Movatterモバイル変換

[0]ホーム
URL:

Przejdź do zawartości
Wikipediawolna encyklopedia
Szukaj

Smoothie

Z Wikipedii, wolnej encyklopedii
Smoothie

Smoothie (wym./ˈsmuːði/) – zmiksowany i schłodzony napój na bazieowoców iwarzyw, o gęstej i kremowej konsystencji.

Najczęściej przygotowuje się je, miksując świeże owoce i warzywa zlodem,wodą lubsokiem owocowym lub warzywnym, aż do uzyskania gładkości. Dopuszcza się także dodawanie innych składników:miodu,przypraw,orzechów, soku zcytryny, nasionchia,siemienia lnianego,oleju kokosowego,oleju lnianego czy teżspiruliny[1].

Jest bezmleczną wersjąshake’ów.

Przypisy

[edytuj |edytuj kod]
  1. ↑Zielony koktajl z nasionami chia i spiruliną - Jeść zdrowo [online], Jak jeść zdrowo? Blog o zdrowym odżywianiu, 5 maja 2020 [dostęp 2020-05-06] (pol.).
Źródło: „https://pl.wikipedia.org/w/index.php?title=Smoothie&oldid=67651821”
Kategoria:
Ukryta kategoria:
[8]ページ先頭
©2009-2025 Movatter.jp