Mウイング校
【KATEKYOの生徒に聞いた!】スマホとの上手な向き合い方
松本市の皆さん。こんちには!
スマホには勉強に役立つ機能がたくさんありますが、ついダラダラと動画を見てしまったり、着信音が鳴っただけで集中力が途切れてしまったりと、受験生や保護者の方々が悩まされていることも多いのではないでしょうか。KATEKYOに通っている生徒から聞いた、スマホとの上手な向き合い方をご紹介いたします!

誘惑をシャットアウト!
どうすれば「スマホの誘惑」から逃れられるのでしょうか。気持ちの問題だと言われても、実際に気持ちをコントロールするのが難しくて悩んでいる生徒さんも多いのではないでしょうか。思い切ってスマホを手放してしまうのも一つの方法ですが、スマホがないと不便なことも多いですよね。
まず、基本的な方法としては「スクリーンタイム機能」を使い、勉強中にスマホやアプリを開けないようにしたり、通知が鳴らない状態にすることです。しかし、視界にスマホが入るだけで「誰かからメッセージが来ていないかな」と気が散ってしまう生徒さんもいるでしょう。そんな時は、スマホを勉強している部屋とは違う場所に置いたり、家族に預けるのも一つの方法です。実際、視界に入れないように工夫している生徒さんがほとんどでした。
自習室にいる気分で勉強してみよう!
他には、勉強にスマホを使うことで、他の機能を使えなくする方法を実践している生徒さんもいました。例えば、受験生が勉強している姿をひたすら流しているライブ配信をYouTubeなどで閲覧していたそうです。まるで自習室にいるような気分で勉強でき、スマホも触れないので一石二鳥ですので大変おすすめです!
友達とビデオ通話をしながら勉強をしている生徒さんもいました。「黙々と取り組んでいた」という生徒さんもいれば、「時折しゃべりながら取り組んでいた」という生徒さんもいました。驚いたのは、ビデオで映すのが自分の姿ではなく「手元」だったことです。勉強している姿を見せることで、集中せざるを得ない状況を作っていたそうです。
KATEKYOの自習スペースも活用してください!
いろいろ試してみたけれど効果がなかった生徒さんは、ぜひKATEKYOの自習スペースに来てください!受験生だけでなく、たくさんの生徒さんが熱心に勉強しています。空調もしっかり管理しているので、快適に自習できますよ!中には、友達と一緒に自習スペースに来て、黙々と勉強している受験生もいました。友達と一緒なら、お互いを高め合いながら目標に向かって進んでいけそうですね!
また、KATEKYOでは体験期間中も自習スペースをご利用いただけます。現在、お得なトライアル講習を開催していますので、ぜひKATEKYOのある生活を体験してみてください!
◆youtube「KATEKYOチャンネル」の紹介
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