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DE2919494C2 - Training device with two cranks supported by a stand - Google Patents

Training device with two cranks supported by a stand

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DE2919494C2
DE2919494C2DE19792919494DE2919494ADE2919494C2DE 2919494 C2DE2919494 C2DE 2919494C2DE 19792919494DE19792919494DE 19792919494DE 2919494 ADE2919494 ADE 2919494ADE 2919494 C2DE2919494 C2DE 2919494C2
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DE
Germany
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training device
cranks
support
step plate
rollers
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DE19792919494
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DE2919494A1 (en
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Christian 7120 Bietigheim-Bissingen Baer
Walter Kümmerlin
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Translated fromGerman

lu Die Erfindung betrifft ein Trainingsgerät mit zwei voneinem Ständer getragenen Tretkurbeln, einer die Drehbewegung der Tretkurbeln hemmenden Bremseinrichtungsowie zwei Handgriffen.lu The invention relates to a training device with two ofPedal cranks supported by a stand, a braking device which inhibits the rotary movement of the pedal cranksas well as two handles.

Die bekannten Trainingsgeräte dieser Art (DE-PS 8 80 871; FR-PS 10 70 769) haben einen Sattel, auf demder Benutzer während des Trainings, also während der Betätigung der Treikurbeln, sitzt. Der Bewegungsablaufist daher für den Benutzer weitgehend derselbe wie beim Radfahren und nicht wie beim Gehen oder Laufen.The known training equipment of this type (DE-PS 8 80 871; FR-PS 10 70 769) have a saddle on whichthe user is seated during training, i.e. while operating the trei cranks. The sequence of movementsis therefore largely the same to the user as when cycling and not as when walking or running.

Zwar gibt es auch Trainingsgeräte, die es mit Hilfe eines endlosen, umlaufenden Bandes dem Benutzer ermöglichen,einen Bewegungsablauf wie beim Gehen oder Laufen durchzuführen (DE-OS 25 03 118). Diese Trainingsgerätesind aber nicht zuletzt wegen des endlosen Bandes und dessen Abstützung verhältnismäßig aufwendig.There are also training devices that, with the help of an endless, revolving belt, enable the user toto carry out a sequence of movements as when walking or running (DE-OS 25 03 118). These exercise machinesbut are relatively expensive, not least because of the endless belt and its support.

Der Erfindung liegt die Aufgabe zugrunde, ein Trainingsgerät zu schaffen, das einen Bewegungsablaufähnlich demjenigen beim Gehen oder Laufen ermöglicht, jedoch einfacher als die vergleichbaren, bekanntenGeräte ist.The invention is based on the object of creating a training device that has a sequence of movementssimilar to that when walking or running, but easier than the comparable, known onesDevices is.

Diese Aufgabe löst ein Trainingsgerät, das die Merkmale des Anspruches 1 aufweist.
Die beiden Trittplatten dieses Trainingsgerätes, auf
This object is achieved by a training device which has the features of claim 1.
The two footplates of this training device

Γι die der Benutzer während des Trainings tritt und dabeiim Zuge der kurbelstangenartigen Bewegung, welche die Trittplatten bei einer Rotation der Tretkurbelnausführen, im Wechsel unterschiedlich stark belastet, ermöglichen einen Bewegungsablauf beim Benutzer,wie er beim Gehen oder Laufen auftritt. Der Abstand der Stelle, an welcher der Benutzer auf die Trittplatteauftritt, vom einen oder anderen Ende der Platte bestimmt dabei die Höhendifferenz, die der Benutzerüberwindet, wenn er von der einen Trittplatte auf dieΓι which the user kicks while exercisingin the course of the crank-rod-like movement that the step plates cause when the cranks rotateperform, alternating with different levels of load, enable a movement sequence for the user,as it occurs when walking or running. The distance from the point at which the user steps onto the step plateoccurs, from one or the other end of the plate determines the height difference that the userovercomes when he moves from one footplate to the

andere steigt, sofern dieses Übersteigen erfolgt, wenn die beiden Trittplatten sich im unteren bzw. oberenTotpunkt befinden. Der Benutzer hat auf diese Weise die Möglichkeit, den Bewegungsablauf zu variieren unddie ihm abverlangte Beanspruchung an das gewünschte Maß anzupassen.the other rises if this is exceeded when the two step plates are in the lower or upper oneDead center. In this way, the user has the opportunity to vary the sequence of movements andto adapt the required stress to the desired level.

Das erfindungsgemäße Trainingsgerät ist nicht nur zum Training von Muskulatur und Kreislauf vongesunden Personen geeignet. Der mit dem Bewegungsablauf beim Gehen vergleichbare Bewegungsablauf inVerbindung mit der erwähnten Variationsmöglichkeit der maximal bei jedem Schritt zu überwindendenHöhendifferenz machen das erfindungsgemäße Trainingsgerät auch für Rehabilitationszwecke bei Personengeeignet, welche ein Gehtraining durchführen müssen. Im Vergleich zu den bekannten Trainingsgeräten miteinem endlosen Band ist der Aufwand des erfindungsgemäßen Gerätes wesentlich geringer, da die Trittplatteneinfache Bauteile sind und auch der konstruktive Aufwand für die Abstützung der Trittplatten durch dieTransportelemente und die Tretkurbeln verhältnismäßig klein ist.The training device according to the invention is not only for training muscles and circulationsuitable for healthy people. The sequence of movements inConnection with the mentioned possibility of variation of the maximum to be overcome with each stepThe training device according to the invention also makes a difference in height for rehabilitation purposes for peoplesuitable who have to do a walking training. Compared to the well-known exercise equipment withan endless belt, the effort of the device according to the invention is much lower, since the step platessimple components are and also the design effort for the support of the step plates by theTransport elements and the cranks are relatively small.

Bei den Transportelementen kann es sich um Gleitkörper handeln, was insbesondere dann in FrageThe transport elements can be sliding bodies, which is then particularly in question

kommt, wenn die Reibung zwischen diesen Gleitkörpern und ihrer Unterlage zur Erzielung einer Bremswirkungausgenutzt werden soll. Bei einer bevorzugten Ausführungstorm sind jedoch als Transportelemente fürjede Trittplatte zwei Laufrollen vorgesehen, deren Drehachse parallel zur Drehachse der Tretkurbeln liegt,da mit Rollen eine sehr geringe Reibung erzielt wird, sodaß das Gerät auch mit minimaler Bremsleistung benutzt werden kann. Selbstverständlich ist es möglich,diesen Rollen eine Bremseinrichtung zuzuordnen.comes when the friction between these sliding bodies and their base to achieve a braking effectshould be exploited. In a preferred embodiment, however, are used as transport elements foreach step plate has two rollers, the axis of rotation of which is parallel to the axis of rotation of the cranks,since very little friction is achieved with rollers, sothat the device can also be used with minimal braking power. Of course it is possibleassign a braking device to these roles.

Um eine Beschädigung des Bodens, auf dem das Trainingsgerät steht, durch die Transportdemente zuvermeiden, wird zweckmäßigerweise eine Grundplatte verwendet, auf denen sich die Transportelementebewegen. Vorteilhafterweise laufen die Rollen in zueinander parallelen Schienen, die auf der allenSchienen gemeinsamen Grundplatte angeordnet sind.In order to avoid damage to the floor on which the training device is standing by the transport elementsavoid, a base plate is expediently used on which the transport elements are locatedmove. Advantageously, the roles run in parallel rails on the allRails common base plate are arranged.

Bei einer bevorzugten Ausführungsform kann die maximale Höhendifferenz, die der Benutzer bei jedemSchritt überwinden muß, nicht nur durch die Wahl der Auftrittstelle auf die Trittplatten festgelegt werden,sondern auch durch die Länge der Kurbelarme.In a preferred embodiment, the maximum height difference that the user can experience with eachStep must be overcome, not only determined by the choice of the step on the step plates,but also by the length of the crank arms.

Die Tretkurbeln haben deshalb vorzugsweise eine eine Veränderung der wirksamen Kurbelarmlängegestattende Ausbildung. Es können dann auch für die beiden Trittplatten unterschiedlich große Hübe gewähltwerden, was bei einer unterschiedlichen Trainingsintensität für beide Beine nützlich sein kann. In einfacherWeise läßt sich die wirksame Länge der Kurbelarme dann verändern, wenn sie teleskopisch verlängerbarausgebildet sind.The pedal cranks therefore preferably have a change in the effective crank arm lengthpermitting training. Different sized strokes can then also be selected for the two step plateswhich can be useful for both legs if the training intensity is different. In simpleThe effective length of the crank arms can then be changed if they can be telescopically extendedare trained.

Die Handgriffe können sich in einer bei der Benutzung des Trainingsgeräts sich nicht veränderndenPosition bezüglich des Bodens befinden, auf dem das Trainingsgerät steht. In diesem Falle könnten sie anStützen vorgesehen sein, welche an dem die Tretkurbeln tragenden Ständer befestigt sind. Vorzugsweise istjedoch an jeder der Trittplatten eine sich von hier aus nach oben erstreckende Stütze befestigt, welche jeeinen der Handgriffe trägt, weil die sich zusammen mit den Trittplatten bewegenden Handgritfe zu einemgünstigen Ablauf der Annbewegung und einem Armtraining führen. Dies gilt insbesondere dann, wenndie Position der Handgriffe an die Bedürfnisse des Benutzers angepaßt werden kann, weshalb bei einerbevorzugten Ausführungsform die Stützen an in Längsrichtung der Trittplatte gegeneinander versetztliegenden Stellen lösbar mit der zugeordneter. Trittplatte verbindbar sind.The handles cannot change when using the training devicePosition in relation to the floor on which the training device is standing. In that case they couldSupports may be provided which are attached to the stand carrying the cranks. Preferably ishowever, a support extending upwards from here attached to each of the tread plates, which evercarries one of the handles because the handles moving together with the footplates become onecarry out a favorable sequence of the approach movement and arm training. This is especially true ifthe position of the handles can be adapted to the needs of the user, which is why in apreferred embodiment, the supports offset against one another in the longitudinal direction of the step platelying places releasable with the assigned. Footplate are connectable.

Unabhängig davon, ob die Handgriffe ortsfest angeordnet sind oder sich zusammen mit den Trittplattenbewegen, ist es zweckmäßig, ihre Lage, beispielsweise ihre Höhe und ihren Abstand voneinander, einstellenzu können. Vorzugsweise ist daher jeder Handgriff an einem ersten Teil der Stütze angeordnet, der in seinerLängsrichtung relativ zu einem zweiten Teil der Stütze verschiebbar und/oder um seine Längsachse relativ zumzweiten Teil der Stütze drehbar sowie in de>- gewähltenLage feststellbar mit dem zweiten Teil der Stütze verbunden ist.Regardless of whether the handles are fixed in place or together with the step platesmove, it is useful to adjust their position, for example their height and their distance from each otherto be able to. Preferably, therefore, each handle is arranged on a first part of the support, which is in hisSlidable in the longitudinal direction relative to a second part of the support and / or relative to its longitudinal axissecond part of the support rotatable as well as in de> - selectedLockable position is connected to the second part of the support.

Sollen während des Trainings die Fußsohlen des Benutzers massiert werden, dann werden zumindest ineinem Teilbereich der Trittfläche Noppen vorgesehen, die vorzugsweise durch die Noppen einer Gummimattegebildet werden.If the soles of the user's feet are to be massaged during training, at least ina portion of the tread area provided with knobs, which are preferably through the knobs of a rubber matare formed.

Die Bremseinrichtung kann in verschiedener Weise ausgebildet sein. Man wird sie vorzugsweise mit denTretkurbeln kuppeln, wobei sowohl eine rein mechanischals auch eine rein elektrisch wirkende Bremse in Frage kommen. Bei einer bevorzugten Ausführungsformweist die Bremseinrichtung eine in Getriebeverbindung mit den Tretkurbeln stehende, wahlweise alsBremsgenerator und als Antriebsmotor betreibbare elektrische Maschine auf. Man kann dann die Bewegungder Trittplatten nicht nur hemmen, sondern sie durch einen Antrieb der Tretkurbel erzwingen, was beispielsweisefür ein Rehabilitationstraining vorteilhaft seinThe braking device can be designed in various ways. One will prefer them with thePedal cranks couple, both of which are purely mechanicalas well as a purely electrically acting brake come into question. In a preferred embodimentthe braking device has a gear connection with the pedal cranks, optionally asBrake generator and electric machine operable as a drive motor. You can then do the movementnot only inhibit the footplates, but force them by driving the crank, for examplebe beneficial for rehabilitation training

ίο kann.ίο can.

Im folgenden ist die Erfindung anhand eines in der Zeichnung dargestellten Ausführungsbeispiels im einzelnenerläutert. Die einzige Figur zeigt eine schematisch und perspektivisch dargestellte Ansicht.The invention is described in detail below with the aid of an exemplary embodiment shown in the drawingexplained. The single figure shows a schematic and perspective view.

In einem Ständer 1, der im Ausführungsbeispiel aus Stahlrohren besteht, sind zwei als Ganzes mit 2bezeichnete Tretkurbeln gelagert, und zwar so, daß ihre Drehachse in einer zur Standfläche des Ständers 1parallelen Ebene liegt. Unterhalb der Tretkurbeln 2 ist im Ständer 1 eine sowohl als Generator als auch alsMotor betreibbare elektrische Maschine 3 mit zur Drehachse der Tretkurbeln 2 paralleler Achse angeordnet.Ihre Welle ist über ein nicht dargestelltes Untersetzungsgetriebe mit der gemeinsamen Welle derTretkurbeln 2 gekuppelt. In einem ebenfalls im StänderIn a stand 1, which in the exemplary embodiment consists of steel tubes, there are two as a whole with 2designated cranks, in such a way that their axis of rotation is in a to the standing surface of the stand 1parallel plane. Below the cranks 2 in the stand 1 is both a generator andMotor-operated electrical machine 3 arranged with an axis parallel to the axis of rotation of the pedal cranks 2.Your shaft is via a reduction gear (not shown) with the common shaft of thePedal cranks 2 coupled. In one also in the stand

I angeordneten Gehäuse 4 befindet sich eine an die elektrische Maschine 3 angeschlossene Steuereinrichtung,mittels deren die Bremsleistung der elektrischen Maschine 3 im Generatorbetrieb sowie die Antriebs-I arranged housing 4 is a control device connected to the electrical machine 3,by means of which the braking power of the electrical machine 3 in generator mode and the drive

jo drehzahl im Motorbetrieb eingestellt und geregeltwerden können.jo speed set and controlled in motor operationcan be.

Die beiden Kurbelarme 5 der Tretkurbeln 2 sind teleskopisch verlängerbar ausgebildet, um die wirksameKurbelarmlänge verändern zu können.The two crank arms 5 of the cranks 2 are designed to be telescopically extendable to the effectiveTo be able to change the crank arm length.

j5 An das freie Ende jedes der beiden Kurbelarme 5 istmit zur Tretachse der Tretkurbeln 2 paralleler Achse das vordere Ende je einer Trittplatte 6 angelenkt,welche, wie die Figur zeigt, die Form eines langgestreckten Rechteckes haben. Die Trittplatten 6 könnendeshalb, wie im Ausführungsbeispiel, durch je ein Holzbrett gebildet sein. Selbstverständlich kommenaber auch andere Materialien, wie z. B. Metall oder Kunststoff allein und in Kombination miteinander, inFrage. Ebenso kann auch die Form der Trittplatten 6 eine andere sein. Beispielsweise braucht ihre Breitenicht über die gesamte Länge gleich zu sein.j5 to the free end of each of the two crank arms 5 iswith the axis parallel to the pedal axis of the pedal cranks 2, the front end of each step plate 6 is articulated,which, as the figure shows, have the shape of an elongated rectangle. The footplates 6 cantherefore, as in the exemplary embodiment, each be formed by a wooden board. Come of coursebut also other materials, such as B. metal or plastic alone and in combination with one another, inQuestion. Likewise, the shape of the step plates 6 can also be different. For example, needs its widthnot to be the same over the entire length.

Unter dem hinteren Ende der beiden Trittplatten 6 sind je zwei Rollen 7 angeordnet, deren Drehachsenparallel zur Drehachse der Tretkurbeln 2 liegen. UmUnder the rear end of the two step plates 6 two rollers 7 are arranged, their axes of rotationlie parallel to the axis of rotation of the cranks 2. Around

so einen leichten und geräuscharmen Lauf zu erzielen, weisen diese Rollen 7 ein Kugellager und eineKunststofflauffläche auf.To achieve such an easy and quiet run, these rollers 7 have a ball bearing and aPlastic tread on.

Die Rollen 7 sind in je einer Schiene 8 geführt, die alle parallel zueinander auf einer Grundplatte 9 montiertsind, welche abweichend vom Ausführungsbeispiel nach vorne verlängert und dort mit dem Ständer 1 verbundensein kann.The rollers 7 are each guided in a rail 8, all of which are mounted parallel to one another on a base plate 9are which, unlike the exemplary embodiment, are extended to the front and connected to the stand 1 therecan be.

Die Trittplatten 6 tragen auf ihrer Oberseite einen Gummibelag 10, der mit nach oben weisenden NoppenThe tread plates 6 have a rubber covering 10 on their upper side, with knobs pointing upwards

do versehen ist.do is provided.

An der Außenseite jeder der beiden Trittplaiten 6 ist eine von ihr nach oben sich erstreckende, als Ganzes mitOn the outside of each of the two step boards 6 is one of them extending upwards as a whole

I1 bezeichnete Stütze lösbar befestigt, die teleskopartigverlängerbar ausgebildet ist. Der untere Teil 11' ist festI1 designated support releasably attached, the telescopicIs designed to be extendable. The lower part 11 'is fixed

h-· mit einer Strebe 12 verbunden, welche wie die Stütze 11an der Außenseite der zugeordneten Trittplatte 9, jedoch im Abstand von der Befestigungsstelle derStütze, lösbar mit der Trittplatte verbindbar ist. Amh- · connected to a strut 12 which, like the support 11on the outside of the associated step plate 9, but at a distance from the attachment point of theSupport, can be detachably connected to the step plate. At the

oberen Ende des Teiles II' ist eine von Handbetätigbare Feststelleinrichtung vorgesehen, um den in den unteren Teil 11' eingreifenden oberen Teil 11" derStütze 11 in wählbarer Ausziehlage und Drehlage feststellen zu können. Am oberen Teil 11' ist einHandgriff 13 befestigt, bei dem es sich im Ausführungsbeispiel um einen U-artig gebogenen Bügel handelt.upper end of part II 'is one by handactuatable locking device is provided to the upper part 11 "of the engaging in the lower part 11 'To be able to determine support 11 in selectable extended position and rotational position. At the upper part 11 'is aHandle 13 attached, which in the exemplary embodiment is a U-shaped bent bracket.

Die Verbindung zwischen der Stütze 11 und der Strebe 12 einerseits sowie der Trittplatte 6 andererseitsist im Ausführungsbeispiel in der Weise gewählt, daß dasThe connection between the support 11 and the strut 12 on the one hand and the step plate 6 on the other handis chosen in the embodiment in such a way that the

abgewinkelte untere Ende von Stütze und Strebe in je eine Buchse 14 eingreifen. Mehrere dieser Buchsen 14sind, wie die Figur zeigt, in gleichen Abständen in die Seitenfläche der Trittplatte 6 eingelassen, wodurch esthe angled lower end of the support and strut engage in a socket 14 each. Several of these sockets 14are, as the figure shows, embedded at equal intervals in the side surface of the step plate 6, whereby it

ι möglich ist, die Stütze 11 zusammen mit der Strebe 12 inLängsrichtung der Trittplatte 6 zu versetzen. Mittels nicht dargestellter Klemmschrauben der Buchsen 14können die in sie eingreifenden Endabschnitte der Stütze 11 und der Strebe 12 festgeklemmt werden,ι is possible, the support 11 together with the strut 12 inTo offset the longitudinal direction of the step plate 6. By means of clamping screws, not shown, of the sockets 14the end sections of the support 11 and the strut 12 engaging in them can be clamped,

in sofern eine solche Klemmverbindung notwendig ist.in so far as such a clamp connection is necessary.

Hierzu 1 Blatt Zeichnungen1 sheet of drawings

Claims (13)

Translated fromGerman
Patentansprüche:Patent claims:1. Trainingsgerät mit zwei von einem Ständer getragenen Tretkurbeln, einer die Drehbewegungder Tretkurbeln hemmenden Bremseinrichtung sowie zwei Handgriffen, dadurch gekennzeichnet,daß an beiden Kurbelarmen (5) der Tretkurbeln (2) mit zu deren Drehachse parallelerAchse je eine Trittplatte (6) im Bereich ihres einen Endes angelenkt ist, die im Bereich ihres anderenEndes von wenigstens einem Transportelement (7) getragen ist.1. Training device with two pedal cranks carried by a stand, one with the rotary movementthe brake device inhibiting the cranks and two handles, characterized in thatthat on both crank arms (5) of the cranks (2) with parallel to their axis of rotationAxis a step plate (6) is hinged in the area of one end, which is in the area of its otherThe end is carried by at least one transport element (7).2. Trainingsgerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß als Transportelement für jedeTrittplatte (6) ein Rollenpaar vorgesehen ist und die Drehachsen der Rollen (7) jedes Paares parallel zurDrehachse der Tretkurbeln (2) liegen.2. Training device according to claim 1, characterized in that as a transport element for eachStep plate (6) a pair of rollers is provided and the axes of rotation of the rollers (7) of each pair parallel to theThe axis of rotation of the cranks (2) lie.3. Trainingsgerät nach Anspruch 2, dadurch gekennzeichnet, daß die Rollen (7) in zueinanderparallelen Schienen (8) laufen, die auf einer allen Schienen gemeinsamen Grundplatte (9) angeordnetsind.3. Training device according to claim 2, characterized in that the rollers (7) in each otherparallel rails (8) run, which are arranged on a base plate (9) common to all railsare.4. Trainingsgerät nach Anspruch 2 oder 3, dadurch gekennzeichnet, daß den Rollen (7) eine Bremseinrichtungzugeordnet ist4. Training device according to claim 2 or 3, characterized in that the rollers (7) have a braking deviceassigned5. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 4, dadurch gekennzeichnet, daß die Tretkurbeln (2)eine eine Veränderung der wirksamen Kurbelarmlänge gestattende Ausbildung haben.5. Training device according to one of claims 1 to 4, characterized in that the pedal cranks (2)have a design that allows the effective length of the crank arm to be changed.6. Trainingsgerät nach Anspruch 5, dadurch gekennzeichnet, daß die Kurbelarme (5) derTretkurbeln (2) teleskopartig verlängerbar ausgebildet sind.6. Training device according to claim 5, characterized in that the crank arms (5) of thePedal cranks (2) are designed to be telescopically extendable.7. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 6, dadurch gekennzeichnet, daß die Handgriffe (13)an Stützen vorgesehen sind, die am Ständer (1) des Gerätes befestigt sind.7. Training device according to one of claims 1 to 6, characterized in that the handles (13)are provided on supports that are attached to the stand (1) of the device.8. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 6, dadurch gekennzeichnet, daß an jeder Trittplatte(6) eine sich von ihr aus nach oben erstreckende Stütze (11) befestigt ist, die einen der Handgriffe (13)trägt.8. Training device according to one of claims 1 to 6, characterized in that on each step plate(6) a support (11) extending upwards from it is attached to one of the handles (13)wearing.9. Trainingsgerät nach Anspruch 8, dadurch gekennzeichnet, daß die relativ zu der sie tragendenTrittplatte (6) feststehenden Stützen (11) an in Längsrichtung der Trittplatte gegeneinander versetztliegenden Stellen lösbar mit der zugeordneten Trittplatte verbindbar sind.9. Training device according to claim 8, characterized in that the relative to the one carrying itStep plate (6) fixed supports (11) offset against one another in the longitudinal direction of the step platelying points are releasably connectable to the associated step plate.10. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 7 bis10. Training device according to one of claims 7 to9, dadurch gekennzeichnet, daß jeder Handgriff (13) an einem ersten Teil (H") der Stütze (11) angeordnetist, der in seiner Längsrichtung relativ zu einem zweiten Teil (1Γ) der Stütze verschiebbar und/oderum seine Längsachse relativ zum zweiten Teil (M") der Stütze drehbar sowie in der gewählten Lagefeststellbar mit dem zweiten Teil (11") der Stütze (11) verbunden ist.9, characterized in that each handle (13) is arranged on a first part (H ") of the support (11)is, which is displaceable and / or in its longitudinal direction relative to a second part (1Γ) of the supportrotatable about its longitudinal axis relative to the second part (M ") of the support and in the selected positionis fixably connected to the second part (11 ") of the support (11).11. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis11. Training device according to one of claims 1 to10, dadurch gekennzeichnet, daß die Trittfläche der Trittplatten (6) zumindest in einem TeilbereichNoppen aufweist, die vorzugsweise durch die Noppen eines Gummibelages (10) gebildet sind.10, characterized in that the step surface of the step plates (6) at least in a partial areaHas knobs, which are preferably formed by the knobs of a rubber lining (10).12. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche I bis12. Training device according to one of claims I to11, dadurch gekennzeichnet, daß die Bremseinrichtungeine in Getriebeverbindung mit den Tretkurbeln (2) stehende, wahlweise als Bremsgenerator undals Antriebsmotor betreibbare elektrische Maschine (3) aufweist.11, characterized in that the braking deviceone in gear connection with the cranks (2), optionally as a brake generator andhaving an electric machine (3) which can be operated as a drive motor.13. Trainingsgerät nach Anspruch 12, dadurch gekennzeichnet, daß zusätzlich zu der Bremseinrichtungeine die Einstellung der Drehzahl der elektrischen Maschine (3) im Motorbetrieb gestattendeEinstelleinrichtung vorgesehen ist.13. Training device according to claim 12, characterized in that in addition to the braking devicea setting of the speed of the electric machine (3) in motor operationAdjustment device is provided.
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