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Chá preto

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Uma chávena de chá preto
Plantação de chá preto emJava, Indonésia
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Ochá preto[1] é um dos quatro tipos definidos dechá no mundo. Curiosa e literalmente, é chamado dechá vermelho naChina. O chá preto é o tipo de chá mais comum noOcidente, tanto em saquinhos como emfolhas. Grande parte do chá preto consumido internacionalmente éproduzido naÍndia.

O chá preto é processado de duas formas: emCTC (Crush, Tear, Curl — "Amassar, Destrinchar, Enrolar") ou em "folhas inteiras". O método CTC é usado para folhas de baixa qualidade que acabam muitas vezes em saquinhos de chá e são processados por máquinas. Este método é eficiente para produzir um produto a partir defolhas de qualidade média ou baixa.

O processamento manual é usado para chás de qualidade elevada. Este estilo de processamento ortodoxo resulta num chá de qualidade elevada procurado por muitos conhecedores e apreciadores de chá. O chá é deixadooxidar, depois enrolado e, finalmente, seco em bandejas quentes.

Existem vários tipos de chá preto, mas entre os mais famosos estão os indianosDarjeeling,Assam,Nilgiri eCeilão, e o chinêsKeemun. O chá preto é o mais forte de todos os chás que são produzidos a partir da plantaCamellia sinensis (chá branco,chá verde eOolong).

Benefícios à saúde

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Estudo publicado em novembro de 2012[2] comparou as taxas de consumo de chá preto em 50 países ao redor do mundo e a prevalência de doenças, comocâncer, doenças respiratórias, cardiovasculares e infecciosas ediabetes. De acordo com os autores, apenas uma correlação conclusiva pôde ser feita: países nos quais bebe-se bastante chá preto possuem índices menores de diabetes tipo 2 em sua população. O motivo, segundo eles, é que o processamento do chá preto geraflavonoides, moléculas de propriedades anti-inflamatórias que ajudam a prevenir a doença.

Outros estudos já haviam concluído que o chá preto possui propriedades antidiabéticas. No início de 2012, estudo publicado noUK Nutrition Bulletin revelou que pessoas que bebem de três a seis xícaras de chá preto por dia são de 30% a 57% menos propensas a ter ataques cardíacos, além de serem menos vulneráveis aos diabetes tipo 2.[3]

Referências

  1. Academia Brasileira de Letras. Disponível emhttp://www.academia.org.br/abl/cgi/cgilua.exe/sys/start.htm?sid=23. Acesso em 30 de abril de 2014.
  2. Beresniak A, Duru G, Berger G,et al.Relationships between black tea consumption and key health indicators in the world: an ecological study. BMJ Open2012;2:e000648. doi:10.1136/bmjopen-2011-000648
  3. O consumo de chá preto está associado a um menor risco de doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2?;onlinelibrary.wiley.com


Tipos de chá
Variedades
Bebidas de chá
Tisanas conhecidas
comochá
Outros usos
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