Montanhismo é um termo genérico relacionado com toda a atividade ligada com a montanha, pois que etimologicamente provém demontanha + ismo.
Num contexto desportivo, o montanhismo designa a prática de toda a atividade de marcha em condições demédia montanha, ou seja até 2 500 m[1] e é assim considerado umdesporto ligado aoturismo ecológico e de recreio.
O montanhismo não deve ser assim confundido com oalpinismo que exige uma muito boa condição física, umequipamento de montanha apropriado, uma técnica de progressão que lhe é própria, e necessita a presença de umguia para escolher o trajeto e assegurar acordada.
