Hardy citeerde dat hij als kind geïnspireerd was doorSting,The Ultimate Warrior enShawn Michaels. In 1993 was een zestienjarige Hardy te zien in deWorld Wrestling Federation (WWF) als "jobber" (jargon: iemand die verliest en andere worstelaars er beter laat uitzien). Zijn eerste officiële wedstrijd was er één tegenRazor Ramon op 24 mei 1994. De volgende dag worstelde hij tegenThe 1-2-3 Kid en werd uitgezonden in een aflevering vanSuperstars op 25 juni 1994.
Hardy, samen met zijn broerMatt en vrienden, startte daarna zijn eigen federatie, de "Trampoline Wrestling Federation" (TWF). Ze deden de bewegingen na die ze zagen op televisie. Later kreeg de federatie verschillende andere namen, tot het uiteindelijk werd geïntegreerd in een kermis in North Carolina. De broers en hun vrienden werkten dan voor andere onafhankelijkeworstelorganisaties. Voordat ze terugkeerde naar de WWF, stichtte Matt een worstelorganisatie met Thomas Simpson, met name "Organization of Modern Extreme Grappling Arts" (OMEGA). Deze organisatie werd succesvoller dan "TWF" en omvatte talenten zoals de gebroeders Hardy,Shannon Moore,Gregory Helms,Joey Matthews enSteve Corino.
In april 1998 werd de promotie gesloten en sloten de broers een nieuwe overeenkomst met de WWF.
World Wrestling Federation/Entertainment (1998-2003)
Hardy werd immens populair in 2000 vanwege zijn risicovolle luchtmanoeuvres in de revolutionaire "Tables, Ladders and Chairs matches" en maakte naam voor zichzelf als een van de meest roekeloze en onorthodoxe worstelaars van zijn generatie. In 2001 begon Hardy zijn solocarrière en veroverde achtereenvolgens hetWWF Intercontinental Championship - doorTriple H te verslaan -,WWF Light Heavyweight Championship - met een overwinning tegenJerry Lynn - enWWF Hardcore Championship - twee keer, met overwinningen tegenMike Awesome enRob Van Dam. Hardy veroverde het WWE Harcorde Championship later nog eens met een overwinning tegenJohn "Bradshaw" Layfield in een aflevering vanMonday Night Raw op 29 juli 2002.
In 2002 begonnen "The Hardy Boyz" een verhaallijn naastBrock Lesnar. Matt werd aangevallen door Lesnar, wat er toe leidde dat een boze Jeff wraak wilde nemen. Jeff nam het op tegen Lesnar bij het evenementBacklash, waar hij verloor viatechnische knock-out. "The Hardy Boyz" werden telkens verslagen door Lesnar in hun daaropvolgende confrontaties. Enkele maanden later vestigde Jeff zijn aandacht opThe Undertaker, maar hij verloor van The Undertaker in eenLadder match voor hetWWE Undisputed Championship op 1 juli 2002. Jeff kreeg wel het respect van The Undertaker, die hem de hand schudde.
Jeff streed meerdere keren voor individuele titels, maar was onsuccesvol. Uiteindelijk gingen "The Hardy Boyz" uit elkaar. Matt was vanaf 2003 actief in het programmaFriday Night SmackDown!, terwijl Jeff actief bleef in de showMonday Night Raw. Hierna speelde Jeff in verschillende verhaallijnen. Jeff werd verslagen doorChris Jericho bij het evenementNo Way Out in februari 2003. Jeff vormde eentag team metShawn Michaels en kort daarnaTrish Stratus nadat hij haar hielp tegenStevie Richards enVictoria.
In zijn laatste wedstrijd voordat hij werd ontslagen, werd hij verslagen doorDwayne "The Rock" Johnson in een aflevering vanRaw op 7 april 2003. Hardy werd ontslagen op 22 april 2003, met als reden slecht gedrag, aftakelende performance in de ring wegensdruggebruik, weigerachtige houding ten opzichte vanrehabilitatie en het feit dat hij steeds te laat kwam of helemaal niet op kwam dagen voor shows.
Op 23 juni 2004 debuteerde Hardy in deTotal Nonstop Action Wrestling (TNA) bij het evenementSecond Anniversary Show, met een confrontatie tegenA.J. Styles voor hetTNA X Division Championship van die laatste. Hardy introduceerde zijn nieuw themalied "Modest" en kreeg met "The Charismatic Enigma" een nieuwe bijnaam. De wedstrijd eindigde met een gelijkspel (jargon: no contest) toenKid Kash enDallas zich roerden. Hardy keerde terug naar TNA op 21 juli 2004 en kreeg zicht op het "NWA World Heavyweight Championship", later omgedoopt totTNA World Heavyweight Championship. Op 8 september 2004 daagde Hardy kampioenJeff Jarrett uit voor de titel, maar verloor.
In oktober 2004 won hij een toernooi en verdiende een kans op het NWA World Heavyweight Championship op 7 november 2004 bij het evenementVictory Road. Hardy was in eenladder match opnieuw verslagen door Jarrett ten gevolge van verstoring doorKevin Nash enScott Hall. Een maand later versloegen Hardy, Styles enRandy Savage een team bestaande uit Jeff Jarrett, Scott Hall en Kevin Nash - collectief bekend als "Kings of Wrestling" - bij het evenementTurning Point. Hardy versloeg Hall bij het evenementFinal Resolution op 16 januari 2005.
Hardy werd verslagen doorAbyss in een "Full Metal Mayhem"-wedstrijd bij het evenementAgainst All Odds in februari 2005, waar men de uitdager bepaalde voor het NWA World Heavyweight Championship. Toch versloeg hij Abyss in een "Falls Count Anywhere"-wedstrijd bij het evenementDestination X op 13 maart 2005. Hardy raakte toen betrokken in een verhaallijn naastRaven, waarna hij Raven versloeg in eenSteel Cage match bij het evenementLockdown op 24 april 2005.
Hardy werd op non-actief gezet omdat hij niet kwam opdagen voor een "Clockwork Orange House of Fun"-wedstrijd met Raven bij het evenementHard Justice op 15 mei 2005, volgens hem door vluchtproblemen. Hardy's schorsing werd opgeheven op 5 augustus 2005. Hardy keerde terug bij het evenementSacrifice op 14 augustus 2005, waar hij Jeff Jarrett aanviel. Hardy worstelde zijn eerste wedstrijd in vier maanden bij het evenementUnbreakable op 11 september 2005, maar werd verslagen doorBobby Roode wegens inmenging van Jarrett.
In oktober 2005 kreeg Hardy het aan de stok met zowel Abyss,Rhino alsSabu. De vier namen het tegen elkaar op bij het evenementBound for Glory op 23 oktober 2005, waar Rhino als winnaar uit de bus kwam. In die wedstrijd voerde Hardy een kenmerkende "Swanton Bomb" uit op Abyss vanaf meer dan 5 meter hoogte. Later die avond nam Hardy deel in een "battle royal" (jargon: eliminatiewedstrijd) om de uitdager te bepalen voor het NWA World Heavyweight Championship, die echter ook werd gewonnen door Rhino.
Hardy was voorzien in het voorprogramma van het evenementTurning Point op 11 december 2005, maar kwam niet opdagen. Volgens hem was zijn afwezigheid het gevolg van vluchtproblemen, maar hij werd opnieuw geschorst door de organisatie. Als resultaat hiervan verscheen Hardy de volgende maanden slechts op verschillende live-evenementen (jargon: house shows) die door de TNA georganiseerd werden in samenwerking met Dave Hebner en diens "United Wrestling Federation". Niet veel later verliet Hardy TNA Wrestling.
Terugkeer naar de World Wrestling Entertainment (2006-2009)
Op 4 augustus 2006 maakte deWorld Wrestling Entertainment bekend dat Hardy opnieuw een contract had getekend. Drie weken later maakte Hardy zijn terugkeer in een aflevering vanMonday Night Raw op 21 augustus 2006. Hardy versloeg daarin toenmaligWWE ChampionEdge via diskwalificatie, waardoor Edge kampioen bleef.
Hardy faalde aanvankelijk het WWE Intercontinental Championship binnen te halen vanJohn "Johnny Nitro" Morrison, inclusief bij het evenementUnforgiven, maar versloeg Nitro uiteindelijk in een aflevering vanRaw op 2 oktober 2006. Tijdens een aflevering vanRaw op 6 november 2006 verloor hij de titel weer aan Nitro, nadat die laatste Hardy sloeg met de titelriem. Hardy legde weer beslag op het kampioenschap in een aflevering vanRaw op 3 november 2006.
Tijdens een aflevering vanRaw op 2 april 2007 namen "The Hardy Boyz" namen deel aan een "battle royal" voor hetWWE World Tag Team Championship. Ze wonnen de titels nadat zeLance Cade en Trevor Murdoch als laatste elimineerden. Ze verdedigden het kampioenschap met succes tegen Cade en Murdoch bij het evenementBacklash en opnieuw bij het evenementJudgment Day. Tijdens een aflevering vanRaw op 4 juni 2007 moesten ze de titels afstaan aan Cade en Murdoch.
In augustus 2007 was Hardy even inactief nadat hij zich blesseerde in een wedstrijd tegenMr. Kennedy op 23 juli 2007. Hardy kwam slecht neer na een val. Op 27 augustus 2007 maakte Hardy zijn terugkeer en versloeg Mr. Kennedy via diskwalificatie nadatUmaga de boel verstoorde. Een week later behaalde Hardy met succes voor de vierde keer het WWE Intercontinental Championship met een overwinning tegen Umaga. Hardy moest het kampioenschap na 190 dagen doorgeven aanChris Jericho op 10 maart 2008.
Op 11 maart 2008 werd Hardy voor 60 dagen geschorst nadat hij voor de tweede keer de gezondheidsregels van het bedrijf schond. Tijdens een aflevering vanRaw op 12 mei 2008 keerde Hardy terug en versloeg Umaga. Hardy en Umaga ontmoetten elkaar in een "Falls Count Anywhere"-wedstrijd bij het evenementOne Night Stand, waar Hardy zegevierde.
Tijdens een aflevering vanFriday Night SmackDown! - waar hij voortaan actief was - op 4 juli 2008 versloeg hijJohn Morrison. Hardy nam toen deel aan eenWWE Championship-toernooi bij het evenementUnforgiven en kreeg nog een titelkans bij de evenementenNo Mercy enCyber Sunday, maar faalde telkenmale. Hardy versloeg titelverdediger Edge en Triple H voor het WWE Championship bij het evenementArmageddon, zijn eerste wereldtitel.
Hardy verloor zijn WWE Championship in januari 2009 aan Edge bij het evenementRoyal Rumble met dank aan zijn broerMatt, die hem aanviel met een klapstoel. Hardy versloeg Edge voor hetWorld Heavyweight Championship in eenladder match bij het inaugurele evenementExtreme Rules.CM Punk diende echter succesvol zijnMoney in the Bank-koffer in, waardoor Hardy het kampioenschap verloor. Hardy kreeg een herkansing bij het evenementThe Bash en klopte CM Punk via diskwalificatie, een regel die stelt dat een kampioenschap niet van houder mag veranderen.
Hardy versloeg CM Punk bij het evenementNight of Champions en heroverde het World Heavyweight Championship, vooralsnog zijn laatste wereldtitel. Een maand later verloor Hardy het kampioenschap aan CM Punk in eenTables, Ladders and Chairs match bij het evenementSummerSlam. Tijdens een aflevering vanSmackDown! op 28 augustus 2008 versloeg CM Punk hem in eenSteel Cage match, waardoor Hardy volgens de verhaallijn de federatie moest verlaten. Door het realiseren van deze verhaallijn kon Hardy revalideren van enkele blessures. Hardy keerde echter niet meer terug en sloot een nieuwe overeenkomst metTotal Nonstop Action Wrestling.
Terugkeer naar Total Nonstop Action Wrestling (2010-2017)
In februari 2014 introduceerde Hardy een nieuwalter ego, "Willow the Whisp", zoals hij in het verleden al eerder deed in verschillende onafhankelijkeworstelorganisaties. "Willow" debuteerde als lid van teamMontel Vontavious Porter bij het evenementLockdown. Na enkele maanden als "Willow" te hebben geworsteld, keerde hij terug als "Jeff Hardy" - zijn geboortenaam alsringnaam - op verzoek vanKurt Angle, de toenmalige (kayfabe) "Director of Wrestling Operations". Bij zijn "terugkeer" won Hardy gelijk een "battle royal" en kreeg hierdoor een kans op het TNA World Heavyweight Championship tegenBobby Lashley, maar verloor.
Jeffs broerMatt keerde verrassend terug in een aflevering vanImpact Wrestling op 24 juli 2014, onder meer nadat hij in 2010 de laan uit werd gestuurd bij deWorld Wrestling Entertainment.The Hardy Boyz keerden terug en daagden toenmaligTNA World Tag Team Champions "The (American) Wolves" (Davey Richards &Eddie Edwards) uit voor een titelwedstrijd. "The Wolves" accepteerden, maar "The Hardy Boyz" verloren. Hierna begon een verhaallijn tussen "The Hardy Boyz", "The Wolves" enTeam 3D - naam van "The Dudley Boyz" in de TNA - die handelde over wie het bestetag team ooit was.
Hardy verliet de Total Nonstop Action Wrestling in het voorjaar van 2017, enkele weken na samensmelting van het TNA World Tag Team Championship en het onafhankelijke "MCW Tag Team Championship". "The Hardy Boyz", in die periode bekend als "The Broken Hardy's" met Jeff als "Brother Nero", versloegenAbyss enCrazzy Steve bij het evenementBound for Glory. "The Hardy Boyz" unificeerden echter het kampioenschap met het "MCW Tag Team Championship" van "Maryland Championship Wrestling", dat in handen was gekomen van TNA. "The Hardy Boyz" klopten "The Ecktourage" (Eric Chapel & Dirty Money).
"The Hardy Boyz" verloren de titelriemen aan Cesaro en Sheamus bij het evenementExtreme Rules in juni 2017. "The Hardy Boyz" veroverden twee jaar later hetWWE SmackDown Tag Team Championship met een overwinning tegenThe Usos in een aflevering vanTuesday Night SmackDown! Live op 9 april 2019, maar door een blessure van Jeff moesten ze het kampioenschap beschikbaar stellen.Daniel Bryan enErick Rowan wonnen de vacante titelriemen op 7 mei 2019. Matt Hardy vormde tussendoor ook eentag team metBray Wyatt.
Hardy was akkoord gegaan met deze "calling spot" (jargon: kantelmoment of scharniermoment in een wedstrijd) en keerde relatief snel terug naar de ring. De wedstrijd was tevens de eerste "Hell in a Cell match" met een rode, stalen kooi. Daarvoor werd steeds gebruik gemaakt van een grijs exemplaar, maar het ontwerp kreeg dus een upgrade. Hardy nam in februari 2019 deel aan eenElimination Chamber match voor hetWWE Championship, maar verloor. Titelverdediger Daniel Bryan kaapte de zege weg. Hardy werd als tweede geëlimineerd door Bryan.
Hardy heeft een grote variatie aan interesses buiten worstelen. Op een bepaald moment heeft Hardy een 7 meter hoog beeld van een "aluminummy" gemaakt van zilverfolie, boven zijn opnamestudio (een gespoten caravan). Op een ander moment heeft hij een kunstmatigevulkaan gemaakt in zijn voortuin, waar hij oversprong met zijn motorcross bike. Hij is ook een kunstenaar en een dichter.
In 2003 vormde Hardy een bandPeroxwhy?gen, samen met worstelaarShannon Moore en leden van de bandBurnside 6. De band heeft twee nummers opgenomen. Een was September Day, een liedje dat Jeff heeft geschreven als reactie op 11 september. Geruchten gaan datPeroxwhy?gen uit elkaar was gegaan in 2004 kort na het opnemen van de song "Modest", die Hardy later gebruikte als zijn entrance muziek inTotal Nonstop Action Wrestling. Toch werd er op de officiëlePeroxwhy?gen MySpace op 27 april 2006 het volgende bericht gepost in de blog. "Yes we are still together and writing songs. No we are not broken up. JR from the band runs this site." Ondanks dit bericht heeft een beheerder van de "The Matt Hardy Show"website gezegd dat Jeff momenteel aan het werk is aan zijn solocarrière als muziek act enPeroxwhy?gen heeft verlaten.
In mei 2005 vergezelde Jeff zijn broer Matt in een zij project bekend als TheHardyShow.com. Shannon Moore werkt ook mee en thehardyshow.com is een creatieve uitlaat gebruikt door Jeff, Matt en Shannon om hun leven buiten de ring te laten zien. Jeff Hardy's favoriete karakter om te laten zien staat bekend als Itchweed, een landschapmakende legende van de buitenste regionen van tijd en ruimte, en maakt soms verschijningen in de show.
Hardy verscheen op7 februari1999 in een aflevering vanThat '70s Show, getiteld "That Wrestling Show", samen met zijn broer Matt. Hij verscheen als zichzelf in de aflevering vanFear Factor op25 februari2002 samen met 5 andere WWE kampioenen en werd geëlimineerd in de eerste ronde.