Movatterモバイル変換


[0]ホーム

URL:


לדלג לתוכן
ויקיפדיההאנציקלופדיה החופשית
חיפוש

רוכב אופניים

מתוך ויקיפדיה, האנציקלופדיה החופשית
רוכבי אופניים במרוץ

רוכב אופניים הואספורטאי העוסק ברכיבה עלאופניים. בדומה לשחקני כדורסל אוכדורגל, גם רוכבי אופניים מקצוענים קשורים בחוזים עםקבוצתם. מרבית הרוכבים המקצוענים הם בגילאי 20–35 בעוד רוכבים חובבים ניתן למצוא בכל גיל.

הפופולריות שלמרוצי האופניים באירופה הביאה לכך שבחלק ממדינות אירופה, כגוןצרפת,בלגיה,ספרד ואיטליה, רוכבי אופניים הבולטים הם גיבורים ששמם נישא בפי כול. רוכבי עבר רבים נשארים בתחום האופניים: חלקם יצרני אופניים (כגרג למונד ואדי מרקס), מנהלים ספורטיביים של קבוצות רכיבה (יוהאן ברוינל) או פרשנים בשידוריטלוויזיה של מרוצים (שון קלי,רישאר ויראנק). רכיבת אופני כביש מקצוענית היא ענף אישי, אך קיימת חשיבות רבה לקבוצה אליה משתייך הרוכב. ישנם תפקידים שונים לרוכבים שונים:

  • מטפס – רוכב המתמחה בקטעים הררים.
  • מאיץ – רוכב המתמחה בקטעים מישוריים.
  • נגד השעון – רוכב שהתמחותו במרוציםנגד השעון
  • רב גוני – רוכב המסוגל לשלוט ברוב הטכניקות הללו.
  • פועל – רוכב המשרת את חברי קבוצתו

רוכבי אופניים מקצוענים, בעיקר רוכבי הכביש, מנהלים אורח חיים קפדני ביותר: הם מקפידים על כמויות וסוגי המזון שהם צורכים לפי דיאטה קפדנית במיוחד. רוכבים רבים מתנזרים מקיוםיחסי מין בתקופות של חודש ויותר לפני מרוץ חשוב. בשיא כושרם, הם נמנעים מהליכה ממושכת, עלייה במדרגות ואף עמידה ממושכת ומנצלים כל פרק זמן שאינו מוקדש לאימונים – למנוחה. אימוניהם מנוטרים באופן שוטף מבחינת המרחק והשיפועים בהם הם מתאמנים, נתונים אישיים כמו דופק מנוחה ודופק בעת אימון, ריכוז כדוריות הדם האדומות ועוד.

בקרב רוכבים חובבים תדירות הרכיבה משתנה: יש הרוכבים לעיתים נדירות, ויש המקפידים לרכוב כל יום.

רוכבים רבים, בכל התחומים,מגלחים את רגליהם משתי סיבות עיקריות: ברגליים מגולחות קל יותר לטפל בפציעות וחתכים הנגרמים מנפילות, והן יותר אירודינמיות (שיפור קטן אך משמעותי).

הפרס השנתי החשוב ביותר לרוכבי אופניים, המוענק לרוכב הטוב ביותר בכל שנה, הוא "אופני הזהב".

בקרת זהויותעריכת הנתון בוויקינתונים
ערך זה הואקצרמר בנושאספורט. אתם מוזמניםלתרום לוויקיפדיה ולהרחיב אותו.
אוחזר מתוך "https://he.wikipedia.org/w/index.php?title=רוכב_אופניים&oldid=40107262"
קטגוריות:
קטגוריות מוסתרות:

[8]ページ先頭

©2009-2025 Movatter.jp