年頭から今年はミニマリズム をかなり意識して、持ち物を 総点検しながら、ついでに小 掃除を繰り返してきました。 その行程こそが、終活の一環 なのだと気づいたら、妙に合 点がいき身辺整理整頓に(笑) 同時に昨年8月以来の血糖コ ントロールも続けており、…
天高く秋らしくなってきても 日中の気温がまだまだ高いオ ークランド。雲ひとつない中 1kmウォーク+7kmラン 暑かったぁぁぁぁあ 雨が降ったせいか湿度も高く 滝汗かいて帰ってきました。 天高くなると馬肥ゆる季節で もあり、糖尿病治療薬メトホ ルミンを完…
今日はオークランド市制記念 日で3連休の最終日。1年前は 記録的な豪雨が深刻な被害を もたらしましたが、今日は気 まぐれな雨が時折降るぐらい 夫は朝から遠方へゴルフに⛳ 1年に数回休日だけに集まる メンツ。次はワイタンギデー 1人で時間がたっぷりあるの…
昨日は夫のゴルフも私のボラ ンティアもなく、天気もカン カン照りではないという絶好 のタイミングでガーデニング これもぶっちゃけ暮れまでに 終わらせておくべき小掃除 記録的な暑さもあって日光皮 膚炎の私はチビチビやってい たのですが、とうとう夫に…
毎日何かしらあって、気づい たらもう先週の話ですが コロマンデルのパウアヌイに 行って来ました。久~しぶり に何の気なしに共同購入サイ トのグラブワンを見ていたら 「プカパークが出てる」 と思わずポチりました(by夫) (※Mr.ポチ) コロマンデル半島は昨…
今朝からなんとなく今イチ 体調が悪い訳でもないのに、 調子が上がらず気力もなし。 用事があって出かける夫に付 き合いサウスオークランドへ 夫が好きなパン屋ワイルド ウィートの工場兼ショップ 糖質制限中の私には無理な店 いつか制限がなくなったら ラン…
私にも2024年がやって来た! と言っていたのは1月5日。 その1月も終わろうとしてい る今も小掃除は鋭意続行中 ここまで来ると通常の掃除と 何が違うのって感じですが 自分の中では暮れまでにやっ ておきたかったことなので 這いつくばって老眼も掛けて バス…
昨日は今年に入って多分初め て、何度かまとまった雨が降 りました。やんだあとは猛烈 に蒸しましたが気温は下がり 今日は急に涼しくなりました。 うだるような日が続いていた ので、草木並みに嬉しい(笑) 夜散歩も爽やかを超えてやや 涼しいくらいで、犬の…
先日のランニング中、カッコ いい本格的サイクリング車で すれ違った父子。若いお父さ んと10、11歳ぐらいの女の子 (※歩行者・自転車専用道路) ‟You can do that.(できるよ)” というお父さんのはっきりと した声が私にも聞こえてきて 「ストーンフィールドだ…
昨年8月から真剣に始まった 血糖コントロールもほぼ半年 年末までに体重を4~5kgを落 とし、毎朝起きると50kg台 日中は51kg台で過ごし、翌朝 もまた50kg台という規則正し い周期で過ごしていました。 それが最近は朝が51kg台。日 中は52kgになることもあり、…
次男と話していて20代半ば で家を買った人を、次男以外 に5人は知っていると気づき 確かに全員が、実家から大学 に通っていた人たちでした 1人は27歳まで実家にいて、 結婚を機に家を買って転居。 別の1人は20代の兄弟と郊外 に広い土地を買い、2棟の注 文住…
昨日の話の続きになりますが 大学時代に親との同居を続け ながら、アルバイトで家の頭 金を貯めるというアイデアは 実は次男の受け売りです(笑) 「ミレ二アル(Y世代、1981~ 96年生まれ)は家が買えない って、新聞とかによく出てる けどそんなことないよ。買…
有言実行の天晴れな努力の人 と言っていた小学校を4年で 中退し、長年の苦労の末に昨 年NZの永住権を取得して、と うとうマイホームまで購入し てしまった中国人大工の友人 「永住権が取れたらすぐ家が 買いたかった。歳をとればい つまで働けるかわからない…
最近気がついた冷凍カニ肉 前から売ってたんだろうか これを解凍して 豚引き800g 玉子2個 玉ねぎ(中)みじん切り をよく混ぜ、パン粉や好みで 牛乳や片栗粉も少々加えて、 塩少々 好みでナンプラ少々 ショウガすりおろし少々 で丸めたカニ豚ハンバーグ カニは…
訪日外国人のインバウンド消 費が5兆2923億円となり、初 めて5兆円の大台に乗せたそ う。今や訪日外国人の私たち も貢献できた気分で、なんだ か嬉しいじゃないですか(笑) 訪日客数は2506万6100人で この内2人は私たちでした(笑) 訪日客の旅行消費額は1人平 …
昨年8月に血糖値の爆上げが 発覚し、9月から糖尿病治療 薬メトホルミンを飲み始めた 話は延々語ってきたとおり。 同時に体重も4、5kg落とし食 事も徹底的に見直しました。 元々やっているランニングと ヨガにも力を入れています。 12月頃からは1錠が直径1cm …
昨日、多くのキウイがクリス マス以降約3週間の夏休み をとる話をしましたが、その 興味深い理由を聞きました。 NZの有給休暇は職業や役職、 勤続年数にかかわらず年間最 短4週間と決まっています。 雇用主側が年末年始に約3週 間の休みを設定することで、 …
移住して20年。今しみじみと 夏休みはオークランドに限る と思っています。 かつてはオークランドを脱出 していた時期もありましたが 今はもっぱらオークランドで とにかく人やクルマが少なく て、街が静まり返っていて、 移住してきた20年前に戻った ような…
私の中でパーシーと言えば、 長い間、コレか (※息子たちが小さかった頃 台詞を空で言えるほど何度も 見た『きかんしゃトーマスと ゆかいななかまたち』の1台) 南アフリカのラグビー選手、 モンティーことパーシー・モ ンゴメリーだったのですが、 今日は初め…
ん なにがどうした 狭いT字路近くで荷台が超長 いトラックがバックで工事現 場へ入ろうとしているところ 狭い入口にお尻が入って、 あとはソロ~りソロ~りと。 夫とただただ感心して見守る こういうことができる人を心 から尊敬します。誘導の人は いるもの…
朝起きていつものようにラン ニングウエアに着替えて部屋 から出てくると、外には抜け るような青空が広がっていて こ、コレはマズい すぐに部屋に戻って着替え、 ランニングは断念し家ヨガに NZに移住してから南半球の強 烈な紫外線に耐えられず日光 皮膚炎…
今日は今年初の水曜女子会 最年長は今年84歳。最年少の 私は今年62歳。平均年齢76,7 メッセージで出席を確認し合 った4人で会い、他のボラン ティア仲間の話をしていると 「そういえばリアってどうし てる?今どこに住んでるの」 という話になり、比較的最近…
次男たちが1年前にもらい受 けた保護犬ベスが昨日で12歳 Happy Birthday Bess (バースデー散歩に行く前) 1月8日はベスが飼い犬登録さ れた日。そして偶然にも次男 たちが1年前にベスをもらい 受けた日で、誕生日に決定 ドッグパークにやって来た プレゼント…
ダウンサイジングからミニマ リズムへと一段と方針を絞り 込み、身辺の諸々を見極めて 処分したり再収納したりの私 それを横目に、さっさと家の 電話と衛星放送スカイを解約 した夫。終活の一環だそうで 上には上がいる (※本人まだ50代) そう言われてはたと…
昨日は今年の初カフェの後、 @デイリーブレッド 天気も悪かったのでこの時の ビーズ整理の続きをやっつけ 残りの3段もやっと整理整頓 重労働ではないけれど、あっ ちのものをこっちへ、こっち のものをあっちへと、2ヵ所 のビーズ収納場所を行ったり 来たり…
せっかくの週末なので雨の中 今年初めてカフェへ カフェどころか気がついたら 外出そのものが今年初めて。 ランニングやウォーキング、 買い物や次男宅へは行ってい ましたが、どれも徒歩。クル マに乗ったのが今年初めて。 ほぼ毎日出かけている夫に驚 かれ…
昨日は1日がかりで小掃除 これが終わらないと私に2024 年は来ない(来てるけど) の心意気で狭い家をグルグル 大晦日にここまでやった収納 これをまたアレコレやり直し スカーフ用に30年物の無印良 品のクリアケースも入れて、 (長男誕生前に購入し現役) これ…
忘れて構わないボディー備忘 録と称して細々と続けている 健康管理のためのプロポーシ ョンチェックの公開記録 ホントに忘れていて2021年9 月以来約2年半ぶり12回目 2021年段階でも減量気味で したが、今回は血糖値対策の 糖質制限ですでに4~5kg減 体系もか…
明日こそは元気になろう と昨日言っていましたが、今 日は完全に復活し走り初め 年末に新調したランニングシ ューズをおろしてみました。 あれこれ1時間試着して買っ た今までのモデルの色違い。 安心してポチりました ん 幅が違う 歴代ニューバランスのワイ…
2024年2日目は、思いがけず 頭痛、胸の痛み、寒気という かなりイケてない目覚めに 「明日の朝起きて、大惨事に なっていたらどうしよう」 と石川・能登の地震の報道を 見続けて就寝したからかも 私はどうもこういう大惨事に シンクロしやすい体質(気質?) な…
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