaux ? Qui et quand consulter ?Le Figaro fait le point.

Dans de nouvelles recommandations publiées ce jeudi, la HAS consacre les méthodes ayant fait la preuve de leur efficacité. « Neurofeedback », « packing », psychanalyse et une dizaine d’autres méthodes ne sont plus recommandées.

DÉCRYPTAGE -Une étude menée dans cinq centres hospitaliers universitaires teste une intelligence artificielle pour dépister les nouveaux‑nés et accélérer le diagnostic si des troubles autistiques se manifestent dans la petite enfance. Une période cruciale pour la mise en place de thérapies psychosociales et éducatives.

ENTRETIEN -Alors que la Haute Autorité de santé vient de publier ses nouvelles recommandations sur l’autisme, Étienne Pot, délégué interministériel à la stratégie nationale pour les troubles du neurodéveloppement, explique comment il lutte contre la persistance des pratiques « non adaptées ».

L’agence nationale de sécurité sanitaire (Anses) recommande de poursuivre les efforts de réduction et de renforcer la surveillance, notamment dans «certains produits à base de céréales tels le pain, les biscuits sucrés, les viennoiseries ou les pâtes».

Les consultations à distance restent marginales dans le système de soins, mais les Français s’accordent à la fois sur leur utilité contre les déserts médicaux et sur la crainte d’une relation patient-médecin déshumanisée.

DÉCRYPTAGE -Une nouvelle étude montre que des minuscules canaux reliant la moelle osseuse du crâne aux méninges se forment dès la période néonatale. Ils pourraient être remodelés, pour améliorer le système immunitaire du cerveau.

Bien plus fréquente qu’on ne le pense, l’inobservance médicamenteuse est un enjeu crucial, en termes de santé individuelle, publique, mais aussi financier.

DÉCRYPTAGE - Les astronautes féminines sont moins nombreuses que leurs homologues masculins, et les études sur leurs spécificités sont parfois contradictoires.

D’ordinaire, nos deux mains coopèrent dans un ballet bien ordonné. Mais chez certains patients, l’une s’oppose fermement à ce que l’autre veut faire, sans que leur propriétaire n’y puisse rien. En cause, une rupture des relations entre les deux hémisphères du cerveau.

Selon une approche inédite distinguant les hasards de la vie, comme les accidents, de l’aspect biologique, la génétique est bien plus importante qu’on ne le pensait dans notre capacité à vivre longtemps.

DÉCRYPTAGE -Présentés sur les réseaux sociaux comme une solution miracle pour bien dormir, ces sons pourraient en réalité s’avérer contre-productifs.

L’Institut de médecine et physiologie spatiales à Toulouse cherche des volontaires pour étudier le jeûne et l’alitement dans le but de préparer de futures missions spatiales.

Si la médecine m'était contée

Pour des millions d’enfants en Afrique atteints de drépanocytose, l’arrivée du Drepaf, conditionné sur place et vendu moins cher, permet enfin un traitement adapté et accessible.

DÉCRYPTAGE - Des chercheurs ont identifié un mécanisme clé d’une forme génétique de la maladie de Charcot et de la démence fronto-temporale et sont même parvenus à bloquer la neurodégénérescence dans plusieurs modèles expérimentaux.

C’est l’une des seize mesures du plan de lutte contre l’infertilité lancé par le ministère de la Santé. Objectif : améliorer les chiffres de la fécondité et réduire la mortalité périnatale en France.

TRIBUNE -Le cancer du col de l’utérus illustre les inégalités en santé qui menacent les femmes en Europe. De véritables progrès sont possibles, mais ils restent fragiles.

NOS CONSEILS SANTÉ -Les enfants sont particulièrement sujets aux otites, mais pas d’inquiétude : il existe des solutions pour les éviter, les traiter quand elles surviennent, et limiter les risques de récidives.

RÉCIT -Pour sauver la vie d’un homme de 33 ans menacé par une grave infection en 2023, des médecins de l’Université de Chicago ont dû lui enlever ses poumons en attendant de le transplanter.

ENTRETIEN - La présidente de la Fédération Addiction, Catherine Delorme, réagit au rapport de l’Anses sur les risques sanitaires liés aux cigarettes électroniques.

TRIBUNE COLLECTIVE - Le 4 février 2026, journée mondiale contre le cancer, plusieurs associations alertent sur une injustice majeure : le cancer du cerveau est toujours très meurtrier. Un échec qui n’est pas dû à une impasse scientifique, mais à un renoncement politique, qui n’a pas mobilisé la recherche contre ce type de tumeurs.

Diabolisation des traitements, promotion du jeûne ou de compléments alimentaires, «déprogrammation cellulaire»... Les mensonges et traitements alternatifs pullulent en matière de cancer, éloignant les patients des prises en charge efficaces.

L’actuel plan comprend la prévention, l’amélioration de la prise en charge des patients, mais aussi l’accélération de plusieurs dépistages - cancers du sein, du col de l’utérus ou colorectaux - et d’incitations à la recherche.

DÉCRYPTAGE - Selon une étude clinique, l’efficacité de l’immunothérapie varie fortement selon l’heure d’administration, et les patients l’ayant reçu dans la matinée verraient leur survie doubler.

À l’occasion de la journée mondiale contre le cancer, Stéphanie Rist a annoncé que celui du poumon fera désormais l’objet d’un dépistage «de masse», comme celui du sein ou du côlon.

DÉCRYPTAGE - L’Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses) fait le point, dans un rapport publié ce mercredi, sur les risques liés à l’inhalation des substances contenues dans les e-liquides ou se formant lors du vapotage.

Selon une étude britannique, le rôle du mode de vie - sommeil irrégulier, activité physique insuffisante, tabagisme ou alimentation moins équilibrée - expliquerait en majeure partie cette surmortalité cardiovasculaire.

DÉCRYPTAGE- L’intelligence artificielle est déjà pleinement utilisée dans la prise en charge du cancer, et de nombreuses autres révolutions sont attendues dans les années à venir.

DÉCRYPTAGE - Selon une nouvelle étude réalisée par l’Agence internationale de recherche sur le cancer (IARC) et l’Organisation mondiale de la santé, ce sont plus de 7 millions de malades qui pourraient théoriquement être évités par la prévention.

DÉCRYPTAGE -Des chercheurs espagnols sont parvenus à faire régresser durablement les tumeurs chez les rongeurs.

Des dizaines de blessés sont toujours hospitalisés après l’incendie meurtrier de Crans-Montana (Suisse). Leur traitement complexe a mis en lumière plusieurs thérapies innovantes venues d’animaux marins.

DÉCRYPTAGE- Dormir la tête surélevée pour protéger ses yeux ? Cette habitude répandue pourrait au contraire augmenter la pression dans l’oeil et se révéler du coup contre-productive.

LE FIGARO DEMAIN - Dans «À demain sur la lune », le réalisateur Thomas Balmès filme un cheval à la sensibilité exacerbée, qui détecte les malades et les soutient par ses visites, à l’hôpital de Calais. Émotion garantie.

L’homme est doté d’un pénis bien plus long que les autres primates. Mais pour quelle raison la nature a-t-elle favorisé cette évolution ? Une équipe de chercheurs d’Australie et d’Afrique du Sud apporte une réponse.

TÉMOIGNAGES -L’insuffisance ovarienne précoce touche 1 % des femmes, parfois dès 25 ans. Cette pathologie méconnue est souvent découverte tardivement.

Amputé des deux bras après un accident, un Islandais quitte son pays pour tenter une greffe à Lyon. En 2021, il y subit une opération inédite. Cinq ans plus tard, il raconte auprès de France 3 avoir retrouvé une large autonomie.

Longtemps soupçonnés d’augmenter le risque de cancer de l’estomac, les inhibiteurs de la pompe à protons se révèlent finalement rassurants, selon une vaste étude nordique.

DÉCRYPTAGE- Les gènes ne représentent que 2% de notre matériel génétique. Découvrir le rôle des 98% restants est un enjeu majeur pour la recherche en biologie.

Dans l’État du Bengale-Occidental, une centaine de personnes ont été placées en quarantaine, et la Thaïlande a annoncé resserrer sa surveillance aux frontières. Considéré comme agent pathogène à haut risque par l’OMS, doit-on craindre son apparition un jour en France ?

Face à une circulation toujours «importante» des virus de la grippe dans l’Hexagone, il est possible de se faire vacciner jusqu’à fin février, a annoncé le gouvernement ce mardi.

DÉCRYPTAGE - Des chercheurs ont analysé les données de 14 836 femmes nées entre 1880 et 1957. Ils ont analysé le vieillissement biologique en observant la méthylation de l’ADN à l’échelle du génome.

Le nombre d’année de vies en bonne santé perdues à cause du plastique pourrait plus que doubler dans le monde, selon ce travail de modélisation franco-britannique publié dansThe Lancet.

PSYCHOLOGIE -Même si chaque parcours est singulier, toute psychothérapie est constituée de quelques grandes étapes incontournables. Plusieurs indices permettent d’évaluer du moment adéquat pour refermer la porte d’un cabinet.

Les géants de la tech font face à une vague de litiges, accusés d’encourager l’addiction chez leurs utilisateurs. Un procès se tient pour la première fois.

L’épidémie de variole B (mpox) se poursuit à Madagascar où 133 cas ont été confirmés et plus de 270 sont suspectés. Un premier cas a été recensé à La Réunion d’une personne revenant de la Grande Île.

LE FIGARO DEMAIN - Alors que se tient la Semaine du son à l’Unesco, les spécialistes alertent sur les risques de bruit excessif. Tandis que de plus en plus de Français aspirent au calme, près de la moitié des jeunes sont exposés à des niveaux sonores dangereux.

Créée à l’hôpital Cochin, elle parvient à produire des composants inexistants dans le lait de vache, mais indispensables pour la maturation intestinale et immunitaire des bébés en particulier prématurés.

DÉCRYPTAGE - Issue de Gustave-Roussy, la start-up Orakl a développé un modèle unique pour mieux identifier les patients susceptibles de répondre favorablement à une molécule donnée.

DÉCRYPTAGE - La question oppose les scientifiques entre ceux qui défendent l’idée d’une introduction en Europe par Christophe Colomb et ceux qui considèrent que la bactérie responsable de la maladie était déjà présente auparavant sur le Vieux Continent.

Des scientifiques américains ont identifié des gènes qui influencent les risques d’avoir un embryon non viable, un facteur important qui peut limiter la fertilité des femmes.

Plus de 16% des enfants de 6-11 ans, scolarisés du CP au CM2 sont des «victimes probables de harcèlement», et près de 18% ont des comportements agressifs.

INFOGRAPHIES –Débutée au début du mois de décembre, l’épidémie de grippe paraît avoir passé son pic.

DÉCRYPTAGE - Lorsqu’ils sont combinés, des ajustements minimes suffisent à prolonger la vie. C’est en tout cas ce que démontre une étude britannique.

Les essais sur la nutrition se multiplient pour tenter de réduire l’inflammation observée dans cette pathologie digestive.

Plusieurs géants de l’agroalimentaire ont rappelé des boîtes de laits infantiles possiblement contaminés par cette substance issue d’une bactérie.

DÉCRYPTAGE - Longtemps associé aux migraines ou à l’épilepsie, ce trouble neurologique rare de la perception pourrait également être déclenché par certains traitements médicamenteux courants.

DÉCRYPTAGE - Entraînés à activer une zone spécifique de leur cerveau, des volontaires ont vu leur système immunitaire fonctionner davantage.

L’administration de Donal Trump a gelé plus de 80% de ses programmes d’aide, portant un coup important à la lutte contre le VIH, la tuberculose, le paludisme et d’autres maladies.

La préfecture justifie cette décision par des concentrations de chlorate jugées «non conformes aux seuils réglementaires en vigueur» dans l’eau traitée à l’usine du Fousseret.

NOS CONSEILS -Dans les rayons cosmétiques, les crèmes de jour, soins du visage et fonds de teint affichent de plus en plus souvent un SPF, ou indice de protection solaire. Sur les réseaux sociaux, des influenceuses incitent à s’en appliquer en « routine matinale », hiver comme été. À raison ?

Minceur et sport sont plébiscités. Mais une forme d’anorexie mentale explose dans le milieu sportif amateur, avec des conséquences graves sur la santé des sportifs.

Cette journée organisée le 22 janvier sur les «pratiques de santé complémentaires» suscite la colère d’acteurs de la santé et de la lutte anti-secte, qui demandent son annulation.

DÉCRYPTAGE - Un essai clinique montre l’intérêt de la stimulation du nerf vague chez des patients en impasse thérapeutique. Une méthode invasive, mais efficace sur le long terme.

Après une accalmie, la reprise épidémique pourrait gagner les adultes «dans les semaines à venir», avertit Santé Publique France. Les décès restent en augmentation chez les plus de 65 ans.

Lorsque plus de la moitié de la surface corporelle est touchée, la greffe de peau cultivée en laboratoire est indispensable.

PSYCHOLOGIE -Avoir du pouvoir nous encourage à agir... mais peut aussi nous pousser à imposer notre volonté sans nous soucier des conséquences sur autrui.

Le gouvernement veut améliorer le repérage dès la petite enfance, l’organisation des soins et la formation des soignants.

DÉCRYPTAGE- Selon une vaste étude menée sur près de 18 000 naissances, ce surrisque était particulièrement marqué lorsque l’infection survenait au troisième trimestre de grossesse.

ENTRETIEN. - Fanny Jacq, psychiatre spécialiste des enjeux du numérique en santé mentale, éclaire sur les enjeux du rapport inédit de l’Anses sur les dangers des réseaux sociaux chez les adolescents.

De moins en moins chères, ces boissons génèrent des milliards de profits tandis que les États supportent des coûts de plus importants liés à leurs méfaits sur la santé, dénonce l’Organisation mondiale de la Santé.

RÉCIT -En 1894, Gaston Calmette rapporte l’efficacité d’un sérum antidiphtérique développé à l’Institut Pasteur et lance une souscription pour financer sa production à grande échelle. Le succès dépassera toutes les attentes.

L’organisation mondiale de la santé ne cesse d’alerter sur les conséquences délétères du retrait de la puissance mondiale, signé par décret par Donald Trump quelques heures après son retour à la Maison Blanche, le 20 janvier 2025.

La situation s’améliore sur l’approvisionnement des médicaments psychotropes, mais des tensions demeurent et devraient durer plusieurs mois.

Une étude, publiée dans le Lancet mardi, se penche sur les personnes qui, à l’époque, ont hésité à se faire vacciner.

DÉCRYPTAGE - Dans un rapport inédit, l’Anses appelle à limiter l’accès des mineurs et à «responsabiliser les plateformes».

DÉCRYPTAGE - Un plan en 4 axes a été dévoilé ce lundi par le ministère de la Santé, en même temps qu’un rapport d’experts indépendants était dévoilé.

Par des mécanismes biologiques et physiologiques, l’exercice physique réduit l’intensité des symptômes dépressifs.

La ministre allemande de la Santé Nina Warken a de son côté déclaré que «les déclarations du ministre américain de la Santé sont dénuées de tout fondement».

CERVEAU CONNECTÉ (2/2) - À ce jour, moins d’une centaine de personnes dans le monde bénéficient d’une « interface cerveau machine ». Cela pourrait-il néanmoins devenir une routine neurochirurgicale ?

DÉCRYPTAGE- Omniprésentes dans les aliments industriels, ces substances, souvent controversées, commencent à faire l’objet d’études pour établir l’impact sur la santé à long terme.

ENTRETIEN -Dans une interview auFigaro, la directrice de l’Institut Imagine détaille les formidables progrès attendus dans le diagnostic et le traitement des maladies rares, ainsi que les pistes ouvertes grâce à leur étude pour comprendre et soigner des pathologies beaucoup plus fréquentes.

DÉCRYPTAGE - De nombreux jeunes n’hésitent plus à se confier aux IA génératives. Les psychiatres alertent sur les risques d’isolement et de dépendance, tout en pointant un outil précieux dans certains cas, à condition de bien se former.

DÉCRYPTAGE- La chute du mercure s’accompagne d’hospitalisations plus nombreuses pour insuffisance cardiaque, imposant une vigilance accrue et des mesures de prévention strictes.

Les autorités sanitaires américaines ne recommandent désormais plus à chaque enfant de recevoir de vaccin contre six maladies, dont la grippe.

DÉCRYPTAGE - Les progrès technologiques nous conduisent doucement vers une prise en charge individualisée.

DÉCRYPTAGE -Accélérée par la pandémie de Covid-19, la recherche explore désormais des vaccins capables non plus seulement de prévenir les infections, mais aussi de traiter d’autres pathologies.

CERVEAU CONNECTÉ (1/2) - Une centaine de personnes dans le monde bénéficient d’une « interface cerveau machine », un implant cérébral communiquant avec un ordinateur qui leur permet de récupérer des fonctions perdues dans un accident ou une maladie.

DÉCRYPTAGE-Le Figaro a interrogé le professeur Maurice Mimoun, chef du service de chirurgie plastique, reconstructrice et esthétique du centre de brûlés de l’hôpital Trousseau, pour faire le point sur les soins que devront recevoir les grands brûlés de l’incendie en Suisse.