ツナマヨロール と カフェオレ。 サイズ感もお手軽お手頃で、朝はコレが多い♪ パンはサンディ（近所の激安スーパー）のホットロール（巽製粉フローベル） 10本入159円 一気に10本使うワケじゃなく、残りは冷凍保存してますｗ （冷凍したものは、1本レンジで2…
安楽生を楽しみたい独身シニア男性。「普段はこんなもんっすよ」てきなことを書いてます。貧祖と言うなかれｗズボラ飯・スーパーの割引品菓子パン・インスタント麺など･･･本人は楽しんでます♪何かの糧になればいいな。
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