Édito

Espérances de vie

Fêter vos 120 ans, ça vous tenterait ? Mais alors, en bonne santé, sans insuffisance cardiaque, problèmes respiratoires, faiblesses articulaires, mémoire défaillante, maladies neurodégénératives…...

Actus

L’apnée du sommeil, au-delà du masque

Mal connue, mal diagnostiquée, et souvent mal vécue, l’apnée du sommeil est un fléau silencieux qui touche des millions de Français : « De 15 à 20 % des adultes seraient concernés », estime le Dr Marc...

Dr Marc Sapène Mes 3 conseils

1Vous ronflez ? C’est un signe d’alerte. Environ 70 % des personnes souffrant d’apnée du sommeil l’ignorent, mais si vous ronflez comme un sonneur, cela peut orienter vers une apnée. Surtout si l’on...

Enfants sportifs, attention aux excès

A l’heure où l’on s’inquiète de voir tant de jeunes collés à leurs écrans, quel plaisir de les voir transpirer sur un terrain, une piste ou un tatami ! Ces enfants qu’on dit sédentaires, amorphes ou...

Jeux d’argent, une addiction masculine

Promue grande cause nationale, la santé mentale bénéficie d’une forte exposition dans les médias et les campagnes institutionnelles : femmes et hommes sont concernés par le mal-être et les maladies...

La testostérone boostée par les médicaments antiobésité

Les analogues du GLP-1, désormais prescrits à large échelle contre le diabète et l’obésité, ont un nouvel avantage : selon une étude présentée récemment à la réunion annuelle de l’Endocrine Society...

Amis des chats

Attention ! Généralement transmis par contact avec votre félin favori, Toxoplasma gondii, le parasite responsable de la toxoplasmose pourrait nuire aux spermatozoïdes et donc à votre fertilité. Une...

L’IMC trompeur des athlètes masculins

L’indice de masse corporelle (IMC) est parfois critiqué pour mal mesurer l’obésité, et c’est encore plus vrai pour les hommes sportifs. Une recherche italienne montre que les seuils de l’indice pour...

Les risques de la pilule sur le cerveau

La prise de pilule contraceptive peut bel et bien accroître le risque de troubles dépressifs et anxieux et affecter la réponse du cerveau au stress… c’est ce que suggère une nouvelle recherche...

La ménopause calme la colère

Une étonnante et intéressante étude américaine portant sur plus de 500 femmes âgées de 35 à 55 ans révèle que les accès de colère tendent à diminuer avec l’âge et la progression de la ménopause -...

L’A2MCL au soutien des patients de la maladie à corps de Lewy

Qualifiée par les Anglais de « maladie la plus commune dont vous n’avez jamais entendu parler », la maladie à corps de Lewy est une pathologie très fréquente. « On estime le nombre de cas à 200 000 en...

Ancienne présidente de la commission Transports du Parlement européen, cofondatrice du collectif « Sauver des vies, c’est permis »

Cette proposition de loi s’inspire des mesures défendues par le collectif « Sauver des vies, c’est permis », que la commission Transports avait portées devant le Parlement européen en février 2024....

Médecin généraliste agréé « permis de conduire », président de l’Automobile club médical de France

La sécurité routière est non négociable, mais l’efficacité des visites médicales systématiques n’a pas été montrée dans les pays qui les ont mises en place. La responsabilité de prendre le volant...

Le virus Epstein-Barr facteur de risque de cancer

L’un des pathogènes les plus communs au monde pose un sérieux risque de cancer : le virus Epstein-Barr (EBV), de la famille de l’herpès, présent à l’état latent chez 9 personnes sur 10 dans le monde,...

Les émotions positives

Les émotions positives renforcent la mémoire selon une étude menée par deux universités chinoises. Les chercheurs voulaient savoir si les émotions influencent la capacité des personnes à se souvenir...

Champignons menaçants

Les infections à des champignons comme Aspergillus fumigatus, qui attaquent principalement les poumons, sont de plus en plus difficiles à soigner. En effet, la résistance de ces pathogènes aux...

1 D’où ça vient ?

1Difficultés à s’exprimer, déformation labiale, bégaiement, dyslexie, autant de troubles qu’Homo sapiens expérimente et tente de soigner depuis des millénaires. Dans l’Antiquité athénienne, Démosthène...

2 Qu’est-ce que cela soigne ? Et comment ?

2L’orthophoniste est un paramédical (statut obtenu en 1964) à la pratique fondée sur un certificat de capacité (niveau master) obtenu à l’issue de cinq années d’études. En France, on compte 25 000...

3 Quels sont les bénéfices attendus et les risques ?

3Les parcours de soin en orthophonie sont nécessairement longs et souvent éprouvants. Le professionnel réalise un bilan initial avec compte rendu enregistré avec l’accord du patient et intégré au...

“Traitements de la ménopause : les femmes doivent pouvoir choisir en connaissance de cause”

Combien de femmes ménopausées prennent-elles un traitement hormonal contre les troubles associés (THM), aujourd’hui en France ? Les données les plus récentes sont extraites d’un rapport de l’Igas...

Le prix de l’effort mental

Fatigue mentale ? Votre cerveau n’en continue pas moins de travailler, en particulier deux régions cérébrales, qui s’activent lorsque l’on se sent épuisé. Une étude américaine publiée dans le Journal...

Les gènes des TOC

Se laver les mains des dizaines de fois par jour, multiplier les rituels au point de ne plus pouvoir travailler… Les pensées intrusives et les compulsions sont typiques des troubles obsessionnels...

Sur les traces du Covid long

Le Covid long est encore mal compris, en raison notamment de la variabilité des symptômes ressentis par les malades. Une étude dite Coper lancée en 2022 sous l’égide de l’Inserm apporte un éclairage...

Bons écrans

Arebours des alarmes sur les risques d’abrutissement des individus dus à l’usage des écrans, une méta-analyse d’envergure, réalisée par des chercheurs texans, a montré que, chez les personnes âgées,...

Albinisme pas encore de traitement, mais des stratégies d’adaptation

On gardera notre peau de bébé toute notre vie, et l’on doit particulièrement la protéger : il nous faut des vêtements à manches longues, des chapeaux pour préserver également les yeux, car nous sommes...

Entretien

“Ne baissons pas la garde contre la menace virale”

Elle a été l’un des visages de la pandémie de Covid et sa tranquille fermeté avait impressionné face à Didier Raoult et son hydroxychloroquine. Spécialiste des virus, chercheuse et clinicienne,...

Dossier

Vivre jusqu’À 120 ans… en bonne santé !

Il est l’homme qui refuse de vieillir, un Peter Pan en quête de jeunesse éternelle : à 47 ans, le multimillionnaire Bryan Johnson consacre sa fortune et son énergie à ralentir les marques et les...

Pourrions-nous vivre jusqu’à 120 ans ?

Il n’existe, à ce jour, qu’une seule personne ayant dépassé l’âge de 120 ans, connue de tous les Français : il s’agit bien sûr de Jeanne Calment décédée le 4 août 1997 à un âge record absolu de...

Des centenaires et supercentenaires de plus en plus nombreux

Il y avait 32 000 centenaires en France en 2024 selon l’Insee (Institut national de la statistique et des études économiques) : c’est 30 fois plus qu’en 1970. Selon l’Ined (Institut national d’études...

Quel est l’âge de vos organes ?

Imaginez deux amis d’enfance, nés le même jour. À 70 ans, l’un enchaîne les marathons, fait ses courses à pied et bichonne son potager. L’autre peine à monter les escaliers menant à sa chambre et ne...

L’âge venant, le défi des maladies chroniques

A86 ans, Nicole illustre ce que vivent nombre de personnes âgées : l’addition progressive de fragilités. Déjà affaiblie par des troubles cardiaques, une ostéoporose sévère, la perte de nombreuses...

Deux ans de moins en huit semaines ?

Combien d’années de vie en bonne santé gagnées en mettant toutes les chances de son côté ? Une étude pilote a été menée sur une quarantaine d’hommes âgés de 50 à 72 ans. Pendant huit semaines,...

Bouger, bien manger, bien dormir : le trio gagnant du bien vieillir

Ancienne traductrice, Marie n’a pas peur de bousculer son quotidien. Séduite par un atelier d’écriture, elle quitte il y a quatre ans Nice pour La Rochelle. Là, elle s’inscrit à l’Université du temps...

Femmes et hommes, égaux devant l’âge ? Histoires de gamètes

Des éléphants qui ne font pas de cancer, des méduses immortelles dont les cellules rajeunissent… Ces animaux fascinent les chercheurs et pourtant… « Il y aurait aussi beaucoup à apprendre des femmes !...

Souhaitez longue vie à votre cerveau !

D’abord, ne pas lui nuire : si Jean, retraité, affirme stimuler son cerveau par des mots croisés et de la lecture, il oublie le « détail qui tue » ses neurones : la cigarette ! Si l’on veut préserver...

Les bons gènes de la longévité

Gagner au loto génétique n’est pas donné à tout le monde. Pour franchir le cap des 100 ans sans problème majeur, voire accéder au rang envié des « supercentenaires », ainsi nommés car ils ont dépassé...

Peau, rides, cheveux, coup de jeune désiré !

Catherine, 62 ans, redoute le temps qui pèse sur son apparence physique. Elle se préoccupe de sa peau, de ses rides, qui se creusent, de ses cheveux, qu’elle trouve plus cassants, ternes, clairsemés…...

En quête des molécules de jouvence

Rajeunir. Pas seulement atténuer les rides ou retrouver un regain d’énergie, mais aller jusqu’à inverser le cours du temps au cœur de nos cellules. Ce rêve, longtemps jugé inatteignable mobilise...

L’objectif de notre Institut est de repérer la fragilité avant qu’il ne soit trop tard

L’institut hospitalo-universitaire (IHU) pour le vieillissement en bonne santé, ou Health Age, a été lancé en avril 2024 à Toulouse. Pourquoi l’avoir créé ? La gériatrie est née il y a cinquante ans...

Bruno Vellas

Bruno Vellas est fondateur du gérontopôle et de l’IHU Health Age (CHU de Toulouse) dédié à la longévité en santé et à la géroscience. Chercheur à l’Inserm, il est professeur invité à la faculté de...

Nutrition

Compléments alimentaires, le vrai et le faux

UUn « max de pep’s », une promesse de bien-être, d’énergie et de vitalité… Dans leurs boîtes aux couleurs acidulées, les multivitamines ont de quoi allécher les fatigués, les ­déprimés, les stressés à...

Un herbier à surveiller

De l’aubépine pour mieux dormir, de l’artichaut pour digérer… 75 % des compléments alimentaires vendus en France contiennent au moins une plante, soit au total un millier d’entre elles autorisées pour...

Dans la fabrique des compléments

UUne fois poussée la porte du local, une odeur entêtante d’artichaut saisit le visiteur. Rien d’une cuisine de restaurant, nous sommes bien dans une usine, témoins les ­machines rutilantes reliées à...

Les promesses des Probiotiques

Des micro-organismes encapsulés pour préserver et améliorer sa santé : les probiotiques ont le vent en poupe. Dans la foulée des travaux sur le microbiote, certaines bactéries lactiques ont démontré...

Les suppléments seniors sont-ils utiles ?

Du prunier d’Afrique pour limiter les fuites urinaires, des pépins de courge pour une meilleure prostate, du cartilage de requin pour préserver son capital osseux, des feuilles de cassis pour...

Pilules et gélules pas toujours inoffensives…

C’est naturel, c’est donc sans danger » ! Rien de plus faux que cette idée reçue partagée par nombre de Français. Et les compléments alimentaires, sympathiques cocktails de plantes, de vitamines et de...

“Une alimentation variée et équilibrée est préférable à n’importe quel complément alimentaire “

Compléments alimentaires, alicaments, plantes, micronutriments… Comment définir les compléments alimentaires ? Ces produits viennent en complément de l’alimentation par voie orale dans l’espoir...