본 고안은 운동기구에 관한 것으로, 특히 구조가 종래의 계단형 운동기구에 비하여 특이하고, 사용시 실질적 운동 효과를 더욱 향상시키는 새로운 고안에 관한 것이다. 본 운동기구는 후방 프레임 상에 좌측 및 우측 디딤 기구가 설치되며, 디딤 기구는 각각 운동기구의 전후 방향 중심축 선과 평행한 2개의 샤프트 레버(shaft lever)를 구비하며, 샤프트 레버에는 각각 2개의 링크 및 링크 상단의 발판이 설치된다. 사용자가 좌측 및 우측 발판을 힘주어 밟음으로써 다리 운동을 하면, 사용자 신체의 좌측 및 우측을 향하여 가로방향으로 운동하는 위치 이동이 형성되도록 한다. 운동기구의 전방 프레임에는 한 쌍의 좌측 및 우측 핸들 레버가 설치되어, 사용자가 두 손 및 두 발을 이용하여 좌측 및 우측 핸들 레버 및 좌측 및 우측 발판을 조작하는 경우, 본 운동기구는 더욱 향상된 운동 효과를 가져 올 수 있으며, 클라이밍형 또는 스케이팅형, 스키형 등의 운동 형태를 가진다.The present invention relates to an exercise device, and more particularly, to a novel design that is more specific in structure than a conventional stepped exercise device and further improves the practical exercise effect in use. The exercise device is provided with a left and a right stepping mechanism on the rear frame, each of which has two shaft levers parallel to the center line of the forward and backward direction of the exercise device, each of which has two links. And a scaffold at the top of the link. When the user performs leg movement by stepping on the left and right footrests, the positional movement of the horizontal movement toward the left and right sides of the user's body is formed. A pair of left and right handle levers are installed in the front frame of the exercise equipment, so that when the user manipulates the left and right handle levers and the left and right footrests using both hands and feet, the exercise equipment is further improved. The effect can be brought, and has a climbing or skating, skiing and other forms of exercise.
계단형 운동기구는 널리 쓰이고 있는 옥내 운동기구자재로서, 사용자로 하여금 디딤 운동기구 상에 설치된 좌측 및 우측 디딤 기구를 밟도록 함으로써 오르막길 또는 계단을 오르는 등의 시뮬레이션 운동을 할 수 있다. 종래의 계단형 운동기구는, 도 7에서 표시된 바와 같이 좌측 및 우측 발판(921)(911)으로부터 연장된 링크(92)(91)가 샤프트 레버(9)에 씌워져 설치되고, 상기 샤프트 레버(9)의 축선 A와 운동기구의 전후 방향을 기준으로 한 중심축선 C는 평면 방향에서 볼 때 서로 수직관계를 이룬다. 따라서 좌측 및 우측 발판(921)(911)의 운동은 사용자의 신체를 향하여 발을 들어올리거나 발을 펴는 등 왕복 운동 궤적을 형성하는데, 다시 말하면 오르막길 또는 계단을 오르는 등과 같은 운동 형식을 형성할 수 있다.The staircase type exercise equipment is a widely used indoor exercise equipment material, which allows a user to step on the left and right stepping mechanisms installed on a stepping exercise machine, and can perform a simulation exercise such as climbing uphill or stairs. In the conventional stepped exercise device, as shown in FIG. 7, the links 92 and 91 extending from the left and right footrests 921 and 911 are covered with the shaft lever 9, and the shaft lever 9 is installed. The axis A of) and the center axis C with respect to the forward and backward direction of the exercise device are perpendicular to each other when viewed in a planar direction. Accordingly, the movement of the left and right footrests 921 and 911 forms a reciprocating motion trajectory, such as lifting or extending the foot toward the user's body, that is, forming an exercise form such as going uphill or climbing a staircase. .
본 고안은 운동기구를 제공하며, 특히 구조가 종래의 계단형 운동기구에 비하여 특이하고, 사용시 실질적 운동 효과를 더욱 향상시키는 새로운 고안에 관한 것이다.The present invention provides an exercise device, and in particular, the structure is unusual compared to the conventional stepped exercise device, and relates to a new design that further improves the practical exercise effect in use.
본 운동기구는 후방 프레임 상에 좌측 및 우측 디딤 기구가 설치되며, 디딤 기구는 각각 운동기구의 전후 방향 중심축 선과 평행한 2개의 샤프트 레버(shaft lever)를 구비하며, 샤프트 레버에는 각각 2개의 링크 및 링크 상단의 발판이 설치된다. 사용자가 좌측 및 우측 발판을 힘주어 밟음으로써 다리 운동을 하면, 사용자 신체의 좌측 및 우측을 향하여 가로방향으로 운동하는 위치 이동이 형성되도록 한다. 운동기구의 전방 프레임에는 한 쌍의 좌측 및 우측 핸들 레버가 설치되어, 사용자가 두 손 및 두 발을 이용하여 좌측 및 우측 핸들 레버 및 좌측 및 우측 발판을 조작하는 경우, 본 운동기구는 더욱 향상된 운동 효과를 가져 올 수 있으며, 클라이밍형 또는 스케이팅형, 스키형 등의 운동 형태를 가진다.The exercise device is provided with a left and a right stepping mechanism on the rear frame, each of which has two shaft levers parallel to the center line of the forward and backward direction of the exercise device, each of which has two links. And a scaffold at the top of the link. When the user performs leg movement by stepping on the left and right footrests, the positional movement of the horizontal movement toward the left and right sides of the user's body is formed. A pair of left and right handle levers are installed in the front frame of the exercise equipment, so that when the user manipulates the left and right handle levers and the left and right footrests using both hands and feet, the exercise equipment is further improved. The effect can be brought, and has a climbing or skating, skiing and other forms of exercise.
[실시예]EXAMPLE
우선 도 1을 참조하면, 본 고안에 따른 운동기구는 후방 프레임(1)과 전방 프레임(3)을 포함한다. 후방 프레임(1)에는 한 쌍의 디딤 기구(2)가 설치되고, 디딤 기구(2)에는 좌측 및 우측 발판(27)(28)을 구비함으로써 사용자가 밟도록 한다. 측면 하부 프레임(10)으로부터 위로 연장된 좌측 및 우측 수직 레버(11)(12)에는 사용자가 두 손으로 각각 힘을 가할 수 있는 핸들 레버(61)(62)가 별도로 설치된다. 운동기구의 전방 프레임(1) 및 후방 프레임(3)에는 샤프트 레버(34)에 고정된 구동륜(driving wheel)(35) 및 종동륜(36)(37)(38)(39)이 설치되며, 구동륜(35)은 전동 벨트(도시되지 않음)에 의하여 중량 플라이휠(5)을 연동시킨다. 사용자가 발판(27)(28)과 핸들 레버(61)(62) 중의 하나에 대하여 힘을 줄 경우 중량 플라이휠(5)을 충분히 구동시켜 회전시킬 수 있으며, 그 저항력의 크기는 전자기 브레이크(7)를 통하여 조정할 수 있다. 도 1 내지 도 3을 동시에 참조하면, 한 쌍의 디딤 기구(2)는 각각 좌측 링크(21)(23) 및 우측 링크(22)(24)를 포함한다. 좌측 링크(21)(23)의 한 단부(210)(230)는 운동기구의 전후방향에 따르는 중심축선(도 3에서의 C-C'선과 같음)에 평행한 한 쌍의 샤프트 레버(150)(160)에 의하여 각각 수직 로드(rod)(15)와 가로방향 로드(16)에 피벗 되고, 다른 한 단부(211)(231)는 축 기둥(250)(251)(도 4를 참조)에 의하여 프레임 베드(25)에 활동 가능하게 설치된다. 프레임 베드(25)의 상단에는 발판(27)이 별도로 설치된다. 동일한 구조로, 우측 링크(22)(24)의 한 단부(220)(240)는 운동기구 전후방향에 따르는 중심축 선에 평행한 한 쌍의 샤프트 레버(130)(140)에 의하여 각각 수직 로드(13)와 가로방향 로드(14)에 피벗 되고, 다른 한 단부(221)(241)는 축 기둥(260)(261)에 의하여 다른 한 프레임 베드(26)에 피벗되며, 이 프레임 베드(26)의 상단에도 발판(28)이 설치된다. 본 고안의 좌측 링크(21)(23) 및 우측 링크(22)(24)는 샤프트 레버(150)(160)(130)(140)를 회전 중심으로 한다. 본 고안의 가장 큰 특징은 바로 샤프트 레버(150)(160)(130)(140)를 운동기구의 전후방향을 기준으로 한 중심축 선에 평행하게 설치하기 때문에, 사용자가 두 발로 좌측 또는 우측 발판(27)(28)에 힘을 줄 경우, 발판(27)(28)이 상하로 왕복 운동하는 운동 궤적은 도 4에서 표시된 바와 같이, 사용자 신체의 좌측 또는 우측을 향하여 가로방향으로 신장(expansion)하면서 신체와 멀리 떨어지거나 또는 내측으로 이동하여 신체와 가까워지는 궤적을 이룬다는 점에 있다.First, referring to FIG. 1, an exercise device according to the present invention includes a rear frame 1 and a front frame 3. The rear frame 1 is provided with a pair of stepping mechanisms 2, and the stepping mechanisms 2 are provided with left and right footrests 27 and 28 so that the user can step on them. The left and right vertical levers 11 and 12 extending upward from the side lower frame 10 are separately provided with handle levers 61 and 62 that allow the user to apply a force with both hands, respectively. The front frame 1 and the rear frame 3 of the exercise device are provided with driving wheels 35 and driven wheels 36, 37, 38, 39 fixed to the shaft lever 34, The drive wheels 35 interlock the weight flywheel 5 by a transmission belt (not shown). When the user applies force to one of the footrests 27 and 28 and the handle levers 61 and 62, the weight flywheel 5 can be sufficiently driven and rotated, and the magnitude of the resistance force is the electromagnetic brake 7. Can be adjusted via Referring to FIGS. 1 to 3 simultaneously, the pair of stepping mechanisms 2 includes left links 21 and 23 and right links 22 and 24, respectively. One end 210, 230 of the left link 21, 23 is a pair of shaft levers 150 parallel to the central axis (same as the C-C 'line in FIG. 3) along the forward and backward direction of the exercise device. Pivot 160 is pivoted to vertical rod 15 and transverse rod 16, respectively, and the other end 211, 231 is pivoted to shaft posts 250, 251 (see FIG. 4). By the frame bed 25 is installed to be active. On the upper end of the frame bed 25 is a footrest 27 is installed separately. In the same structure, one end 220, 240 of the right link 22, 24 is each vertical rod by a pair of shaft levers 130, 140 parallel to the center axis line along the forward and backward direction of the exercise device. (13) and the transverse rod 14, the other end 221, 241 is pivoted on the other frame bed 26 by the shaft pillars 260, 261, which frame bed 26 Footrest 28 is also installed at the top of the). The left link 21, 23 and the right link 22, 24 of the present invention have the shaft levers 150, 160, 130, 140 as the center of rotation. The biggest feature of the present invention is that the shaft lever 150, 160, 130, 140 is installed in parallel to the center axis line with respect to the front and rear direction of the exercise equipment, so that the user has left or right footrest with two feet When the force is applied to the 27 and 28, the movement trajectory of the footrests 27 and 28 reciprocating up and down is extended in the horizontal direction toward the left or right side of the user's body, as shown in FIG. It is in that it moves away from the body or moves inward to form a trajectory close to the body.
도 2를 참조하면, 샤프트 레버(34)는 수직 레버(32)(33) 사이에 설치된다. 샤프트 레버(34) 상에는 구동륜(35)이 고정 설치되고, 구동륜(35)의 좌측 및 우측에는 종동륜(37)(39) 및 종동륜(36)(38)이 별도로 피벗 설치되며, 이 종동륜(37)(36)에는 각각 견인 로드(49)(40)가 고정 설치된다. 링크(43) 및 (44)의 양단에는 각각 유니버셜 조인트(universal joint)(45)(47) 및 (46)(48)이 설치되며, 유니버셜 조인트(45)(46)는 각각 견인 로드(49)(40)의 자유단과 결합하고, 다른 한 유니버셜 조인트(47)(48)는 링크(21)(22)로부터 연장된 로드(41)(42)에 연결된다. 물론, 로드(41)(42)도 역시 다른 한 링크(23)(24)에 의하여 결합 될 수 있다. 종동륜(37)(39)(36)(38)에는 신장 및 원래 위치로의 복귀가 가능한 탄성부재(51)(53)(52)(54)가 각각 감겨져 있으며, 탄성부재(51)(53)(52)(54)의 한 단부는 운동기구의 프레임에 고정된다.Referring to FIG. 2, the shaft lever 34 is installed between the vertical levers 32 and 33. The drive wheel 35 is fixedly installed on the shaft lever 34, and driven wheels 37, 39 and driven wheels 36, 38 are pivotally installed on the left and right sides of the drive wheel 35. Traction rods 49 and 40 are fixed to 37 and 36, respectively. Universal joints 45, 47 and 46 and 48 are respectively installed at both ends of the links 43 and 44, and the universal joints 45 and 46 are respectively towed rods 49. Coupling with the free end of 40, the other universal joints 47 and 48 are connected to rods 41 and 42 extending from links 21 and 22. Of course, the rods 41 and 42 may also be coupled by one other link 23 or 24. In the driven wheels 37, 39, 36 and 38, elastic members 51, 53, 52 and 54, respectively, which are capable of being extended and returned to their original positions are wound. One end of the 52 and 54 is fixed to the frame of the exercise device.
도 2 및 도 4를 참조하면, 사용자의 한 발이 상승 위치에 있으면 다른 한 발은 하강 위치에 있는 것과 같은 디딤 방식으로 좌측 및 우측 발판(27)(28)을 조작하게 된다. 예를 들면 오른발로 우측 발판(28)을 힘주어 밟으면 유니버셜 조인트(46)(48)의 작용에 의하여 견인 로드(40)로 샤프트 레버(34)를 움직여 회전시키고, 이 샤프트 레버(34)에 고정되어 있는 구동륜(35)으로 하여금 중량 플라이휠(5)을 연동시켜 작동하도록 함으로써, 몸을 단련하는 목적이 달성된다. 한편, 이와 동시에 종동륜(36)이 회전하여 탄성부재(52)가 신장되면서 종동륜(36)에 감겨지게 된다. 오른발이 힘을 주지 않을 경우 탄성부재(52)의 회복력에 의하여 종동륜(36)이 역방향으로 회전하며, 동시에 견인 로드(40), 링크(44) 및 유니버셜 조인트(46)(48)의 연동에 의하여 하부 위치의 우측 발판(28)이 위로 상승한다. 상대 측의 좌측 발판(27)은 우측 발판(28)과 상대적 운동을 진행하며, 이처럼 사용자의 두 발은 도 5에서 표시된 바와 같이 상하 왕복 운동을 진행할 수 있다. 다리 디딤 기구 및 그 동작 면에서 보면, 운동 궤적은 사용자 신체의 양측을 향하여 신장하면서 신체와 멀리 떨어지거나 또는 내측으로 이동하면서 신체와 가까워지는데, 마치 스케이팅, 클라이밍, 스키 시의 다리 운동 형식을 이루게 된다.2 and 4, when one foot of the user is in the up position, the other foot is to operate the left and right footrests 27 and 28 in the same stepping manner. For example, when the right foot 28 is pressed hard with the right foot, the shaft lever 34 is moved and rotated by the pull rod 40 by the action of the universal joints 46 and 48, and the shaft lever 34 is fixed to the shaft 28. By causing the driving wheel 35 to operate by interlocking the weight flywheel 5, the object of training the body is achieved. Meanwhile, at the same time, the driven wheel 36 is rotated so that the elastic member 52 is elongated and wound around the driven wheel 36. When the right foot is not applied, the driven wheel 36 rotates in the reverse direction by the restoring force of the elastic member 52, and at the same time, the drive rod 40, the link 44, and the universal joint 46, 48 are interlocked with each other. As a result, the right footrest 28 in the lower position rises upward. The left footrest 27 on the opposite side performs a relative movement with the right footrest 28, and thus, the two feet of the user may perform a vertical reciprocating motion as shown in FIG. 5. In terms of leg stepping mechanism and its movement, the movement trajectory extends toward both sides of the user's body and moves away from the body or moves inward to get closer to the body, which is a form of leg movement during skating, climbing and skiing. .
본 고안은 다리 디딤 운동 외에 손 운동도 추가할 수 있다. 도 1, 도 2 및 도 5를 동시에 참조하면, 복수 개의 아이들휠(idle wheel)(6)을 전방 프레임(10)에 설치한 다음 당김줄(65)(66)을 각각 아이들휠(6)에 걸친다. 당김줄(65)(66)의 한 단부는 종동륜(39)(38)에 고정되고, 다른 한 단부는 핸들 레버(61)(62)의 위치고정대(63)(64)에 고정된다. 종동륜(38)(39)에도 신장 가능한 탄성부재(54)(51)가 감겨져 있으며, 탄성부재(54)(51)의 다른 한 단부는 운동기구 프레임에 고정된다. 좌측 및 우측 핸들 레버(61)(62)도 상대적 운동을 할 수 있으며, 하나의 핸들 레버(61)를 사용자 신체를 향하여 당기면 다른 하나의 핸들 레버(62)는 사용자의 신체와 멀어지는 방향으로 움직인다. 종동륜(39)(38)이 회전하는 경우에 샤프트 레버(34) 및 그 위에 설치된 구동륜(35)이 움직여 회전하므로, 중량 플라이휠(5)에 대해서도 힘을 가하는 운동을 할 수 있다. 이와 반대인 경우에는 탄성부재(54)(51)의 회복력을 이용하여 핸들 레버(61)(62)를 충분히 끌어당겨 원위치로 되돌아 가도록 할 수 있으며, 이와 같이 핸들 레버로 하여금 사용자의 신체와 가깝거나 또는 멀어지는 방향으로 손 운동을 진행하도록 할 수 있다.The present invention can add hand movement in addition to the foot stepping exercise. Referring to FIGS. 1, 2 and 5 simultaneously, a plurality of idle wheels 6 are installed on the front frame 10 and the pull strings 65 and 66 are respectively mounted on the idle wheels 6. Over. One end of the pull strings 65 and 66 is fixed to the driven wheels 39 and 38, and the other end is fixed to the position holders 63 and 64 of the handle levers 61 and 62. Retractable elastic members 54 and 51 are also wound around the driven wheels 38 and 39, and the other end of the elastic members 54 and 51 is fixed to the exercise machine frame. The left and right handle levers 61 and 62 may also perform relative movements. When one handle lever 61 is pulled toward the user's body, the other handle lever 62 moves in a direction away from the user's body. When the driven wheels 39 and 38 rotate, the shaft lever 34 and the drive wheels 35 provided thereon move and rotate, so that the weight flywheel 5 can also be exerted with a force. On the contrary, by using the restoring force of the elastic members 54 and 51, the handle levers 61 and 62 may be sufficiently pulled back to their original positions. Alternatively, the hand movement may be performed in a distant direction.
인체의 손 및 발은 자연스럽고 조화된 배합 운동을 하게 된다. 즉, 왼발과 왼손은 아래 방향으로 힘을 쓰고, 오른발과 오른손은 상대적 방향으로 상향 운동을 진행한다. 그 다음 동작은 왼발과 왼손이 윗 방향으로 되돌아가고, 오른손과 오른발은 아래 방향으로 힘을 받아 운동하게 된다. 이와 같이 사용자는 동시에 손과 발을 움직이며, 더 나아가 신체 전부가 운동 상태에 놓여 운동 효과를 향상할 수 있다.The hands and feet of the human body have a natural and harmonious blending exercise. That is, the left foot and the left hand exert downward force, and the right foot and the right hand move upward in the relative direction. The next move is that the left foot and the left hand move upwards, and the right hand and the right foot move downward with force. In this way, the user can move his or her hands and feet at the same time, and furthermore, the whole body is in an exercise state to improve the exercise effect.
본 고안에 따른 핸들 레버는 도 6에서 나타난 바와 같이 설치할 수 있다. 다시 말하면 아이들휠(6) 및 핸들 레버(81)(82)는 전방 로드(31)에 설치될 수 있다. 당김줄(83)(84)이 아이들휠(6)을 걸쳐 종동륜(39)(38)에 고정되어도 도 1에 도시된 운동기구의 운동 기능을 가질 수 있는 것은 물론이다.Handle lever according to the present invention can be installed as shown in FIG. In other words, the idle wheel 6 and the handle levers 81 and 82 may be installed on the front rod 31. Of course, even if the pull string (83) 84 is fixed to the driven wheel (39) 38 over the idle wheel (6) can have the exercise function of the exercise device shown in FIG.
본 고안은 운동기구를 제공하며, 특히 구조가 종래의 계단형 운동기구에 비하여 특이하고, 사용시 실질적 운동 효과를 더욱 향상시킨다.The present invention provides an exercise device, in particular, the structure is unusual compared to the conventional stepped exercise device, and further enhances the practical exercise effect in use.
도 1은 본 고안의 구조 사시도이다.1 is a perspective view of the structure of the present invention.
도 2는 다른 한 각도에서 보여준 본 고안의 구조 사시도이다.2 is a structural perspective view of the present invention shown from another angle.
도 3은 본 고안에 따른 디딤 기구의 구조 사시도이다.3 is a perspective view of the structure of the stepping mechanism according to the present invention.
도 4는 본 고안에 따른 디딤 기구의 동작을 보여주는 도면이다.4 is a view showing the operation of the stepping mechanism according to the present invention.
도 5는 본 고안에 따른 운동기구의 다리 운동을 보여주는 도면이다.5 is a view showing the leg movement of the exercise device according to the present invention.
도 6은 또 다른 손 운동기구를 구비한 본 고안의 운동기구의 실시예를 보여주는 도면이다.6 is a view showing an embodiment of the exercise device of the present invention with another hand exercise device.
도 7은 종래 운동기구의 중심축 선과, 좌측 및 우측 발판으로부터 연장된 링크를 설치하기 위한 샤프트 레버가 서로 직교함을 보여주는 도면이다.7 is a view showing that the central axis line of the conventional exercise equipment and the shaft lever for installing the link extending from the left and right footrests are orthogonal to each other.
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