最近また肩こりがひどくなってます。肩こりがひどくなると頭も痛くなるので、早めにどうにかしようと思ってます。腕まわしをした。ストレッチしたり。コレを使ったり↓

もう3年くらい使ってます。

電子レンジ（500w）で2分でホカホカになります。
肩に乗せてじんわり肩や首後ろを温めます。

このあずきのチカラ 首肩用が良いのは、繰り返し使えるところ。
私は3年くらい繰り返し使ってます。特に寒い時期。

温湿布などもありますが、私の場合皮膚が弱いので、貼るタイプのものはすぐにかゆくなってしまうのですよね。塗るタイプの肩こり薬もダメです。ヒリヒリ痛くなる。その点、肩に載せるだけだとかかぶれる心配もないです。温めて血行を良くするあずきのチカラ 首肩用とても重宝しています。

ちなみに目元用も持ってます。
コレ↓

目が疲れた時、温めたい時はこれを使ってます。

というわけで、

肩こりに困っていて電子レンジをお持ちであればオススメです。