Enslighet er en tilstand hvor en person ertilbaketrukket eller isolert fra andre. Avhengig av situasjonen kan enslighet ha både positive og negative effekter. Korte tidsrom med enslighet kan gi gode muligheter for å arbeide, tenke eller hvile uten forstyrrelser. Enslighet kan være ønskelig forprivatliv.Alenetid kan være et eksempel på ønsket enslighet, og kan for eksempel foregå på private oppholdsrom somatelier ellerfurtebu. Uønsket enslighet, særlig over lengre perioder, kan oppstå på grunn av problematiske forhold og relasjoner, dødsfall hos kjente og nære, bevisste valg,smittsomme sykdommer,psykiske lidelser,døgnrytmeforstyrrelser, eller omstendigheter rundt arbeidsforhold og andre livssituasjoner.
Det kan skilles mellom enslighet ogensomhet. Forskjellen mellom de to har blitt beskrevet som henholdsvis gleden og smerten ved det å være alene.[1][2]
En person som hverken er gift eller har kjæreste kalles ofte forenslig.