Oseanias grenser blir definert på flere ulike måter, men vanligvis blir deler avAustralasia, slik somAustralia,New Zealand ogNy-Guinea, også regnet som en del av verdensdelen i tillegg til de mindre øyene og øygruppene. Mange tror atIndonesia er en del av Oseania, men Indonesia tilhørerAsia. Det er likevel rådende oppfatning atVest-Papua, som er den indonesiske delen av øyaNy-Guinea, geografisk er en del avMelanesia.[3]. Geografisk og etnologisk hørerHawaii (USA) ogPåskeøya (Chile) tilPolynesia i Oseania, men politisk inngår de i Amerika.
Oseania omfatter ifølgeFN firesubregioner med et samlet areal på 8 515 128 km² og 45 575 816 innbyggere, som utgjør cirka 5,7 % av den totale landmassen og 0,57 % av folkemengden påJorden.