'A supeffiggie communale cummoglia tutta l'isula 'e Proceta e l'isulella vecina 'eVivara (0,4 kmq), dojeisule d’’o gurfo 'e Napule ca fanno parte ô gruppo 'e ll'isule flegree.
Proceta è 'o commune ch'a denzità abbetativa chiù aveta 'e tutt'e commune d'Italia.
L'isola tène 'a forma 'e nu liopardo, pe vvia d’’e sei cratere vulcaniche ca dint'all'antichità 'a circunnavano tuorno tuorno. Anticamente, l'isola era nu puorto fammuso assaje, ch'o canuscevano 'e micenei (ncimm'ê scuoglie d’’a spiaggia 'e Ciraccio truarono tre ttombe), 'e grieche e po 'e rumane.
'O perzonaggio cchiù noto ca nascette a Proceta fujeGiuanne da Proceta, miereco fammuso d’’aScola Salernitana, ca fuje Signore 'e Proceta, e amico 'eFederico II. Vivette int’’o tririciesimo seculo. In tiempe cchiù vvicine, l'isola 'e Proceta fuje 'a zona 'e caccia 'eFerdinando IV 'eBurbone.