Halaman ini berisi artikel tentang kelelahan pada orang. Untuk kelelahan pada material, lihatKelelahan (material).
Politikus yang lelah
Kelelahan adalah suatu kondisi yang memiliki tanda berkurangnya kapasitas yang dimiliki seseorang untuk bekerja dan mengurangi efisiensiprestasi, dan biasanya hal ini disertai dengan perasaan letih dan lemah.[1] Kelelahan dapat akut dan datang tiba-tiba ataukronis dan bertahan. Menurut sumber lain kelelahan adalah suatu kondisi pada tubuhmanusia merasa lelah secara alami, yang biasa terjadi setelahlatihan fisik ataumental yang berat.[2] Kelelahan dapat akut dan datang tiba-tiba ataukronis dan bertahan.[1] Biasanya setelaholahraga panjang, pasti orang akan merasa lelah, karena anggota badan semua bergerak, anggota badan akan sakit dan tidak ingin meneruskan olahraganya.[2] Namun, keletihan ini akan segera diganti dengankesehatan yang baik sertakesejahteraan.[2]
Sama seperti campuran antara lelah dan rasa puas yang dirasakan orang sehabis bekerja keras di kantor atau belajar, ini merupakan kelelahan yang sehat dan alami.[2] Kelelahan selama dalam fase kehamilan juga merupakan hal yang wajar, alasannya kenaikan aktivitashormon menjadi salah satu penyebabnya juga karena kelelahan ketika berat badanbayi di dalam kandungan yang juga membuat orang-orang hamil.[2] Lelah juga dapat timbul dari alasanpsikologis dan dapat merupakan gejala daripenyakit tertentu.[2] Tetapi jarang menjadi satu-satunya gejala penyakit.[2]
Padadiabetes yang tidak terdeteksi, kadar gula biasanya tinggi dan kondisi seperti ini dapat menimbulkan kelelahan.[2] Diabetes yang tidak terkontrol juga dapat menimbulkan kenaikan kadar gula darah dan kelelahan.[2] Padaanemia parah, darah umumnya encer, jantung dan paru harus berusaha keras memasok oksigen dan mengantarkannya ke seluruh tubuh.[2] Denyut jantung yang cepat padaanemia berat mungkin disertai kelelahan, perasaan cemas,pingsan, kulit pucat, dan napas sesak.[2]
