1年半ぐらいもうがんばってるので、サプリメント類何を使ってるのかを備忘録として。 私は以下のものを飲んでます。 プロテイン 色々試した結果、今は以下のものを飲んでます。ビーレジェンド ホエイプロテイン 激うまチョコ風味 1Kg出版社/メーカー: 株式会…
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