• על כל מקרה: כך תכינו ערכת עזרה ראשונה ביתית

  בימי שגרה ובוודאי בימי חירום מומלץ שיהיה לכם ערכה כזו מוכנה בבית. אז מה חייבים להכניס לתוכה ומה אפשר ואפילו מומלץ להשאיר בחוץ?

• הפעולה הכי פשוטה שמצמצמת את הסימפטומים של הקורונה בחצי

  ככל הנראה הקורונה לא ממש מטרידה אתכם בימים אלה, אבל היא לא הלכה לשום מקום והיא עוד תרים את ראשה במהלך החורף הקרוב. פעולה פשוטה שאתם יכולים לעשות בבית מצמצמת את הסימפטומים ב-40 אחוזים

• יום מציל חיים: איך משתמשים בדפיברילטור במקרה חירום?

  מה עושים כשרואים אדם מתמוטט באמצע הרחוב? לרגל יום הדפיברילטור, רופא מסביר איך מפעילים את המכשיר מציל החיים הזה

• מה גורם לאנשים להיחנק מסופגניה - ומה עושים כשזה קורה?

  זה קורה כמעט כל חנוכה, ובכל זאת מפתיע ומזעזע בכל פעם מחדש - אנשים מתים בעקבות אכילת סופגניה. ד"ר משה פיגדור מסביר כיצד למנוע חנק מסופגניה ומה עושים כאשר אדם נחנק מאוכל

• חג השמן החם: מה אסור לעשות כשחוטפים כוויה?

  כוויות הן פציעה שעלולה להיות קשה מאוד ולהשאיר צלקות לכל החיים. הדרך הכי טובה היא להימנע מהן באמצעות התרחקות משמן ואש, אבל גם אם כבר נפגעתם - יש כמה דברים שממש אסור לעשות

• מה הדבר הנכון לעשות כשמישהו טובע לידך?

  16 אנשים מתו מאז החלה עונת הרחצה הנוכחית, ורק השבוע היינו עדים לטרגדיות משפחתיות קורעות לב. מה הדבר הראשון שחשוב לעשות במקרה של טביעה, ולמה גם במקרה קל כדאי להתפנות לבית חולים?

• צריבת מדוזות: איך מטפלים ומה לגמרי אסור לעשות?

  מיליוני מדוזות נמצאות בדרכן לישראל. רובן אומנם לא ארסיות, אך חלקן עלולות לגרום לפגיעה בגופם של מתרחצים רבים. בדקנו מה ניתן לעשות ברגע הצריבה, מתי חייבים לפנות למיון ומה אסור בתכלית האיסור לעשות?

• מה עושים כשילד נחנק? רופא ילדים מסביר

  ילד בן שש נחנק מסוכריית ג'לי ביום שבת האחרון והוא מורדם ומונשם בביה"ח. לצערנו זה לא המקרה הראשון. מומחה מסביר מה עושים במצב של חנק וממה הכי כדאי להיזהר?

• בעקבות מות התינוק בנתיבות: 8 כללי זהירות שכל הורה חייב להכיר

  מותו של אברהם סעדיה בן השנה זעזע הורים רבים אתמול, ובצדק. מדי שנה מתרחשות תאונות נוראיות דווקא במקום שאמור להיות בטוח - הבית. איך מונעים את זה?

• הלכתי להלוויה עצובה, ומצאתי את עצמי בתוך החייאה מצמררת

  רופאים מוצאים את עצמם לא פעם מעניקים טיפול רפואי גם כשהם לא בתפקיד. זה מה שקרה לד"ר אראל בוצ'ינסקי שהלך להלוויה ונזעק להציל אדם שהתמוטט על הקבר הטרי. זה הסיפור מהצד שלו, והלקח שכולנו צריכים ללמוד ממנו

עוד בעזרה ראשונה

• הפחד של כולנו: איך מצילים חיים במקרה של טביעה?

  הטיפול הטוב ביותר במקרים של טביעה הוא מניעה, ולכן חשוב מאוד לשמור על כללי הזהירות. עם זאת, חשוב גם להכיר את פעולות החירום שעשויות להציל חיים. ד"ר עידן גורן מסביר שלב אחרי שלב מה צריך לעשות

• איך יודעים מתי חתך זקוק לתפרים?

  חתך מדמם זה אף פעם לא נעים ולפעמים גם חוויה קצת מלחיצה - איך יודעים מתי צריך להגיע למיון כדי לסגור אותו בתפרים ומתי חבישה ביתית תעשה את העבודה? 4 סימנים שיעזרו לכם להחליט נכון

• כך תצילו את עצמכם ב-6 מצבי חירום רפואיים

  אם אין אני לי מי לי? גורס הפתגם המפורסם, ולפעמים אין נכון ממנו. כדאי לכם מאוד לקרוא את הכתבה הזאת, היא יכולה לעזור לכם להציל את החיים של עצמכם במקרים כמו התקף לב, הרעלה וחנק

• חייבים לדעת: כך תצילו את הילד שלכם במקרה של טביעה

  מאז תחילת השנה חלה עלייה במספר הפעוטות והילדים שטבעו למוות. ביקשנו מפראמדיק במד"א להסביר לנו מה הצעדים הראשונים שיש לנקוט בהם במקרה של טביעה. שתפו, זה יכול להציל חיים

• האם תצליחו לעבור את מבחן העזרה הראשונה הזה?

  אתם אף פעם לא יודעים מתי תיקלעו למצב חירום רפואי - האם יש לכם את הידע הבסיסי שעשוי לעזור לכם להציל חיים? ענו על 9 שאלות ונגיד לכם

• 5 טריקים שיעזרו לכם להעלים סימנים כחולים מהר יותר

  אם עברתם את גיל 8 סימנים כחולים הם לא לוק טוב עבורכם. במקום להשלים עם קיומם מחליף הצבעים, יש כמה דברים ממש פשוטים שאתם יכולים לעשות כדי להעלים אותם מהר יותר

• איך לשמור על חום כשהטמפרטורות יורדות?

  הבטיחו לנו גשם, קור וסערה – וגם קיימו. האם נערכתם מבעוד מועד למזג האוויר החורפי? גם אם לא, הנה כל העצות הבסיסיות שאתם צריכים להכיר כדי להשאר חמימים ונעימים בסופ"ש

• גל מקרי כלבת בצפון: מה עושים במקרה של נשיכת תן?

  תן שנכנס לבית ונשך ילדה בת 4 גרם לבהלה בבית שאן, בנשיכת התן ה-34 מתחילת השנה. ד"ר עידן גורן מסביר מה צריך לעשות במקרה של נשיכה, ולמה כל כך חשוב לפנות לטיפול רפואי באופן מידי

• פצע באצבע? מתברר שעד היום הנחתם פלסטר לא נכון

  זו אחת מהפעולות הפשוטות ביותר שכל ילד יכול לעשות, ובדיוק בגלל זה לא העלנו בדעתנו שמישהו יכול להפוך את כל הקלפים ולהביא שיטה חדשה ויעילה יותר. הנה משהו שמעולם לא חשבתם שתהיו מופתעים ממנו

• הטרגדיה במסעדה ברמת גן: כך תצילו אדם שנחנק לידכם

  היום נחנקה למוות אישה בת 40 משאריות מזון שנתקעו בגרונה במסעדה ברמת גן. כדי למנוע מקרים כאלה בעתיד, חשוב שכולנו נדע להציל חיים במקרה של חנק. צפו בדרך היעילה ביותר לעשות זאת ברגע האמת

• קרח מונע נפיחות? הטעויות המסוכנות שאתם עושים בעזרה ראשונה

  הגשת עזרה ראשונה מתבטאת ברוב המקרים בלחץ, שגורם למוח לנדוד לכל מה שהציעו לנו בנושא לכל אורך החיים, גם אם אין לזה קשר למציאות. ד"ר עידן גורן עם הטעויות הנפוצות שעלולות להחמיר את המצב, ומה לעשות במקום

• החיה הקטנה והמסוכנת שעלולה להדביק אתכם במחלות קשות

  הקיץ כבר ממש כאן, ויחד עם הדברים שחיכינו להם בשקיקה כמו ים, בריכה ואבטיח מתוק, ישנם גם צדדים פחות נחמדים בעונה החמה, בהם פעילות שיא של קרציות. אז מהן הסכנות שהן מביאות וכיצד ניתן להתגונן מפניהן?

• עזרה ראשונה: 6 מיתוסים שעלולים לסכן את החיים שלכם

  מציצת הארס של הנחש תציל חיים? אין כזה דבר "מנת יתר של קפאין"? הסימנים להתקף לב כוללים רק כאבים בחזה ובזרוע? זו האמת מאחורי המיתוסים המסוכנים ביותר, שעשויה להציל יום אחד את חייכם

• נשיכה קטלנית: כיצד מטפלים בילד שננשך על ידי בעל חיים?

  עונת הקיץ החמה מוציאה את הילדים שלנו למשחקים מחוץ לבית ומפגישה אותם עם בעלי חיים מבויתים וגם עם חיות בר. ד"ר נעם דיין, מומחה לרפואת ילדים מסביר מה לעשות כעזרה ראשונה ומתי חייבים לגשת למיון

• שמרו על הקצב: השירים האלה יכולים לעזור לכם להציל חיים

  אתם אולי חושבים שלבצע החייאה זה קל כי ראיתם את זה בטלוויזיה ובסרטים עשרות פעמים, אבל החלק הקריטי שבו רוב האנשים נופלים הוא קצב העיסויים. אלה השירים שיעזרו לכם להשאר בקצב הנכון

• היימליך בקפיטריית בית הספר: תלמיד תיכון הציל את חברו מחנק

  באמצע ארוחת צהריים שגרתית בבית הספר התיכון בוויסקונסין החל אחד התלמידים להשתנק. חברו, תלמיד כיתה ט', נחלץ לעזרתו והציל את חייו. התקרית כולה תועדה במצלמות האבטחה

• שאריות של החיים: כך תיפטרו מהליחה הטורדנית

  החורף הזה בטח מילא אתכם בנזלת, שגם אם כבר נפטרתם ממנה, היא עדיין מציקה לכם בדמות ליחה טורדנית. במקום להשתעל ולכחכח בגרון כל הזמן, הנה כמה דרכים טבעיות להילחם בליחה

• כל שנייה חשובה: כך תטפלו באופן מידי בפגיעות עיניים נפוצות

  מגרגר חול שמוצא את עצמו מתחת לעפעף ועד לחבלות או לפגיעה מחומרי ניקוי – כך תגנו על האיבר הכל כך רגיש וחיוני הזה שלכם מפני הסכנות שמאיימות עליו. מדריך חיוני שעשוי למנוע נזק ארוך טווח

• האף סתום? הטריק הפשוט שישחרר אותו בכמה שניות

  רק כשאנחנו מצוננים אנחנו לומדים להעריך את העונג שבנשימה רציפה. אם גם הסתימה באף שלכם מסרבת להשתחרר ואתם מעדיפים להימנע מתרופות, הנה שיטה שעשויה לשחרר את האף בפחות מדקה

• העצות המפתיעות שיצילו את החיים שלכם במצב חירום

  כולם מקווים לא להכיר מקרוב מצבים מסכני חיים, אבל המציאות הבלתי צפויה שלנו מחייבת להיות ערוכים לקראתם. מהישרדות בשריפה, דרך טיפול נכון בפצעים ועד להתנהלות באירוע רב נפגעים – כך תצילו את חייכם אם תידרשו לכך