EnHANS-krage (HeadAndNeckSupport) er en form for sikkerhetsutstyr som er påbudt sammen medbilhjelm i en lang rekkemotorsporter. Kragen er hovedsakelig laget avkarbonfiber, og er U-formet. U-ens bakside legges bak skuldrene, og armene ligger flatt på brystet.
Kragens formål er å stoppe hodet fra å bevege seg forover i en ulykke, og på den måten hindre eller begrense skader pånakke, skuldre og hode i en kollisjon.
HANS-kragen ble påbudt iNASCAR-løp i2005, og bruken av HANS er også påbudt iFormel 1 ogWorld Rally Championship.SFI Foundation homologerer nakkekrager for løp i USA, mensDet internasjonale bilsportforbundet (FIA) homologerer internasjonalt.