Ilfist pump (inlingua inglese "pompare con il pugno") è ungesto di esultanza eseguito alzando ilpugno chiuso davanti altorace e poi abbassandolo con un rapido movimento. Il gesto può essere eseguito isolatamente o in una rapida successione di ripetizioni.
È un gesto effettuato frequente nellosport,[1] tipicamente come esultanza per avere realizzato dei punti o aver ottenuto la vittoria, ma è comune anche in contesti differenti da quello sportivo.
Ray Slater, produttore delBobby Bones Show, ha stabilito il record del mondo di fist pumping per 17 ore e 15 minuti.[2][3][4]
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