Motinos pienas – maitinančiosmoters pieno liaukų, esančiųkrūtyse, sekretas, skirtaskūdikiui maitinti. Kūdikio maitinimas motinos pienu vadinamasžindymu. Per pirmąsias 3-5 dienas pogimdymo išsiskiria tirštas gelsvas skystis –priešpienis, o vėliau – skystesnis baltas pienas, kurio sudėtis stabilizuojasi 2-3 savaitę. Sveikaižindyvei per parą pasigamina 1,0-1,5 litro pieno. 1 litro energetinė vertė – 2900 kJ (arba 700 kcal).
Motinos piene yra visų medžiagų, reikalingų kūdikiui. Labai vertingi jobaltymai irriebalai, kurie panašūs į kūdikio kraujoserumo baltymus ir riebalus bei yra lengvai įsisavinami.Angliavandeniuose gausu Blaktozės, padedančios daugintisžarnyno bakterijoms.
Piene taip pat yra mineralinių medžiagų (ypač –kalcio irfosforo druskų, reikalingųkaulų irraumenų formavimuisi),hormonų,fermentų,vitaminų. Itin svarbūsimunoglobulinai (pirmaisiais mėnesiai kūdikio organizme nesigamina), svarbūs apsisaugant nuoužkrečiamųjų ligų. Priešpienyje gausu biologiškai aktyvių medžiagų.
Pienas yrasterilus, šiltas, jo kiekis ir kokybė priklauso nuo motinosmitybos. Patartina valgyti šviežią, vitaminų gausų maistą. Draudžiamarūkyti, vartotialkoholį, taip pat daug saldumynų,kavos, vaistus be gydytojo leidimo.
