그는 2008년 UEFA U-19 챔피언쉽에 독일 대표로 참여했던 경험이 있다. 그는 2011년 9월에성인 국가대표팀에 처음으로 차출되었고, 2-2로 비긴폴란드전에서레버쿠젠 팀 동료지몬 롤페스와 교체되며 첫 출전을 하였다.
벤더는UEFA 유로 2012의 독일 국가대표팀 23인 최종 엔트리에 이름을 올렸다. 그는포르투갈과의 B조 1차전 경기에서 막판에 교체 투입되었고,네덜란드와의 2차전에서도 교체 투입되었다.덴마크와의 3차전에서는 경고 누적으로 출장하지 못한제롬 보아텡을 대신하여 선발 출전하였다. 이 경기에서 그는 덴마크를 상대로 결승골을 득점하여 2-1 승리를 이끌었고, 독일은 유로 2012에서 유일하게 조별리그 3전 전승을 거둔 팀이 되었다. 그러나 8강전과 4강전에서는 출전하지 못했다.