Peluh,keringat atauperspirasi (Ubt.[1]) adalah cecair yang terhasil daripada rembesankelenjar peluh padakulitmamalia.[2] Terdapat dua jenis kelenjar peluh ini yang terdapat pada manusia iaitukelenjar ekrin danapokrin,[3] di mana jenis kelenjar yang pertama ini dijumpai di hampir seluruh bahagian badan manusia.
Tujuan utama badanmanusia berpeluh adalah untukmengawal suhu melalui perembesan keluar air daripada kelenjar ekrin. Seorang dewasa boleh menghasilkan peluh sebanyak 2–4 liter sejam atau 10–14 liter sejam (10–15 g/min·m²), kanak-kanak sebelum mencapai akil baligh pula jauh kurang penghasilan peluhnya.[4][5][6]Penyejatan peluh daripada permukaan kulit memberi kesan penyejukan disebabkanpenyejukan sejat. Oleh itu, lebih banyak peluh akan dihasilkan dalam persekitaran yang bersuhu panas atau otot-otot seseorang menghasilkan haba akibat penggunaan tenaga. Haiwan yang mempunyai kelenjar peluh yang sedikit, misalnyaanjing, berfungsi dengan cara yang sama dengan mencungap di mana air yang terkandung dalam rongga mulut danfarinksnya yang lembap akan tersejat.
Peluh terdiri banyak daripadaair. Kandungan berjumlah surihzat galian,asid laktik andurea didapti dalam larutan peluh ini dalam ketumpatan yang berbeda-beda iaitunatrium (0.9 gram/liter),kalium (0.2 g/l),kalsium (0.015 g/l) danmagnesium (0.0013 g/l).[7]
^Hanukoglu I, Boggula VR, Vaknine H, Sharma S, Kleyman T, Hanukoglu A (January 2017). "Expression of epithelial sodium channel (ENaC) and CFTR in the human epidermis and epidermal appendages".Histochemistry and Cell Biology.147 (6): 733–748.doi:10.1007/s00418-016-1535-3.PMID28130590.
^Jessen, C. (2000).Temperature Regulation in Humans and Other Mammals. Berlin: Springer.ISBN3-540-41234-4.
^Mack, G. W.; Nadel, E. R. (1996). "Body fluid balance during heat stress in humans". Dalam Fregly, M. J.; Blatteis, C. M. (penyunting).Handbook of Physiology. Section 4: Environmental Physiology. New York: Oxford University Press. m/s. 187–214.ISBN0-19-507492-0.
^Sawka, M. L.; Wenger, C. B.; Pandolf, K. B. (1996). "Thermoregulatory responses to acute exercise-heat stress and heat acclimation". Dalam Fregly, M. J.; Blatteis, C. M. (penyunting).Handbook of Physiology. Section 4: Environmental Physiology. New York: Oxford University Press.ISBN0-19-507492-0.
^Montain, S. J.; Cheuvront, S. N.; Lukaski, H. C. (2007). "Sweat mineral-element responses during 7 h of exercise-heat stress".International journal of sport nutrition and exercise metabolism.17 (6): 574–582.PMID18156662.
