高州（こうしゅう）は、中国にかつて存在した州。南北朝時代から元初にかけて、現在の広東省茂名市一帯に設置された。
589年（開皇9年）、隋が南朝陳を滅ぼすと、高州の属郡は廃止された。607年（大業3年）に州が廃止されて郡が置かれると、高州は高涼郡と改称され、下部に9県を管轄した。隋代の行政区分に関しては下表を参照。
| 隋代の行政区画変遷 | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 区分 | 開皇元年 | |||||||||||
| 州 | 高州 | 羅州 | ||||||||||
| 郡 | 高涼郡 | 杜原郡 | 永寧郡 | 宋康郡 | 斉安郡 | 陽春郡 | 連江郡 | 南巴郡 | 電白郡 | 海昌郡 | 石竜郡 | 高興郡 |
| 県 | 高涼県 | 杜原県 | 永寧県 | 宋康県 | 斉安県 | 陽春県 | 連江県 | 南巴県 梁封県 | 電白県 | 海昌県 | 石竜県 | 高興県 |
| 区分 | 大業3年 | |||||||||||
| 郡 | 高涼郡 | |||||||||||
| 県 | 高涼県茂名県杜原県海安県陽春県連江県電白県石竜県呉川県 | |||||||||||
623年（武徳6年）、唐により広州の電白・連江の2県を分割して、高州が置かれた。649年（貞観23年）、恩州が分離された。高州の州治は良徳県に移された。742年（天宝元年）、高州は高涼郡と改称された。758年（乾元元年）、高涼郡は高州の称にもどされた。高州は嶺南道に属し、良徳・電白・保寧の3県を管轄した[1]。
1071年（熙寧4年）、北宋により竇州は廃止され、高州に編入された。高州は広南西路に属し、茂名・電白・信宜の3県を管轄した[2]。
1278年（至元15年）、元により高州に安撫司が置かれた。1280年（至元17年）、高州安撫司は高州路総管府と改められた。高州路は湖広等処行中書省に属し、茂名・電白・信宜の3県を管轄した[3]。
1368年（洪武元年）、明により高州路は高州府と改められた。高州府は広東省に属し、直属の茂名・電白・信宜の3県と化州に属する呉川・石城の2県、合わせて1州5県を管轄した[4]。
清のとき、高州府は広東省に属し、茂名・電白・信宜・呉川・石城・化州の1州5県を管轄した[5]。