Sommertiden iNorge starter natt til sistesøndag i mars hvert år. Da stilles klokkene éntime frem i forhold tilnormaltid.
Sommertid er en ordning hvornormaltiden stilles éntime frem. Flere land har innført dette for å utnytte de lyse delene avdøgnet. Med sommertid menes også den perioden av året da klokkene er stilt 60 minutter frem sammenliknet med resten av året.[1]
I 2024 begynner norsk sommertid klokken 02:00 natten til 31. mars, og den stilles frem til klokken 03:00, altså sommertid. Natt til 27. oktober stilles den tilbake igjen fra klokken 03:00 til 02:00.
I gjeldende forskrift om sommertid fra 2007[2] er sommertiden den perioden av året hvor klokkene stilles 60 minutter (en time) frem i forhold til resten av året. Sommertiden er normaltid for kongeriketNorge i tiden mellom klokken 02.00 siste søndag i mars og kl. 03.00 siste søndag i oktober.
I Norge var det sommertid i 1916, 1943–45 og 1959–65. Dessuten var det sommertid også omvinteren fra og med 11. august 1940 til og med 2. november 1942. Fra og med 1980 har det vært sommertid i Norge hvert år. I 1996 ble Norge og alleEU-land enige om at sommertiden starter siste søndag i mars og slutter siste søndag i oktober.[3][2][4]
Ved sommertidens start blir klokken skrudd én time frem kl. 02:00, og ved sommertidens slutt blir tiden skrudd én time tilbake kl. 03:00. Sommertid i Norge vil si UTC+2, mens vintertid vil si UTC+1. For å slippe forvirring for dem som reiser eller kommuniserer mellom tidssoner, skjer overgangen samtidig i alle deltagende land i Europa (0100 UTC/GMT).
Pamfletten «Sløsinga med dagslys» (til venstre) fra 1914 ble skrevet av William Willet som arbeidet for sommertid i Storbritannia fra 1905.Propagandaplakaten «Seier!» (til høyre) viserUncle Sam som stiller klokka etter atKongressen vedtok sommertid i 1918.
Områder som benytter sommertid
Områder som tidligere har benyttet sommertid
Områder som aldri har benyttet sommertid
Sommertid ble først foreslått avBenjamin Franklin i et essay så tidlig som i 1784, men ble ikke tatt i bruk førførste verdenskrig;Tyskland ogØsterrike var først ute, 30. april 1916, og deretter fulgteStorbritannia, samme år 21. mai.[5] I 1917 gjordeAustralia ogNewfoundland det samme, ogUSA tok i bruk ordningen fra siste søndag i 1918, men fra 1919 til 1942 var ordningen fakultativ.[5]
Tanken var å få bedre utnyttelse avsommermånedene, med lys en time ekstra om kvelden, og minske energibruken.Energisparing har fått mindre betydning ide industrialiserte landene, der strømmålinger viste bare én prosent innsparing på å stille klokken en time frem.[6]
Sommertid blir brukt i mange land.[7] Hvert land avgjør fritt hvilken praksis som skal gjelde, noe som fører til at ulike regjeringer gjør sommertid gjeldende ett år, mens neste år brukes normaltid igjen.[8] Datoen for sommertid blir i en del land bestemt for ett år av gangen, og kan endres på kort varsel av spesielle hensyn.[9]
Sommertid brukes i detempererte soner av verden, itropene varierer dagen så lite at det er lite praktisk der. På dennordlige halvkule brukes sommertid i månedene mars/april til oktober/november. Densørlige halvkule har sommertid fra oktober til februar/mars.
IEuropa var det lenge bareIsland som ikke benyttet sommertidsordning. Fra 2011 til 2014 haddeRussland permanent sommertid, men gikk tilbake til permanent vintertid[10].[11] En dominoeffekt førte til at også nabolandetBelarus fjernet sommertiden samme året.[12][13]I 2012 ble det dessuten fremmet forslag iTyrkia om å oppheve sommertiden.[14] I 2016 valgte Tyrkia å ha sommertid permanent.[15]
I USA planlegges sommertid, kaltDaylight saving time (DST) på engelsk, å bli gjort permanent hele året i mange delstater fra og med våren 2023.[16] En ny føderal lov ble besluttet i våren 2022, men det besluttet sluttelig av den enkelte delstat.[17] Fra 2007 ble sommertiden i store deler av USA ogCanada utvidet med flere uker, fra andre søndagen i mars til første søndag i november.
Island har i dag sommertid hele året. Fordelen med det for et land som ligger langt mot nord er at flere får gleden av litt mer dagslys på ettermiddagen, da folk flest har bruk for dagslyset for eventuelle uteaktiviteter. De fleste er ikke avhengig av dagslys i jobben på morgenen lenger.
Døgnrytmen er forstyrret når klokken skrus frem. (Her: Greenwich, 2007)[18]
Endringen avdøgnrytmen to ganger i året kalles «verdens største søvneksperiment», hvor 1,6 milliarder mennesker i 76 land er tvungne deltakere. ProfessorBjørn Bjorvatn vedUiB påpeker at overgangen til sommertid om våren fører til flere innleggelser påpsykiatrisk avdeling dagen etter.[19] Søvntapstresser hele kroppen, ikke minsthjertet. Antallhjerteinfarkter steg med 24 % iMichigan mandagen etter at klokken var stilt én time frem.[20] Man fant 8 % flere trafikkulykker mandagen etter overgang til sommertid, samt mandagen en uke senere.[21]
Sommertid ble innført i en tid da man visste lite om døgnrytmene til mennesket. Man regnet da med at helseeffekten helst ville være positiv med en tilleggstime med dagslys om ettermiddagen. Det er nå klart at kroppenssynkronisering medsoloppgangen er presis, og studier viser at de aller fleste tåler overgangen til sommertid dårlig.[22][23][24][25]
Trenger oppdatering: Dette avsnittet er ikke oppdatert med ny utvikling eller ny informasjon. Du kan hjelpe Wikipedia med åoppdatere den.(mars 2025)
Europaparlamentet besluttet 8. februar 2018 at kommisjonen skulle vurdere å avskaffe sommertid i EU. Europakommisjonen avholdt fra 5. juli til 16. august 2018 en online-undersøkelse rettet mot EUs 500 millioner innbyggere. Det ble stilt spørsmål om innbyggerne ønsket sommertid eller ikke. Rundt 4,6 millioner svar, som representerer cirka 0,9 % av EUS 512,6 millioner innbyggere,[26] var innkommet innen fristen. Tre millioner av svarene kom fra Tyskland, men forøvrig kom det svar fra samtlige medlemsland. Av innsenderne stemte 84 % for å fjerne sommertiden. Både Europakommisjonens lederJean-Claude Juncker og Tysklands forbundskanslerAngela Merkel talte deretter for å nedlegge sommertiden.Estland,Latvia,Litauen ogFinland hadde tidligere tatt til orde for en avskaffelse.[27][28][29][30]
Den 12. september 2018 besluttet kommisjonen å avskaffe sommertid i EU i oktober2019. Parlamentet og ministerrådet skal godkjenne det. Enkelte land skal ifølge forslaget i mars 2019 beslutte om deres permanente tid skal være deres vintertid eller deres sommertid. Det har vært protester mot hastverket med gjennomføringen. Hvis parlamentet endrer forslaget, må ministerrådet fatte beslutning. Ifølge nettundersøkelser i enkelte land vil Danmark haUTC+1 (vintertid),[31] SverigeUTC+2 (sommertid)[32] og FinlandUTC+2 (vintertid). Flere land trenger litt mer tid før en omlegning.
Norge omfattes også, da det er et EØS-direktiv, så det forventes at Norge følger EU.[4][2][33]
En huskeregel for hvilken vei man stiller klokken, er at man stiller klokka «mot sommeren», altså fremover om våren, og bakover om høsten. En annen regel er å gjøre som med utemøblene: Sett dem frem om våren og tilbake om høsten. I USA har man et uttrykk som sier «Spring forward, fall back».Ordspillet henspiller på vår (spring) frem og høst (fall) tilbake. På dansk er det enkelt å huske ettersom vår og høst heter «forår» (går forover) og «efterår» (kommer etter/går bakover).
^Forskrift om sommertid, Lovdata: «§ 1.Med sommertid menes den perioden av året hvor klokkene stilles 60 minutter (en time) frem i forhold til resten av året.»
