Ponos (em grego Πόνος), namitologia grega, era umdaemon ou espírito que personificava o obrigado esforço, o trabalho pesado e a fatiga.[1]
SegundoHesíodo em suaTeogonia, era filho deÉris, a discórdia, por si mesma, enquanto queHigino afirma que teve como paiÉrebo, as trevas, e como mãeNix, a noite.
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